Casey Brown és el motard de muntanya que us inspirarà a posar a prova els vostres límits

Content

• Revisió de

Si no heu sentit a parlar de Casey Brown abans, prepareu-vos per impressionar-vos seriosament.

La badass pro biker de muntanya és campiona nacional canadenca, ha estat aclamada com la Reina de Crankworx (una de les competicions de bicicleta de muntanya més grans i venerades del món), és la primera dona a completar el Dream Track a Nova Zelanda i té el rècord per anar amb bicicleta més ràpid (60 mph!) i més lluny sense frens. (Sí, això és una cosa.)

Tot i que arribar al nivell en què ha estat avui ha estat tot menys fàcil (totes aquestes insígnies d’honor són molt importants), la bicicleta ha estat una part de les arrels de Brown des que era petita. Molt d'això tenia a veure amb el lloc on va créixer: una zona remota de Nova Zelanda, i quan diem remota, ens referim remot.

"Quan ets un nen, ni tan sols t'adones del diferent que és viure tan lluny de la resta de la civilització", explica Brown Forma. "Estàvem a una caminada de vuit hores des de la carretera més propera, així que estàvem acostumats a ser actius i explorar el desert que ens envolta". (Relacionat: Per què Michigan és una èpica destinació de bicicleta de muntanya)

Estar en un entorn així va ajudar a infondre por a Brown des de petit. "Em va ensenyar molt a confiar en els meus instints", diu.

Només per desplaçar-se, Brown i els seus germans havien de caminar o anar amb bicicleta, i van preferir molt aquesta última. "Vivint en un lloc tan remot, les bicicletes eren una manera excel·lent de moure's i explorar el desert que l'envolta", diu. "Abans establíem tota mena d'obstacles bojos al bosc i realment empenyem els nostres límits en aquests cursos". (No deixeu tota la diversió a Casey. Aquí hi ha una guia per a principiants sobre la bicicleta de muntanya per ajudar-vos a començar.)

Però no va pensar realment a sortir professional fins al 2009, quan, tristament, el seu germà es va suïcidar. "La pèrdua del meu germà va ser un gran punt d'inflexió a la meva vida", diu. "Això és el que em va donar la unitat per portar-lo al següent nivell i provar de fer vida amb la bicicleta. Semblava que cada cop de pedal em va empènyer a travessar el dol, i em va semblar que estava més a prop d'ell en certa manera. crec que estaria bastant embadalit per veure on he portat la meva vida ". (Relacionat: Com aprendre a fer bicicleta de muntanya em va empènyer a fer un canvi de vida important)

Brown va tenir el seu primer any el 2011 quan va ocupar la segona posició als campionats canadencs i la 16a general del món, i després d'anys de dur treball, va ser coronada com la reina de Crankworx, dominant els 15 esdeveniments el 2014. Va quedar segona el 2015 i 2016.

Pot semblar una bogeria, però això és molt de temps perquè algú es mantingui al capdavant en el món brutal i propens a lesions de la bicicleta de muntanya. El seu secret? Mai defallir. "M'he trencat la pelvis, he perdut les dents, he obert el fetge, he trencat les costelles i la clavícula i m'he deixat caure", diu. "Però les lesions són només una part de l'esport. Quan aneu a tota velocitat per una muntanya, segur que lliscareu de tant en tant. Si em fes mal i acabés de renunciar, mai no sabria què podria aconseguir en el futur". (Pot semblar espantós, però aquí és per què hauríeu de provar la bicicleta de muntanya, fins i tot si us fa por).

Aquí és on també entra la importància de la formació. "Per a aquest esport, és important ser fort i durador", afirma. "Es poden produir accidents, de manera que, durant la temporada baixa, passo fins a cinc dies a la setmana al gimnàs, entrenant d’una a dues hores. El meu programa canvia sovint, des d’exercicis d’equilibri específics per a bicicletes fins a posicions a la gatzoneta i pesos pesats. d’això, faig molts exercicis de ioga i bicicleta de gir ".

Quan la seva temporada finalitza, Brown té moltes aventures emocionants a la màniga, inclosa una recent en un territori desconegut. "A l'agost, Coors Light em va convidar a provar alguna cosa que mai havia fet abans amb un passeig per la ciutat de Nova York", diu. "Va ser la primera vegada que hi vaig estar i estava fora de la meva zona de confort. Va ser una experiència tan divertida i va reforçar la importància de continuar impulsant-me a tenir tantes experiències noves com puc". (Relacionat: Les millors rutes en bicicleta de tardor al nord-est)

"Tinc algunes coses més pendents, inclosa una travessa de cinc dies pels Alps francesos seguida d'una cursa d'enduro de dos dies [això és de resistència, per cert] a Espanya, i acabar la meva temporada de competició a la Final d'Itàlia amb un enduro d'un dia que acaba al Mediterrani ", va continuar. "Passaré la resta de la tardor a Utah, muntant i cavant, centrant-me en la progressió del salt".

Per estar en un camp tan dominat pels homes, Brown ha estat fent algunes onades serioses i espera inspirar a les joves a fer el mateix. "Vull que les noies sàpiguen que poden fer qualsevol cosa que els nois puguin fer i molt més", diu. "Podem ser criatures ferotges, només hem de canalitzar-ho en la direcció correcta. El més important és tenir confiança en tu mateix. No dubtar mai de res".

Revisió de