Per què el meu cap se sent com si estigués en una pinça o sota l’aigua?

Content

• On fa mal?
• Causes de la pressió del cap
• Cefalees tensionals
• Cefalea sinusal i altres afeccions sinusals
• Afeccions auditives
• Migranyes
• Altres maldecaps
• Conmocions cerebrals i altres lesions al cap
• Tumor cerebral
• Aneurisma cerebral
• Altres condicions
• Què més es veu afectat?
• Pressió al cap i a les orelles
• Pressió al cap i marejos
• Pressió al cap i ansietat
• Pressió al cap i al coll
• Pressió al cap i als ulls
• Remeis casolans
• Quan veure un metge
• Tractament
• Resum

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Què es?

Hi ha diverses condicions que poden provocar una sensació de tensió, pes o pressió al cap. Aquestes sensacions poden variar en intensitat, de lleu a greu.

La majoria de les afeccions que generen pressió al cap no causen alarma. Els més freqüents inclouen mals de cap tensionals, afeccions que afecten els sins paranasals i infeccions de l’oïda.

La pressió anormal o severa del cap de vegades és un signe d’una afecció mèdica greu, com ara un tumor cerebral o un aneurisma. No obstant això, aquests problemes són rars.

On fa mal?

Sents pressió per tot el cap? La pressió del cap està restringida al front, a les temples o a un sol costat? La ubicació del dolor pot ajudar al metge a identificar les possibles causes.

Causes de la pressió del cap

La pressió al cap té moltes causes potencials. El mal de cap tensional i el mal de cap sinusal són dels més freqüents.

Cefalees tensionals

Com se sent: El dolor per cefalea tensional sol ser de gravetat lleu a moderada. Algunes persones la descriuen com una banda elàstica que s’estreny el cap.

Què és això: També coneguts com a cefalees de tipus tensional (TTH), els cefalees per tensió són el tipus de mal de cap. Afecten aproximadament un 42% de la població mundial. Tot i això, les seves causes no s’entenen bé.

Causes:

• estrès
• ansietat
• depressió
• mala postura

Cefalea sinusal i altres afeccions sinusals

Com se sent: Una pressió constant darrere del front, els pòmuls, el nas, la mandíbula o les orelles. Pot experimentar altres símptomes, com ara un nas tapat.

Què és això: Els vostres sins són una sèrie de cavitats connectades darrere del front, els ulls, les galtes i el nas. Quan els sinus s’inflamen, produeixen un excés de moc, que pot provocar pressió capçal. Això també es coneix com a mal de cap sinusal.

Causes:

• al·lèrgies
• refredats i grip
• infeccions sinusals (sinusitis)

Afeccions auditives

Com se sent: Pressió apagada però constant a les temples, les orelles, la mandíbula o el costat del cap. Les afeccions auditives poden afectar un o els dos costats del cap.

Què és això: Les infeccions de l'oïda i els bloqueigs de cerumen són afeccions de l'oïda comunes que poden causar pressió al cap amb dolor a l'oïda.

Causes:

• barotrauma de l'oïda
• infeccions de l'oïda
• bloqueig de cerumen
• laberintitis
• rotura del timpà
• infecció de l'oïda externa (orella del nedador)

Migranyes

Com se sent: El dolor de la migranya se sol descriure com pulsant o palpitant. Normalment es produeix en un costat del cap i pot ser tan intens que és inhabilitador. Les migranyes sovint s’acompanyen de símptomes addicionals, com ara nàusees i vòmits, i sensibilitat a la llum i al so.

Què és això: Les migranyes són un tipus de mal de cap habitual. Apareixen per primera vegada a l’adolescència o a la primera edat adulta i solen reaparèixer. Les migranyes sovint inclouen senyals d’alerta i progressen en diferents etapes.

Causes: Les causes de les migranyes no s’entenen bé, tot i que semblen estar implicats factors genètics i ambientals.

Altres maldecaps

Com se senten: Pressió, pulsacions o pulsacions per tot arreu o en una zona específica del cap. Alguns mals de cap s’acompanyen de dolor ocular.

Què són: La majoria de la gent experimenta mal de cap en algun moment de la seva vida. Hi ha centenars de tipus de mals de cap, inclosos els de cap, de cafeïna i de rebot.

Causes: Els mals de cap són causats per una àmplia gamma de factors. Alguns són una malaltia, mentre que d’altres són un símptoma d’una altra malaltia.

Conmocions cerebrals i altres lesions al cap

Com se sent: Sensació de pressió lleu al cap o mal de cap. Els símptomes relacionats inclouen confusió, nàusees i marejos.

Què és això: Una commoció cerebral és una lesió lleu al cap. Es produeix quan el cervell sacseja, rebota o gira dins del crani, cosa que pot afectar l’activitat cerebral i danyar les cèl·lules cerebrals.

Causes: Les commocions cerebrals i altres lesions al cap són causades per un impacte sobtat al cap o al cop de fuet. Les caigudes, els accidents de trànsit i lesions esportives són freqüents.

Tumor cerebral

Com se sent: Pressió o pesadesa al cap o al coll. Els tumors cerebrals poden causar mals de cap greus i sovint s’acompanyen d’altres símptomes, com ara problemes de memòria, problemes de visió o dificultats per caminar.

Què és això: Un tumor cerebral es produeix quan les cèl·lules creixen i es multipliquen per formar una massa anormal al cervell. Els tumors cerebrals són rars.

Causes: Els tumors cerebrals poden ser no cancerosos (benignes) o cancerosos (malignes). Es poden originar al cervell (tumors primaris) o créixer a partir de cèl·lules cancerígenes que han viatjat des d’altres llocs del cos (tumors secundaris).

Aneurisma cerebral

Com se sent: Dolor de cap intens que apareix de sobte. Les persones que han tingut aneurismes ho descriuen com "el pitjor mal de cap de la seva vida".

Què és això: Un aneurisma cerebral és un vas sanguini bombat o amb globus. L’excés de pressió pot fer que la protuberància es trenqui i sagni al cervell.

Causes: Les causes dels aneurismes cerebrals no s’entenen bé. Els factors de risc inclouen la hipertensió arterial, fumar cigarrets i l'edat.

Altres condicions

Algunes altres condicions poden causar pressió al cap. Alguns d'aquests són:

• deshidratació o fam
• infeccions dentals i altres problemes dentals
• fatiga i afeccions o medicaments que causen fatiga
• pressió arterial alta
• infeccions, com ara meningitis i encefalitis
• tensió muscular al cap o al coll
• ictus i atac isquèmic transitori (ministroke)

Què més es veu afectat?

De vegades, la pressió del cap es produeix per si sola. Però també pot anar acompanyat d'altres símptomes.

Pressió al cap i a les orelles

La pressió al cap i les orelles pot ser un signe d’una infecció de l’oïda, bloqueig de cerumen o infecció dental.

Pressió al cap i marejos

Els marejos acompanyats de pressió al cap poden ser un signe de diverses afeccions, com ara:

• reacció al · lèrgica
• commoció cerebral o lesió al cap
• deshidratació
• esgotament de la calor
• pressió arterial alta
• infecció
• migranya
• atac de pànic

Pressió al cap i ansietat

Els mals de cap tensionals s’han relacionat amb l’ansietat. Si teniu ansietat o estrès acompanyats de pressió al cap, és possible que tingueu mal de cap tensional.

Pressió al cap i al coll

Els nervis i els músculs del coll poden causar dolor al cap. De vegades apareix pressió o dolor tant al cap com al coll. Això pot ser causat per mals de cap, com ara tensions o migranyes. Altres causes són: cop de fuet, tensió muscular i commocions cerebrals.

Pressió al cap i als ulls

La pressió capçal acompanyada de pressió ocular pot ser un signe de tensió ocular, al·lèrgies o infeccions sinusals. Les migranyes i altres mals de cap també poden causar símptomes relacionats amb els ulls.

Remeis casolans

Algunes causes de la pressió del cap no requereixen tractament mèdic. Els remeis casolans i els canvis en l’estil de vida poden ajudar a millorar els símptomes.

Els mals de cap tensionals, en particular, s’han relacionat amb l’estrès, el mal son i afeccions de salut mental com la depressió i l’ansietat. Les dones experimentaran mal de cap tensional durant la menstruació.

A continuació, es mostren algunes coses que cal provar si pateix mal de cap crònic amb tensió:

• Reduir les fonts d’estrès.
• Dediqueu temps a activitats relaxants, com ara banyar-vos calent, llegir o estirar-vos.
• Milloreu la vostra postura per evitar tensar els músculs.
• Dormir prou.
• Tractar els músculs adolorits amb gel o calor.

Els analgèsics de venda lliure (OTC), com l’aspirina, el naproxè (Aleve) i l’ibuprofèn (Motrin, Advil), també poden ajudar.

Botiga d’analgèsics de venda lliure.

Quan veure un metge

Haureu de consultar un metge si heu de prendre constantment medicaments contra el dolor per a la pressió del cap més de dues vegades a la setmana. Demaneu una cita amb el vostre metge si la pressió del cap és a llarg termini (crònica), greu o inusual per a vosaltres. Els mals de cap que alteren les activitats quotidianes justifiquen un tractament mèdic.

Si encara no disposeu d’un proveïdor d’atenció primària, podeu cercar metges de la vostra àrea mitjançant l’eina Healthline FindCare.

Buscar tractament per a una afecció subjacent, com ara sinusitis o una infecció de l’oïda, també pot ajudar a alleujar la pressió del cap. Depenent de la vostra afecció, el vostre metge us pot derivar a un especialista com ara un neuròleg o un especialista en orelles, nas i gola.

Quan la font de la pressió del cap no està clara o els símptomes suggereixen una afecció més greu, el metge pot demanar una tomografia computada o una ressonància magnètica. Aquests dos procediments de diagnòstic produeixen una imatge detallada del cervell que el metge usarà per obtenir més informació sobre el que causa la pressió del cap.

Tractament

El tractament depèn de la causa subjacent de la pressió del cap.

Els mals de cap tensionals es tracten amb una combinació de medicaments de venda lliure i amb recepta.

Alguns medicaments tracten el dolor de cap tensional quan es produeix. Aquests inclouen analgèsics de venda lliure com l’aspirina o l’ibuprofè i medicaments combinats, que combinen dos o més medicaments contra el dolor amb cafeïna o un medicament per ajudar-vos a relaxar-vos.

Quan es produeixen cefalees tensionals de manera regular, el vostre metge pot prescriure medicaments per prevenir-los. Aquests inclouen antidepressius, anticonvulsivants i relaxants musculars.

Els canvis d’estil de vida, els remeis casolans i les teràpies alternatives també són efectius per tractar els mals de cap tensionals. Les teràpies alternatives se centren a alleujar l’estrès i la tensió. Això inclou:

• acupuntura
• massatge
• biofeedback
• olis essencials

Resum

Les causes més freqüents de pressió al cap són els mals de cap tensionals i els de cap sinusal. Ambdues condicions responen bé als tractaments. En casos rars, la pressió al cap és un signe d’una afecció més greu. Si el problema persisteix, consulteu el vostre metge.