Com identificar un mentider

Content

• 1. Mireu atentament la cara
• 2. Observa tots els moviments del cos
• 3. Vigileu les mans
• 4. Escolteu-ho tot amb molta cura
• 5. Presta atenció als teus ulls

Hi ha alguns signes que poden ajudar a identificar quan una persona menteix, ja que quan es diu una mentida el cos presenta petits signes difícils d’evitar, fins i tot en el cas de mentiders experimentats.

Per tant, per saber si algú menteix, és important prestar atenció a diversos detalls als ulls, la cara, la respiració i fins i tot a les mans o els braços. A continuació es detallen algunes tècniques per esbrinar si algú us diu una mentida:

1. Mireu atentament la cara

Tot i que un somriure pot amagar fàcilment una mentida, hi ha petites expressions facials que poden indicar que la persona menteix. Per exemple, quan les galtes es tornen més vermelles durant la conversa, és un senyal que la persona està ansiosa i pot ser un senyal que diu alguna cosa que no és certa o que li fa incòmode parlar-ne.

A més, altres signes com dilatar les fosses nasals mentre respireu, respirar profundament, mossegar-vos els llavis o parpellejar els ulls massa ràpid també poden indicar que el cervell està treballant massa per construir una història falsa.

2. Observa tots els moviments del cos

Aquest és un dels passos més importants per esbrinar quan algú menteix i el fan servir experts en detecció de mentides. Normalment, quan estem sent sincers, tot el cos es mou de manera sincronitzada, però quan intentem enganyar algú, és habitual que alguna cosa no estigui sincronitzada. Per exemple, la persona pot estar parlant amb molta confiança, però el seu cos es retracta, contradient el sentiment que ofereix la veu.

Els canvis més habituals en el llenguatge corporal que indiquen que s’està dient una mentida inclouen estar molt tranquil durant la conversa, creuar els braços i mantenir les mans a l’esquena.

3. Vigileu les mans

El més segur és observar tot el cos per saber quan algú menteix, però el moviment de les mans pot ser suficient per descobrir un mentider. Això es deu al fet que, mentre intenta mentir, la ment es preocupa de mantenir el moviment del cos més proper al natural, però el moviment de les mans és molt difícil de copiar.

Per tant, el moviment de les mans pot indicar:

• Mans tancades: pot ser un signe de falta d'honestedat o d'estrès excessiu;
• Mans que toquen la roba: mostra que la persona es troba incòmoda i ansiosa;
• Mou les mans molt sense necessitat: és un moviment que sovint fan aquells que estan acostumats a mentir;
• Poseu les mans a la part posterior del coll o del coll: mostra ansietat i malestar pel que està parlant.

A més, col·locar objectes davant de la persona amb qui parles també pot ser un senyal que menteixes, ja que mostra un desig de crear distància, cosa que sol passar quan expliquem alguna cosa que ens posa nerviosos i incòmodes.

4. Escolteu-ho tot amb molta cura

Els canvis de veu poden identificar ràpidament un mentider, especialment quan hi ha canvis bruscs en el to de la veu, com ara parlar amb veu gruixuda i començar a parlar amb veu més prima. Però en altres casos, aquests canvis poden ser més difícils de notar i, per tant, també és important tenir en compte si es produeixen molts canvis de velocitat mentre es parla.

5. Presta atenció als teus ulls

És possible saber molt sobre els sentiments d’una persona només a través dels seus ulls. Això és possible perquè la majoria de la gent està programada psicològicament per mirar en determinades direccions segons el que està pensant o sentint.

Els tipus de mirades que solen estar relacionades amb una mentida inclouen:

• Mireu cap amunt i cap a l'esquerra: passa quan estàs pensant en una mentida per parlar;
• Mireu a l'esquerra: és més freqüent en intentar construir una mentida mentre es parla;
• Mireu cap avall i cap a l'esquerra: mostra que es pensa en alguna cosa que s’ha fet.

Altres senyals que poden transmetre els ulls i que poden indicar una mentida inclouen mirar directament als ulls durant la major part de la conversa i parpellejar amb més freqüència del normal.