Teràpia Sacral Cranial

Content

• Avantatges i usos
• Efectes secundaris i riscos
• Procediment i tècnica
• Emportar

Visió general

La teràpia sacral cranial (CST) de vegades també es coneix com a teràpia craniosacral. És un tipus de carrosseria que alleuja la compressió dels ossos del cap, del sacre (un os triangular a la part inferior de l’esquena) i de la columna vertebral.

El CST no és invasiu. Utilitza una pressió suau al cap, al coll i a l'esquena per alleujar l'estrès i el dolor causats per la compressió. Com a resultat, pot ajudar a tractar diverses afeccions.

Es creu que mitjançant la suau manipulació dels ossos del crani, columna vertebral i pelvis es pot normalitzar el flux de líquid cefaloraquidi al sistema nerviós central. Això elimina els "bloquejos" del flux normal, cosa que millora la capacitat de curació del cos.

Molts massatgistes, fisioterapeutes, osteòpates i quiropràctics són capaços de realitzar teràpia sacral cranial. Pot ser part d'una visita de tractament ja programada o l'únic propòsit de la vostra cita.

Depenent del que utilitzeu CST per tractar, podeu beneficiar-vos d’entre 3 i 10 sessions o us podeu beneficiar de sessions de manteniment. El vostre proveïdor d’assistència sanitària us ajudarà a determinar què és el vostre cas.

Avantatges i usos

Es creu que la CST alleuja la compressió del cap, coll i esquena. Això pot calmar el dolor i alliberar l’estrès i la tensió tant emocionals com físics. També es creu que ajuda a restaurar la mobilitat cranial i a alleujar o alliberar restriccions del cap, el coll i els nervis.

La teràpia sacral cranial es pot utilitzar per a persones de totes les edats. Pot ser part del tractament per a afeccions com:

• migranyes i mals de cap
• restrenyiment
• síndrome de l'intestí irritable (SII)
• alteració dels cicles del son i insomni
• escoliosi
• infeccions sinusals
• Dolor de coll
• fibromiàlgia
• infeccions recurrents de l'oïda o còlics en lactants
• TMJ
• recuperació del trauma, inclòs el traumatisme provocat per un cop de fuet
• trastorns de l’estat d’ànim com l’ansietat o la depressió
• embarassos difícils

Hi ha moltes evidències anecdòtiques que indiquen que la CST és un tractament eficaç, però cal fer més investigacions per determinar-ho científicament.Hi ha evidències que poden alleujar l’estrès i la tensió, tot i que algunes investigacions suggereixen que només pot ser eficaç per a nadons, nens petits i nens.

No obstant això, altres estudis indiquen que la CST pot ser un tractament eficaç -o part d’un pla de tractament eficaç- per a certes afeccions. l'estudi va trobar que era efectiu per reduir els símptomes en aquells amb migranyes greus. Un altre estudi va trobar que les persones amb fibromiàlgia experimentaven alleujament dels símptomes (inclosos el dolor i l'ansietat) gràcies a la CST.

Efectes secundaris i riscos

L’efecte secundari més comú de la teràpia sacral cranial amb un metge autoritzat és un malestar lleu després del tractament. Sovint és temporal i s’esvairà en 24 hores.

Hi ha algunes persones que no haurien d’utilitzar CST. Aquests inclouen persones que tenen:

• trastorns hemorràgics greus
• un aneurisma diagnosticat
• antecedents de lesions traumàtiques recents del cap, que poden incloure hemorràgies cranials o fractures del crani

Procediment i tècnica

Quan arribeu a la vostra cita, el vostre metge us preguntarà sobre els vostres símptomes i qualsevol afecció preexistent que tingueu.

Normalment us mantindreu completament vestit durant el tractament, de manera que porteu roba còmoda a la cita. La sessió durarà aproximadament una hora i és probable que comenceu estirant-vos d’esquena a la taula de massatges. El metge pot començar al cap, als peus o a prop del centre del cos.

Amb cinc grams de pressió (aproximadament el pes d’un níquel), el proveïdor aguantarà suaument els peus, el cap o el sacre per escoltar els seus ritmes subtils. Si detecten que és necessari, poden pressionar o reposicionar suaument per normalitzar el flux de fluids cefaloraquidi. Poden utilitzar mètodes d'alliberament de teixits mentre suporten una de les seves extremitats.

Durant el tractament, algunes persones experimenten diferents sensacions. Aquests poden incloure:

• sensació de relaxació profunda
• adormir-se i, posteriorment, recordar records o veure colors
• detectant pulsacions
• tenir una sensació d’adormiment
• tenir una sensació de fred o calor

Emportar

La teràpia sacral cranial pot proporcionar alleujament per a certes afeccions, amb les proves més fortes que la recolzen com a tractament per a afeccions com els mals de cap. Com que hi ha un risc molt baix d’efectes secundaris, algunes persones poden preferir-ho als medicaments amb recepta que comporten més riscos.

Assegureu-vos que pregunteu al vostre proveïdor d’atenció mèdica si tenen llicència per a CST abans de concertar la cita i, si no ho són, busqueu un proveïdor que ho sigui.