Què és la teoria de l’emoció Cannon-Bard?

Content

• Exemples de Cannon-Bard
• Una entrevista de feina
• Traslladar-se a una nova llar
• Divorci dels pares
• Altres teories de l’emoció
• James-Lange
• Schachter-Singer
• Crítiques a la teoria
• El menjar per emportar

Què és això?

La teoria de l’emoció Cannon-Bard afirma que els esdeveniments estimulants desencadenen sentiments i reaccions físiques que es produeixen al mateix temps.

Per exemple, veure una serp pot provocar tant la sensació de por (una resposta emocional) com el batec del cor (una reacció física). Cannon-Bard suggereix que ambdues reaccions es produeixen de forma simultània i independent. Dit d’una altra manera, la reacció física no depèn de la reacció emocional i viceversa.

Cannon-Bard proposa que ambdues reaccions s’originen simultàniament al tàlem. Es tracta d’una petita estructura cerebral responsable de rebre informació sensorial. La retransmet a la zona adequada del cervell per al seu processament.

Quan es produeix un esdeveniment desencadenant, el tàlem pot enviar senyals a l’amígdala. L’amígdala s’encarrega de processar emocions fortes, com ara la por, el plaer o la ira. També pot enviar senyals a l’escorça cerebral, que controla el pensament conscient. Les senyals enviades des del tàlem al sistema nerviós autònom i als músculs esquelètics controlen les reaccions físiques. Aquests inclouen músculs sudorosos, sacsejats o tensos. De vegades, la teoria de Cannon-Bard es coneix com la teoria talàmica de l’emoció.

La teoria va ser desenvolupada el 1927 per Walter B. Cannon i el seu estudiant de postgrau, Philip Bard. Es va establir com a alternativa a la teoria de l'emoció de James-Lange. Aquesta teoria afirma que els sentiments són el resultat de reaccions físiques a un esdeveniment estimulant.

Seguiu llegint per obtenir més informació sobre com s'aplica la teoria Cannon-Bard a situacions quotidianes.

Exemples de Cannon-Bard

Cannon-Bard es pot aplicar a qualsevol esdeveniment o experiència que provoqui una reacció emocional. L’emoció pot ser positiva o negativa. Els escenaris que es descriuen a continuació mostren com s'aplica aquesta teoria a situacions de la vida real. En tots aquests escenaris, la teoria de Cannon-Bard afirma que les reaccions físiques i emocionals es produeixen simultàniament, en lloc de provocar-ne l’altra.

Una entrevista de feina

Moltes persones troben estressants les entrevistes laborals. Imagineu-vos que demà al matí tindreu una entrevista de feina per obtenir una posició que realment desitgeu. Pensar en l’entrevista pot deixar-vos sentir nerviós o preocupat. També podeu sentir sensacions físiques com tremolors, músculs tensos o batecs ràpids del cor, sobretot quan s’acosta l’entrevista.

Traslladar-se a una nova llar

Per a moltes persones, traslladar-se a una nova llar és una font de felicitat i emoció. Imagineu que acabeu de mudar-vos a una nova casa amb la vostra parella o cònjuge. El vostre nou habitatge és més gran que el que vivíeu abans. Té prou espai per als nens que espereu tenir junts. En desembalar caixes, se sent feliç. Les llàgrimes als ulls. El pit està atapeït i és gairebé difícil respirar.

Divorci dels pares

Els nens també experimenten efectes físics i emocionals en resposta a esdeveniments significatius. Un exemple és la separació o divorci dels seus pares. Imagineu-vos que teniu 8 anys. Els teus pares t’acaben de dir que se separen i probablement es divorciaran. Et sents trist i enfadat. L’estómac està molest. Creus que podria estar malalt.

Altres teories de l’emoció

James-Lange

Cannon-Bard es va desenvolupar en resposta a la teoria de James-Lange. Es va introduir a principis del segle XIX i ha estat popular des de llavors.

La teoria de James-Lange afirma que els esdeveniments estimulants desencadenen una reacció física. La reacció física s’etiqueta amb una emoció corresponent. Per exemple, si et trobes amb una serp, la freqüència cardíaca augmenta. La teoria de James-Lange suggereix que l’augment de la freqüència cardíaca és el que ens fa adonar-nos que tenim por.

Cannon i Bard van introduir algunes crítiques importants a la teoria de James-Lange. En primer lloc, les sensacions físiques i les emocions no sempre estan connectades. Podem experimentar sensacions físiques sense sentir una emoció particular i viceversa.

De fet, hem comprovat que l’exercici i les injeccions d’hormones d’estrès habituals, com l’adrenalina, provoquen sensacions fisiològiques que no estan relacionades amb una emoció concreta.

Una altra crítica a la teoria de James-Lange és que les reaccions físiques no tenen cap emoció corresponent. Per exemple, les palpitacions del cor poden suggerir por, excitació o fins i tot ira. Les emocions són diferents, però la resposta física és la mateixa.

Schachter-Singer

Una teoria més recent de l’emoció incorpora elements tant de les teories de James-Lange com de Cannon-Bard.

La teoria de l’emoció Schachter-Singer suggereix que les reaccions físiques es produeixen primer, però poden ser similars per a diferents sentiments. Això també s’anomena teoria de dos factors. Igual que James-Lange, aquesta teoria suggereix que les sensacions físiques s’han d’experimentar abans d’identificar-les com una emoció particular.

Les crítiques a la teoria de Schachter-Singer suggereixen que podem experimentar emocions abans de reconèixer que hi estem pensant. Per exemple, en veure una serp, podeu córrer sense pensar que l’emoció que esteu experimentant és la por.

Crítiques a la teoria

Una de les crítiques predominants a la teoria de Cannon-Bard és que assumeix que les reaccions físiques no influeixen en les emocions. No obstant això, una àmplia investigació sobre expressions i emocions facials suggereix el contrari. Nombrosos estudis han demostrat que els participants als quals se'ls demana que facin una expressió facial determinada probablement experimentin la resposta emocional relacionada amb aquesta expressió.

Una altra crítica significativa afirma que Cannon i Bard van subratllar excessivament el paper del tàlem en els processos emocionals i van subratllar el paper d'altres estructures cerebrals.

El menjar per emportar

La teoria de l’emoció Cannon-Bard suggereix que les reaccions físiques i emocionals als estímuls s’experimenten de forma independent i al mateix temps.

La investigació dels processos emocionals al cervell està en curs i les teories continuen evolucionant. Aquesta va ser una de les primeres teories de l’emoció que va adoptar un enfocament neurobiològic.

Ara que coneixeu la teoria de Cannon-Bard, podeu utilitzar-la per comprendre les reaccions emocionals de la vostra i de les altres.