De prop amb Sarah Shahi

Content

• Revisió de

Bastant Legal estrella Sarah Shahi té molt bon aspecte, hauria de ser il·legal. La bomba morena de 32 anys acaba de ser coronada com a "La dona més calenta del 2012 de la televisió" Màxim i és que també és la seva increïblement magnífica noia de portada d’octubre.

Llavors, a qui millor li pot robar alguns secrets sensibles que la galona més sexy de la televisió? Ens vam posar al dia amb l’antiga animadora de la NFL que va convertir la bonica Hollywood a parlar de condicionament físic, menjar i els entrenaments que més li encanten (i que odia!).

FORMA: Acabes de ser coronat per "TV's Hottest Girl" de Màxim i també són a la portada del número d'octubre! Com et fa sentir aquest títol?

Sarah Shahi (SS): És impressionant! Em podria dir molt pitjor! Tot i que és estrany que t’aplaudeixin tant per la teva aparença. Em cuido, però el reconeixement pur hauria de ser per a la meva mare. Ens va criar creient que hi ha confiança i que podríem fer tot el que volguéssim.

FORMA: Què et fa sentir més sexy?

SS: Just quan acabo un entrenament, em sento molt sexy. Tot i que estic suat i no fa olor de rosa, em sento fort. Em fa moltíssim a nivell físic i mental. Em sento amb el control, per no parlar, encara se sent bé quan els nois em comproven, sobretot el meu marit. La lectura és una altra. Sé que sona estrany, però la meva definició de sexy ha canviat a mesura que he anat envellint. I ser intel·ligent i informat em fa sentir més sexy que qualsevol altre vestit. Ara mateix estic llegint Escrivint guions per diversióiBenefici de Thomas Lennon i és HILAR.

FORMA: Ens morim per escoltar els vostres secrets de fitness! Què fas per fer exercici?

SS: M’avorreixo bastant fàcilment quan faig exercici, així que he de canviar-ho. Vaig d’anada i tornada entre el mètode Tracy Anderson i el meu entrenador Omar Lopez a Made in Los Angeles: és un combinat de dansa, córrer i peses antics / miserables, okupes, estocades, una mica de ioga i una mica de bicicleta.

FORMA: Quins són els teus entrenaments preferits?

SS: Els meus entrenaments preferits són els que no em sembla que estic entrenant !! Per tant, la dansa és important. Un altre és qualsevol tipus de moviments aïllats, com els moviments de ballet. Qualsevol cosa que funcioni els glutis i les cames, apunta'm! I m’agrada esclatar la música. M’he de perdre en la música. Això ajuda.

FORMA: Algun entrenament que no siguis fan?

SS: Pliometria. Odiar-los. Ja n'hi ha prou. Saltar, utilitzar el teu propi pes corporal és molt difícil per a mi. Com ho fèiem de nens?

FORMA: Què passa amb la vostra dieta? Dóna'ns la primicia de com és un dia típic.

SS: La majoria dels dies comencen com una carrera per sortir de casa. Porto el meu fill a l’escola cada matí i després vaig directe al gimnàs. Menjo una barra Think Thin (el brownie crunch és el meu favorit) amb un americà. Depenent del dia, el dinar pot ser una altra barra o una amanida d'algun tipus: com més verdures, millor. El sopar és gairebé sempre un peix amb verdures al vapor.

FORMA: Abans eres animadora dels Dallas Cowboys, és genial! Què us va agradar més?

SS: Les animadores de la NFL són més difícils del que la majoria de la gent pensa. Entrenen fins a sis hores cada dia amb partits els diumenges. Em van donar una gran ètica de treball.

FORMA: Comparteix amb nosaltres el teu millor consell "com sentir-te sexy".

SS: Bé, crec que és diferent per a tothom, però el més important és ... fer coses que et facin sentir feliç i apoderat. Quan tenia uns vint anys, vaig mirar cap a les coses exteriors per fer-me sentir sexy, nois, roba, sabates, etc. Ara es tracta de com em sento internament.

FORMA: Tens tantes coses emocionants que passen. Digueu-nos què us vindrà a prop.

SS: Estic treballant en una pel·lícula que estic produint i protagonitzant amb el meu amic Jason Momoa Carretera cap a Paloma. Esperem tenir una projecció a Sundance. També tinc una pel·lícula al novembre que es diu Estàtic amb Milo Ventimiglia, una pel·lícula de terror, i Una bala al cap amb Sylvester Stallone surt al febrer del 2013.

Connecta't amb Sarah Shahi a Twitter i Facebook per obtenir més informació sobre els seus propers projectes i molt més!

Feu clic aquí per obtenir el to corporal total de l'estrella sensual!

Revisió de