4 zones erògenes vaginals profundes que no us voleu perdre

Content

• Però primer, el clítoris
• El punt G
• El punt A
• L’O-Spot
• El punt V
• Recordatori: tot el plaer és un plaer bo
• Revisió de

Hi ha molt més a la vagina (i la vulva) del que podríeu haver imaginat.

Probablement sabreu on es troba el vostre clítoris i potser heu trobat el vostre punt G, però heu sentit a parlar del punt A? El punt O? Hm? I sabíeu que el vostre clítoris també té un paper central en aquestes zones de plaer? (Relacionat: Toqueu aquestes 7 zones erògenes femenines per al plaer de tot el cos)

Aquí hi ha quatre punts calents vaginals (a més, informació sobre el clítoris i la profunditat de la vagina) que definitivament heu de tenir en compte, a més de com aprofitar-los al màxim. Feliç caça.

Però primer, el clítoris

Abans d’entrar ~ profundament a les zones internes de plaer vaginal, parlem del clítoris. El clítoris forma part d’una estructura anomenada complex uretral-clitoris. Això inclou l’esponja uretral, el cos del clítoris intern i extern i diverses glàndules i conductes a la mateixa zona anatòmica. Com a resultat, el potencial de plaer del clítoris va molt més enllà del nubbin visible (també conegut com el gland del clítoris) a la part superior de la vulva. De fet, s'estén cap al cos, sota els llavis i cap enrere cap a la pelvis. El clítoris complet pot abastar 5 polzades en total en algunes dones, amb una mitjana d’uns 2,75 polzades. (Aquí teniu una visualització del clítoris complet en forma de sonograma.)

Com que el clítoris intern s'estén dins del cos, és més fàcil estimular aquesta part del complex uretral-clítoris des de l'interior del cos, a través de la vagina (i de vegades fins i tot l'anus). Aquí és on entren en joc aquests punts d'interès interns.

El punt G

Tot i que hi ha un munt d’articles sobre el punt G, no em deixaria de mencionar-ho en un article sobre zones de plaer vaginal. Per què? Perquè aquest punt (més d'una àrea, realment) és l'arrel del clítoris intern. Es troba a la part anterior (frontal) de la paret vaginal.

"Més recentment es creu que el punt G és més una estructura funcional que es compon de la vagina, el cos del clítoris i la crura (potes del clítoris) en lloc d'un punt específic", explica Heather Jeffcoat, DPT, metge de fisioteràpia i autor de Sexe sense dolor: una guia d’autotratament per a la vida sexual que es mereix. Per tant, no és necessàriament una cosa "propia", però està compromesa amb l'esponja uretral, el clítoris i les glàndules de Skene (més sobre aquestes en breu). El punt G no és una peça d’anatomia independent, sinó que adopta un paper funcional com a combinació d’aquestes estructures independents.

Per localitzar-lo, introduïu dos dits o una joguina del punt G a la vagina i connecteu-lo darrere de l'os púbic. Hauríeu de sentir-vos al voltant i experimentar amb la pressió, el ritme i diversos moviments per veure què us sembla bé per al vostre cos.

"S'ha sabut que l'estimulació d'aquest punt produeix orgasmes potents, l'ejaculació femenina, i pot ajudar durant la fase d'excitació del cicle de resposta sexual femenina", diu Michael Ingber, MD, expert en salut sexual i uroginecòleg.

L'estimulació d'aquesta àrea del punt G és la clau per "squirting" a causa de la seva proximitat a les glàndules de Skene i l'esponja uretral. L’esponja uretral és un teixit esponjós que amorteix la uretra i es troba darrere de l’os púbic, just a la part superior de l’arrel del clítoris intern. Això és el que fa que formi part del complex uretral-clítoris. Les glàndules de Skene es troben a banda i banda d'aquesta esponja. Es discuteix la seva funció biològica, però se'ls ha anomenat "pròstata femenina" perquè, quan són estimulats, s'omplen d'un fluid alcalí semblant a la pròstata que es creu que és responsable de l'ejaculació femenina (tot i que es necessiten més estudis i investigacions per demostreu-ho de manera concloent).

El punt A

El punt A (el fornix anterior) es troba passat el punt G a la mateixa paret anterior de la vagina. Per localitzar-lo, necessitareu una vareta del punt G, ja que pot fer 8-10 cm a l’interior del cos, a prop del coll de l’úter (també coneguda com l’estreta obertura al final del canal vaginal, gairebé com un botó per a l’úter). "Aquesta àrea és una mica més profunda i també es pot estimular amb un dit en el moviment del tipus" veniu aquí ", pressionant suaument la paret vaginal anterior", diu Shweta Pai, M.D., assessora de benestar de Love Wellness.

Podríeu arribar al punt A durant el sexe, però seria més fàcil utilitzar els dits o una joguina, ja que està inclinat. Si voleu que el punt A participi en el coit, l’estil gosset és la vostra millor aposta, ja que aquesta posició permet una penetració més profunda.

Si t'agrada el joc anal, el punt A també és una de les àrees responsables de l'orgasme durant la penetració anal. La paret rectal i la vagina estan més a prop del que es podria imaginar, separades només per una fina capa de teixit. Durant la penetració anal profunda, si alguna cosa està pressionant contra la paret rectal, pot estimular indirectament la part posterior del clítoris, resultant en l'orgasme. No està del tot científicament clarPer què això és; només es creu que és per això que ocorren els orgasmes anals. També podeu arribar al punt O (que ve a continuació) a través de l’anal. En realitat, totes aquestes estructures es troben tan a prop que topen entre elles. (Proveu de colpejar-lo en una d'aquestes posicions del sexe anal.)

L’O-Spot

El punt O, de vegades anomenat punt C, es troba a prop i al coll de l'úter, a l'interior del canal vaginal. (FTR, la profunditat de la vagina variarà de persona a persona, però un estudi recent va suggerir que la profunditat mitjana de la vagina és d’uns 9,6 cm).

El punt O en realitat tècnicament darrere el coll uterí, a la paret posterior de la vagina, però no hi pots tornar exactament. (Les úniques coses que poden passar pel coll uterí són, realment, sang de període, òvuls / espermatozoides, DIU, nadons, etc.) Hi ha molt poques terminacions nervioses sensibles al tacte a la vagina i el coll uterí, però hi ha són Terminacions nervioses sensibles a la pressió, de manera que quan feu pressió sobre el coll uterí, es pot comprometre aquesta àrea de plaer. (Hola, orgasme cervical.)

Per estimular-lo, necessitareu una penetració profunda del dit, del consolador o del penis. "Si esteu situat al punt G, gireu el dit de 180 graus, ara mirant cap a la paret posterior de la vagina i avanceu-lo a l'interior d'uns centímetres", diu el doctor Pai. Alguns experts opten per diferenciar el punt O i el coll uterí, però la seva ubicació és tan a prop (com, l'un sobre l'altre) que van de la mà. (Si la idea de tocar els dits fa molta por, llegiu això.)

Igual que el punt A, el punt O es pot enganxar durant el joc anal. "A causa de la seva ubicació a la part posterior de la vagina, es pot estimular mitjançant el joc anal i l'estimulació vaginal profunda que se centra en la part posterior de la vagina", explica Jeffcoat.

El punt O és realment el que fa que el sexe vaginal sigui plaent. Cal parar atenció al cos, ja que el coll uterí és relativament sensible i un cop excessiu pot causar hematomes. A més, canvia al llarg del cicle (normalment més baix i més rígid just després del període, i més alt i més suau durant l'ovulació), així que tingueu en compte com us sentiu durant el sexe. Si sents dolor o incomoditat, atureu-vos i feu una pausa o moveu-vos a una posició que permeti una penetració més superficial. (Més informació aquí: Motius pels quals se sent dolor després del sexe)

El punt V

El punt V és probablement el punt calent del que menys es parla a la zona vulva-vaginal. "V" significa vestíbul vaginal, l'obertura de la vagina o la zona just abans d'entrar al canal, just després dels llavis menors (llavis interns). Tota aquesta àrea conté un munt de terminacions nervioses i "en algunes dones, els nervis creixen molt a prop de la superfície aquí", diu el doctor Ingber.

Una de les parts més sensibles del punt V és el fourchette, situat a la part inferior de l’obertura vaginal, a la part posterior (o inferior) de l’obertura. Podeu estimular aquesta zona amb una llengua, una joguina o els dits. Sigues amable i mira què et sembla bé.

Recordatori: tot el plaer és un plaer bo

No oblideu que tot plaer es crea igual i per molt que tingueu és simplement fabulós. (Més informació aquí: Com tenir un gran sexe, segons els experts)

"La conclusió és que totes les dones són tan diferents, amb diferents vies de plaer, diferents formes corporals i diferents components psicològics", afegeix el doctor Pai. "És per això que, quan navegueu i penseu en la vostra resposta sexual, concentreu-vos en les parts del cos que us emocionen".

Ser explorador i conèixer el teu cos és genial, però no tot et funcionarà necessàriament. Tingueu curiositat i gaudiu-ne!

Gigi Engle és sexòloga certificada, educadora i autora de All The F*cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life. Segueix-la a Instagram i Twitter a @GigiEngle.

Revisió de