Guia de discussió dels metges: com es pot associar el vostre ginecòleg

Content

• 1. Per què tinc endometriosi?
• 2. Hi ha cura per al meu estat?
• 3. Com puc controlar la meva endometriosi?
• 4. Encara puc tenir fills?
• 5. Què passa amb la intimitat?
• 6. On més puc obtenir assistència?
• 7. Com puc contactar amb tu si tinc preguntes?
• A emportar

Per a moltes dones que vivien amb endometriosi, van rebre anys un diagnòstic precís. Si gestiona els seus símptomes des de fa temps, és possible que sigui difícil confiar en un nou metge. Tot i això, una relació forta amb el vostre ginecòleg és important per ajudar-vos a gestionar la vostra endometriosi.

Podeu definir el to d'aquesta nova relació des de la primera cita. Anoteu les vostres preguntes abans de la reunió. Preneu-lo lentament i tingueu el coratge de preguntar-vos tot el que us sembla. Ajuda a fer recerca en línia des de llocs fiables, de manera que podeu fer preguntes rellevants.

Aquesta breu guia de discussió us pot ajudar a planificar la vostra primera visita. Si us sembla útil, no dubteu a imprimir-lo i a portar-lo.

1. Per què tinc endometriosi?

Ningú sap exactament què causa l’endometriosi. Una part del teixit que normalment revesteix l’úter d’alguna manera comença a créixer en altres parts del cos, normalment la seva zona pèlvica. Durant el vostre cicle menstrual, aquest teixit creix igual que si formés part del seu revestiment uterí. Tanmateix, com que no es troba dins del vostre úter, no es desprèn del cos com es troba el teixit normal durant el vostre període.

Els investigadors tenen moltes teories per què passa això. La sang menstrual pot fluir a través de les trompes de Fal·lopi i cap a altres zones del cos. Les hormones poden canviar el teixit fora de l’úter en un teixit endometrial. També pot ser el resultat d’una reacció del sistema immune. Pot ser que hagis nascut amb aquest teixit en aquests llocs i, quan travesses la pubertat, el teixit creix i respon a les hormones.

Hi ha factors de risc per al desenvolupament de l'endometriosi. Segons la Clínica Mayo, és més probable que tingui endometriosi si la tenen un parent proper com una mare o una germana. Les dones que van experimentar la pubertat precoç, o tenen cicles menstruals curts o una anormalitat de l’úter, també corren un risc més gran.

No importa quina teoria sigui correcta, tingueu en compte que no heu fet res per provocar la vostra endometriosi.

2. Hi ha cura per al meu estat?

No hi ha cura per a l'endometriosi. S'ha gestionat amb el pas del temps. Els tractaments ajuden a evitar que la malaltia empitjori. Segons el Col·legi Americà d’Ostetricians i Ginecòlegs, fins i tot els tractaments més radicals no ofereixen cap garantia que l’endometriosi no torni.

Tot i això, hi ha diverses maneres en què vostè i el seu metge poden treballar junts per alleujar els símptomes. És capaç de gestionar la salut general per reduir l’impacte de l’endometriosi a la vostra vida.

3. Com puc controlar la meva endometriosi?

El metge hauria de discutir les opcions de tractament amb vostè. Les opcions correctes depenen del mal que siguin els vostres símptomes i de la vostra fase a la vida.

Els tractaments hormonals, com el control de la natalitat, són per a dones amb dolor moderat. Els agonistes de l’hormona alliberadora de gonadotropines (GnRH) causen una mena de menopausa temporal, però potser podreu quedar embarassada.

La cirurgia és una opció per a dones amb dolor intens. El vostre metge pot eliminar les lesions que causen dolor d’endometriosi. Com a últim recurs, vostè i el seu metge podrien acceptar que li treguin l’úter. Un dels problemes de la cirurgia és que no totes les cèl·lules es poden extreure. Així doncs, algunes cèl·lules que queden enrere responen a les hormones i creixen de nou.

Segons el Departament de Salut i Serveis Humans dels Estats Units, l'Oficina de Salut de la Dona, podeu prendre decisions sobre l'estil de vida que redueixin la quantitat d'estrògens al vostre sistema. Els nivells més baixos d’estrògens poden reduir la gravetat dels símptomes d’endometriosi. Intenteu fer exercici regularment, menjar aliments sencers i evitar l’alcohol i la cafeïna. Les investigacions actuals avalen menjar una dieta que no afavoreix la inflamació. Molts aliments grassos i dolços processats desencadenen reaccions inflamatòries al cos.

4. Encara puc tenir fills?

Moltes dones amb endometriosi poden quedar embarassades i tenir nadons sans, però la malaltia augmenta el risc d’infertilitat. Entre les dones que presenten infertilitat, entre el 20 i el 40 per cent tenen endometriosi, segons UCLA Health. L’estat pot ferir les trompes de Fal·lopi. També pot causar inflamacions en els òrgans reproductors, provocant problemes per quedar-se embarassada.

El vostre metge us ha d’ajudar a trobar un pla de tractament que funcioni amb el vostre desig de tenir un nadó. Els tractaments hormonals i la cirurgia s’han de valorar tenint en compte les vostres opcions reproductives. Us animareu a tenir els vostres fills abans que més tard. L’espera pot significar que es faci més mal a la fertilitat. L’endometriosi pot empitjorar progressivament amb el temps.

5. Què passa amb la intimitat?

Moltes dones que viuen amb endometriosi tenen dolor durant l’activitat sexual, especialment la penetració. Parleu amb el vostre metge sobre les vostres preocupacions. Si és necessari, us podran aconsellar sobre com debatre el tema amb la vostra parella. També podeu sol·licitar l’ajuda d’un altre tipus de professional mèdic, com ara un assessor.

Vostè i el seu metge haurien de discutir sobre el control general del dolor. Poden ajudar-vos medicaments contra el recanvi, com ara l'ibuprofè. A diferència de la teràpia hormonal o la cirurgia, els medicaments per al dolor només emmascaren els símptomes, per la qual cosa no us heu de refiar massa sense discutir-ho amb el vostre metge. El vostre metge pot tenir suggeriments, com alguns medicaments no narcòtics, per alleujar el dolor.

6. On més puc obtenir assistència?

L’endometriosi és una condició profundament personal. Pot afectar tots els aspectes de la vostra vida, incloses les seves relacions i la planificació familiar. Pot rebre suport emocional parlant amb altres persones que viuen endometriosi.

És possible que el vostre metge tingui coneixement sobre grups de suport per ajudar-vos. També us poden referir a altres experts per a problemes relacionats amb la vostra condició, com ara infertilitat, dolor crònic o intimitat de la relació.

Si els símptomes us provoquen estrès, us pot resultar útil parlar amb un terapeuta qualificat.

7. Com puc contactar amb tu si tinc preguntes?

No us preocupeu si penseu coses a demanar després de sortir del consultori del metge. De vegades, el consell del teu metge planteja més preguntes. Amb el pas del temps, els símptomes, els objectius de vida i l’estat de la parella canviaran. Com que l'endometriosi és una condició a llarg termini, pot ser que necessiteu un punt de contacte regular per obtenir consell mèdic.

Pregunteu al vostre ginecòleg com podeu connectar si necessiteu ajuda. El vostre metge us pot proporcionar orientacions sobre com podeu fer cites de seguiment i quan cal fer-ho. El material de lectura addicional també pot ajudar-vos a comprendre com la malaltia pot afectar la vostra vida. Si voleu, demaneu fotocòpies que pugueu llegir a la vostra hora perquè no us sentiu pressa.

A emportar

Molta gent està nerviosa per preguntar preguntes personals durant les cites del metge. Recordeu que el vostre ginecòleg està allà per ajudar-vos a obtenir l’atenció mèdica que necessiteu. Us han de guiar i donar suport durant totes les fases del tractament. L’endometriosi és una malaltia greu i ja has recorregut un llarg camí per demanar consell mèdic i fer un diagnòstic. Podeu tenir la possibilitat de controlar la vostra salut, una pregunta a la vegada.