9 maneres d'alleujar els rampes del nadó

Content

• Com alleujar els rampes del nadó
• Remei casolà per als còlics en el nadó
• Principals causes de còlics en el nadó
• 1. Presa d’aire
• 2. Intolerància a la lactosa
• 3. Al·lèrgia a la llet de vaca
• 4. Agitació
• 5. Alimentació de la mare

Els rampes del nadó són freqüents però incòmodes, generalment causen dolor abdominal i plors constants. Els còlics poden ser un signe de diverses situacions, com la ingestió d’aire en el moment de la lactància materna o la presa de llet d’un biberó, el consum d’aliments que produeixen molts gasos o la intolerància a algun aliment o component, per exemple.

Per alleujar els rampes, podeu fer una compresa d’aigua tèbia al ventre del nadó, fer massatges al ventre amb moviments circulars i col·locar el bebè a eructar després de cada alimentació. Si les rampes no desapareixen, és important consultar el pediatre perquè es pugui indicar algun medicament que alleugeri el dolor.

Com alleujar els rampes del nadó

Per alleujar els rampes del nadó, que són molt habituals a partir de la segona setmana de vida, a causa de la immaduresa de l’intestí, podeu seguir alguns consells, com ara:

1. Fer massatges a la panxa del bebè amb moviments circulars, amb l'ajut d'un oli per a nadons o d'una crema hidratant.
2. Escalfeu l’abdomen amb una ampolla d’aigua calenta, tenint cura de no fer-ho massa calent, per evitar cremades;
3. Amb el nadó estirat d’esquena, empènyer les cames cap a l’abdomen, per tal de comprimir lleugerament el ventre;
4. Fer moviments de bicicleta amb les cames del bebè;
5. Poseu el bebè a eructar després de cada alimentació;
6. Doneu al nadó un bany calent;
7. Poseu el bebè en contacte amb la pell dels pares;
8. Preferiu alletar el nadó en lloc de donar el biberó;
9. Utilitzeu medicaments que estimulin l’alliberament de gasos, com la simeticona en gotes, però només si el metge ho recomana. Vegeu l’exemple d’un medicament per a nadons amb simeticona i apreneu a utilitzar-lo.

Aquestes tècniques es poden utilitzar combinades o soles, fins que trobeu la que millor funcioni per alleujar els rampes del vostre bebè. Quan el nadó sent còlics és normal que plori molt. Per tant, si està molt irritat, és important calmar-lo primer, donant-li la volta i, només després, fer les tècniques indicades per alliberar els gasos d’una manera natural.

Si el nadó s’està alimentant amb una llet adaptada, una bona alternativa és substituir la llet per una que no produeixi tants còlics, que es poden enriquir amb probiòtics. Tot i això, abans de decidir substituir la llet, primer s’ha de parlar amb el pediatre, ja que hi ha moltes alternatives al mercat. Apreneu a triar la millor llet per al vostre bebè.

Remei casolà per als còlics en el nadó

Un gran remei casolà per tenir cura dels còlics del bebè que ja no s’alleta és donar petites dosis de te de camamilla i fonoll, ja que aquestes plantes medicinals tenen un efecte antiespasmòdic, que alleuja els còlics i disminueix la producció de gasos.

En el cas dels nadons que alleten exclusivament, la millor solució pot ser que la mare prengui aquests tes, ja que passen per la llet, cosa que pot alleujar els rampes del nadó.

Per fer te, només cal posar 1 culleradeta de camamilla i una altra de fonoll en una tassa amb aigua bullint, deixar-la refredar i després colar-la i donar-la al nadó. Aquí hi ha una altra opció de remei casolà que ajuda a alleujar els rampes del vostre bebè.

Principals causes de còlics en el nadó

La principal causa de còlics en els nadons és el fet que el seu tracte digestiu encara és immadur, cosa que passa fins a aproximadament 6 mesos, però, els còlics també poden sorgir a causa de:

1. Presa d’aire

Normalment, mentre el nadó alleta, sobretot quan no subjecta correctament el pit o el biberó o fins i tot quan plora molt, augmenta la ingesta d’aire, agreujant la possibilitat de tenir rampes i, això es deu al fet que el bebè encara no coordina la respiració amb l'Oreneta.

A més, si el nadó té el nas bloquejat, a causa d’un mal grip o grip i fred, és natural augmentar la quantitat d’aire que ingereix, augmentant el risc de tenir rampes. A continuació s’explica com fer un control correcte.

2. Intolerància a la lactosa

La intolerància a la lactosa és un problema que causa símptomes com diarrea, dolor i inflor al ventre i als gasos, que solen aparèixer entre 30 i 2 hores després de beure llet.

Normalment, la intolerància a la lactosa sorgeix en nens grans, adolescents i adults i, si la dona està donant el pit, també ha d’evitar els aliments que contenen llet.

3. Al·lèrgia a la llet de vaca

L’al·lèrgia a la proteïna de la llet de vaca pot provocar rampes, a més de lesions cutànies, picor, vòmits i diarrea, per exemple, i normalment el diagnòstic de casos d’al·lèrgia a la llet de vaca es produeix el primer any de vida del nen. A continuació s’explica com saber si el vostre nadó és al·lèrgic a la llet.

En aquests casos, és important donar al nen fórmules hipoal·lergèniques o no al·lèrgiques per evitar al·lèrgies i, si la mare està lactant, ha d’excloure la ingesta de llet de vaca i els seus derivats.

4. Agitació

Els nadons quan s’exposen a entorns sorollosos i agitats poden ser incòmodes i tenen por, cosa que pot provocar rampes.

5. Alimentació de la mare

L’alimentació de la mare pot causar còlics al nadó, per la qual cosa és important estar atent per intentar identificar els aliments que causen gasos. Alguns dels aliments més coneguts per causar aquest tipus d’efectes són:

• Bròquil, cols, coliflor, cols de Brussel·les i alguns altres tipus de verdures de la família de les crucíferes;
• Pebrots, cogombre i nap;
• Mongetes, mongetes, mongetes, llenties i pèsols;
• Xocolata.

En general, els mateixos aliments que provoquen gasos a la mare també són els que causen el nadó i, per tant, per saber com reacciona el nadó, cal tenir en compte alguns signes després de la lactància materna, com un ventre inflat, plor, irritació o dificultat per dormir. Si aquests signes són evidents, la mare hauria de reduir la quantitat i dividir el consum d’aquests aliments entre menjars, per alleujar els còlics del bebè.

Tanmateix, si el nadó encara té còlics, pot ser que sigui necessari deixar de consumir aquests aliments com a mínim durant els primers 3 mesos de lactància materna i tornar-los a introduir posteriorment en petites quantitats, provant la reacció del nadó.

Vegeu tots aquests consells al vídeo del nostre nutricionista: