Què causa els genolls foscos i com els poden alleugerir de forma natural

Content

• Per què la pell és més fosca als genolls i als colzes?
• Els remeis naturals per alleugerir la pell
• Te verd
• Gel d’àloe vera
• Cúrcuma
• Els remeis casolans per als genolls foscos poden funcionar també per a taques fosques?
• Hi ha remeis per alleugerir la pell o tractaments OTC?
• Com evitar la pell fosca als genolls
• A emportar

Els genolls foscos es produeixen quan la pell dels genolls és més fosca que altres parts del cos. És una forma d’hiperpigmentació que pot ocórrer quan la pell fa o té excés de melanina. La melanina és el pigment que dóna color a la nostra pell.

Si bé els genolls foscos són inofensius, hi ha qui vol alleugerir-los perquè coincideixi amb la pell dels genolls amb la resta del cos.

Vegem les possibles causes dels genolls foscos i com es pot alleugerir de forma natural.

Per què la pell és més fosca als genolls i als colzes?

La pell fosca als genolls i als colzes és un fet habitual. Pot afectar individus de tot tipus de pell, tot i que sovint es produeix en persones amb tons de pell més foscos. El fet és que la pell més fosca té més probabilitats de produir melanina.

Hi pot haver diverses causes de pell fosca a genolls, colzes i altres articulacions. Això inclou:

• acumulació de cèl·lules mortes de la pell
• fricció
• exposició al sol
• determinades afeccions cutànies, com ara èczemes
• hiperpigmentació postinflamatòria

En alguns casos, la sequedat pot acompanyar els genolls foscos. Això pot accentuar la hiperpigmentació.

Els genolls foscos no són perjudicials, per la qual cosa no cal tractar-los. Però pot ser possible reduir la seva aparença amb remeis casolans.

Els remeis naturals per alleugerir la pell

Podeu provar els següents remeis per alleugerir els genolls foscos. No obstant això, els dermatòlegs no aconsellen generalment aquestes teràpies, donada la manca d’evidències científiques per afavorir la seva efectivitat.

Te verd

El te verd és un remei popular per alleugerir la pell. Això pot ser degut al seu principal compost, epigallocatequina galat (EGCG).

Un estudi del 2015 va trobar que EGCG pot prevenir l’acumulació de melanina. Funciona inhibint la tirosinasa, l’enzim primari necessari per produir melanina.

Aquí hi ha una manera d’utilitzar te verd:

1. Pica una bossa de te verd en una tassa d’aigua calenta. Deixeu refredar.
2. Introduïu una bola de cotó al te i extreieu-ne l’excés.
3. Feu lliscar els genolls. Repetir dues vegades al dia.

Gel d’àloe vera

Moltes persones afirmen que el gel d’àloe vera pot alleugerir la pell, tot i que no hi ha prou evidència científica per donar suport a aquesta afirmació.

Els defensors de l’àloe vera apunten a un compost anomenat aloesina. Segons un estudi de 2002 en dermatologia clínica i experimental, l’aloesina redueix la hiperpigmentació causada per l’exposició solar. A mesura que l'estudi sigui més antic, es necessita més investigació per demostrar els seus efectes.

Per provar aquest remei:

1. Aplicar 1 cullerada de gel d’àloe vera als genolls.
2. Apliqueu suaument a la pell amb les mans netes.
3. Repetiu de 2 a 3 vegades per setmana.

Cúrcuma

La cúrcuma s'utilitza convencionalment per alleugerir la pell. Es creu que la curcumina, el seu compost primari, és la responsable d’aquest efecte.

En un estudi de 2012 en Recerca en Fitoteràpia, els investigadors van trobar que la curcumina inhibeix l’activitat de la tirosinasa. Això limita la síntesi de melanina, que pot ajudar a disminuir la hiperpigmentació.

Per utilitzar cúrcuma:

1. Combina ½ culleradeta de cúrcuma i 1 cullerada de iogurt o mel.
2. Apliqueu la pasta als genolls. Espereu de 10 a 15 minuts.
3. Esbandir i hidratar. Repetiu de 2 a 3 vegades per setmana.

Els remeis casolans per als genolls foscos poden funcionar també per a taques fosques?

Igual que els genolls foscos, les taques fosques poden adoptar altres formes, com ara taques d’edat o taques hepàtiques.

Tot i això, els genolls foscos tenen moltes causes possibles. Les taques d’edat i taques de fetge poden ser causades per danys crònics al sol i solen produir-se en zones exposades al sol com ara:

• cara
• espatlles
• braços
• mans

Com que els remeis naturals anteriors no són totalment compatibles amb la investigació, no hi ha cap garantia que funcionin per a altres tipus d’hiperpigmentació, com ara taques d’edat o taques hepàtiques.

Hi ha remeis per alleugerir la pell o tractaments OTC?

És important utilitzar remeis i productes per alleugerir la pell amb precaució. No hi ha moltes investigacions sobre aquests tractaments i alguns poden ser insegurs.

Concretament, és millor evitar productes amb aquests ingredients:

• peròxid d'hidrogen
• mercuri
• hidroquinona
• esteroides

Alguns ingredients, com la hidroquinona i els esteroides tòpics, es troben en tractaments amb recepta mèdica. No és segur utilitzar-les, excepte que el metge ho hagi prescrit.

Els productes de venda lliure amb aquests ingredients no estan regulats i poden causar danys a la pell.

Com evitar la pell fosca als genolls

És possible reduir les possibilitats de desenvolupar genolls foscos. Aquests són els millors mètodes preventius:

• Aplica regularment protecció solar. Com que la hiperpigmentació és sovint causada per danys solars, la protecció solar és essencial. Utilitzeu un protector solar d’ampli espectre a tot el vostre cos, inclosos els genolls.
• Hidratar diàriament. Hidratar els genolls amb una crema hidratant. Això pot promoure una pell sana.

A emportar

Tenir els genolls foscos no és perjudicial.Però si voleu alleugerir-los, podeu provar remeis casolans com l’àloe vera o el te verd. Només heu de saber que no hi ha prou evidències per suggerir-los.

D'altra banda, alguns remeis casolans (particularment els que contenen mercuri o peròxid d'hidrogen) poden ser nocius.

Si us preocupa la pell més fosca als genolls, el millor és parlar amb un dermatòleg. Poden recomanar tractaments avalats per la investigació.