Coses a tenir en compte quan trieu el control de naixement com a nou progenitor

Content

• Estàs alletant?
• La píndola segueix sent la vostra millor opció?
• Quan penses tornar a concebre?
• Voleu acabar amb la construcció de la vostra família?
• Vasectomia
• Lligament del tub
• Emportar

Si ets un progenitor nou, pot ser que el control de la natalitat no sigui el primer que et correspon. Per a molts, el sexe pot fins i tot semblar una impossibilitat en acostumar-se a la nova rutina de tenir un nadó per alimentar-se, vestir-se, canviar-se i seguir feliç.

Però segueixen sent bones les possibilitats que, amb el temps, tu i la teva parella vulguis tornar a mantenir relacions sexuals. I sí, sí que passa. Eventualment.

Tot i que això us sorprengui, haureu de començar a planificar quin mètode de control de la natalitat voleu utilitzar abans de parir. D’aquesta manera, estàs preparat per quan vostè i la teva parella estiguin preparats per tornar a fer relacions sexuals.

Segons el Col·legi Americà d’Obstetricians i Ginecòlegs, podeu quedar-se embarassada en poques setmanes després de parir. I la majoria dels metges només recomanen un període d’espera de 4 a 6 setmanes abans d’haver aclarit el sexe.

Tot i així, hi ha diverses consideracions que haureu de pensar a l’hora d’escollir el mètode de control de la natalitat adequat per a vosaltres, com ara si feu la lactància o no, com aviat voldreu tenir un altre nadó, si aquest nadó va completar la vostra família, etc. Discutim algunes consideracions comunes.

Estàs alletant?

Si trieu alletar al vostre nadó, podeu i encara heu d'utilitzar el control de la natalitat. Podeu triar entre diversos mètodes de control de la natalitat, inclosos alguns mètodes hormonals.

Potser haureu sentit sentir que si heu alletat al vostre nadó, no podreu quedar embarassades. Tot i que hi ha certa veritat, és també una exageració.

El fet és que pots quedar-te embarassada en el moment de la lactància materna tret que compleixis criteris molt específics. Encara voleu utilitzar el control de la natalitat si voleu evitar un embaràs no previst.

Una de les consideracions més importants és que els anticonceptius orals combinats que inclouen estrògens poden augmentar el risc d’un coàgul de sang durant el període postpart. Aquest risc cau al cap d’unes 6 setmanes. També hi ha algunes proves que aquest tipus de control de la natalitat pot afectar el subministrament de llet materna.

Per aquestes raons, vosaltres i el vostre metge podreu decidir que els mètodes d’anticoncepció hormonal que utilitzen només progestin només són una opció millor. Es poden adoptar de maneres diferents, com per exemple en forma de pastilla o com un tret. Segons el Col·legi Americà d’Obstetricians i Ginecòlegs, en qualsevol moment es pot utilitzar en qualsevol moment.

Si no us sentiu còmode amb els mètodes hormonals, podeu utilitzar un DIU, preservatius o altres mètodes de barrera mentre feu la lactància sense efectes negatius per al vostre nadó.

La píndola segueix sent la vostra millor opció?

Si acostumaves a prendre la píndola abans d’haver quedat embarassada i teniu previst reprendre-la després de l’embaràs, potser voldreu considerar altres opcions.

Tenir un nadó suposa un canvi important a la vostra vida, per la qual cosa és important tenir en compte si recordaràs prendre la píndola de manera coherent com ho vau fer abans del nadó. Segons la Clínica Mayo, prendre la píndola exactament segons les indicacions proporciona una taxa efectiva del 99 per cent. També recomanen que si no se us ocorre prendre una o diverses vegades durant un cicle, haureu d’utilitzar el control de natalitat de còpia de seguretat ja que aquesta efectivitat baixa durant aquest cicle.

Si en el passat teníeu problemes per prendre la píndola a temps o amb dosis que faltaven, potser voldreu considerar formes alternatives de control de la natalitat. Un dispositiu intrauterí (DIU) o Depo-Provera (depo shot) són dues solucions a llarg termini que no requereixen dosis diàries per ser efectives.

Si teniu previst utilitzar la pastilla, potser voldreu configurar recordatoris al vostre telèfon o calendari de manera que no us perdeu cap dosi, cosa que pot ser fàcil de fer amb un nadó nou que tingui cura. També és possible que vulgueu mantenir altres formes de control de la natalitat, com ara els preservatius, en cas que oblideu la píndola.

Quan penses tornar a concebre?

Si teniu en compte tenir un altre fill, potser voldreu tornar a intentar-ho de nou. Alguns mètodes hormonals de control de la natalitat requereixen, com a mínim, unes setmanes o diversos mesos de temps d'espera entre quan els atureu i quan podeu tornar a intentar-ho.

Per exemple, segons la Clínica Mayo, és possible que pugueu començar a intentar concebre les dues setmanes posteriors a l’aturada de la píndola, cosa que no dura gaire temps. Tanmateix, si teniu previst utilitzar les injeccions de Depo-Provera, la informació que prescriu indica que això podria provocar un retard de fins a 18 mesos abans de poder concebre.

Si voleu quedar-se embarassada poc després de néixer el vostre nadó, potser voldreu considerar mètodes de barrera, com ara preservatius, DIU no hormonals o mètodes hormonals com la píndola, el pegat o l’anell. Quan deixeu d’utilitzar aquests mètodes, podríeu quedar embarassada de seguida.

Voleu acabar amb la construcció de la vostra família?

És possible que després del primer bebè no estiguis preparat per optar per una forma permanent de control de la natalitat. O potser haureu decidit no tenir més nadons. Si sabeu que heu acabat de tenir més nadons, podríeu triar una solució permanent com una vasectomia o una lligadura de trompes.

Però abans de tenir en compte aquestes opcions, hauríeu d’estar a punt per deixar de tenir més nadons. Si teniu en compte aquestes opcions, és important conèixer la diferència entre els dos mètodes.

Vasectomia

Una vasectomia és normalment un procediment d'entrada i sortida d'un home. El procediment impedeix que els espermatozoides entrin en el semen abans que s’ejecti del penis.

Segons la Fundació Urologia Care, hi ha riscos mínims per a una vasectomia i un home normalment es recuperarà en una setmana aproximadament.Tot i això, una esterilització completa pot trigar 3 mesos o 20 ejaculats.

Lligament del tub

La lligadura del tub implica tallar i bloquejar les dues trompes de Fal·lopi per evitar l’embaràs. Tot i que generalment segura, una dona té algun risc de complicacions com l’embaràs ectòpic, les trompes de Fal·lopi totalment tancades o danys en altres òrgans abdominals. Segons la Universitat Johns Hopkins, les dones solen tornar a casa el mateix dia i es recuperaran en poques setmanes.

Emportar

Hi ha moltes opcions possibles a tenir en compte a l’hora d’escollir el control de la natalitat després de l’embaràs. En definitiva, heu de parlar amb el vostre proveïdor de serveis sanitaris per ajudar-vos a determinar quines opcions funcionen millor per a la vostra situació única.

Jenna és la mare d’una filla imaginativa que creu realment que és una princesa unicorn i que el seu germà petit és un dinosaure. L’altre fill de Jenna era un nen perfecte, nascut dormint. Jenna escriu extensament sobre salut i benestar, criança i estils de vida. En una vida passada, Jenna va treballar com a entrenadora personal certificada, instructora de Pilates i fitness de grup i professora de dansa. És llicenciada al Muhlenberg College.