Damiana: per a què serveix i com fer te vegetal?
Content
La damiana és una planta medicinal, també coneguda com a herba chanana, albina o damiana, que s’utilitza principalment com a estimulant sexual, ja que té propietats afrodisíaques, podent augmentar el desig sexual. A més, aquesta planta es pot utilitzar per ajudar en el tractament de problemes digestius i relacionats amb el cicle menstrual, per exemple.
El nom científic de Damiana és Turnera ulmifolia L. i es poden comprar a les farmàcies compostes i algunes botigues d'aliments naturals. És important que el seu ús es faci sota la guia del metge o herbolari, ja que encara són necessaris estudis que indiquin la dosi suficient perquè la planta tingui beneficis i no tingui efectes secundaris.
Per a què serveix
La damiana és una planta medicinal molt utilitzada principalment per la seva propietat afrodisíaca, ja que pot augmentar la gana sexual i ajudar en el tractament de la impotència masculina, per exemple. A més de les seves propietats afrodisíaques, Damiana també té propietats antibacterianes, astringents, emol·lients, expectorants, antiinflamatòries, antioxidants, tòniques, purgatives, antidepressives i estimulants. Per tant, Damiana es pot utilitzar per ajudar en el tractament de:
- Bronquitis, ja que té una acció expectorant, que ajuda a alleujar la tos;
- Problemes digestius, ja que és capaç de millorar la digestió, ajudant també a prevenir el restrenyiment;
- Reumatisme, perquè té propietats antiinflamatòries;
- Dolors menstruals, canvis en el cicle menstrual i la sequedat vaginal, per exemple, ja que té efectes similars als de les hormones femenines;
- Infeccions de la bufeta i infeccions urinàries, per la seva propietat antimicrobiana;
- Manca de desig sexual, ja que es considera un afrodisíac;
- Ansietat i depressió.
A més, Damiana té un efecte antihiperglucèmic, és a dir, és capaç d’evitar que els nivells de sucre en sang siguin massa elevats i es pot utilitzar com a forma de complementar el tractament contra la diabetis, tot i que els estudis realitzats tenen resultats contradictoris.
Per tant, és important que Damiana continuï estudiant-se per tenir més evidència científica sobre els seus efectes i la dosi diària ideal per obtenir els beneficis.
Te Damiana
El consum de Damiana es fa generalment mitjançant el consum de te, en el qual s’utilitzen les fulles d’aquesta planta. Per fer el te només cal posar 2 fulles de Damiana en 200 ml d’aigua bullent i deixar uns 10 minuts. Després coleu i beveu.
Es recomana que el consum d’aquesta planta es faci d’acord amb les indicacions del metge o herbolari per evitar efectes secundaris, normalment s’aconsella consumir fins a 2 tasses al dia.
Efectes secundaris i contraindicacions
Els efectes secundaris de Damiana estan relacionats amb el consum excessiu d’aquesta planta, que pot causar problemes al fetge i als ronyons, a més de tenir un efecte laxant i diürètic. L’ús en gran quantitat d’aquesta planta medicinal també pot causar insomni, mal de cap, nàusees i vòmits, per exemple.
Com que es necessiten estudis addicionals per demostrar els efectes d’aquesta planta sobre el cos, així com la dosi tòxica per al cos, es recomana que les dones embarassades o les que donin el pit no facin servir Damiana.
Articles Interessants
Idoxuridina oftàlmica
