El lipo-flavonoide pot deixar de sonar a les orelles?

Content

• Què és el timbre?
• Verdader o fals: els lipo-flavonoides poden ajudar al tinnitus?
• Causes del tinnitus
• Altres remeis per als tinnits
• Altres suplements per a tinnitus
• Gingko biloba
• Melatonina
• Zinc
• Vitamines del grup B.
• Seguretat dels suplements
• Perspectiva

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Què és el timbre?

Si sentiu un so a les orelles, pot ser tinnitus. El tinnitus no és un trastorn o afecció. És un símptoma d’un problema més gran com la malaltia de Meniere, que sol estar relacionada amb l’interior de l’orella interna.

Més de 45 milions d’americans viuen amb tinnitus.

El suplement Lipo-Flavonoide s'ha promogut per tractar aquest problema de salut. Tot i això, hi ha una manca de proves que demostrin que ajuda i alguns dels seus ingredients poden ser més nocius que útils.

Seguiu llegint per obtenir més informació sobre Lipo-Flavonoide i altres tractaments que tenen un millor historial.

Verdader o fals: els lipo-flavonoides poden ajudar al tinnitus?

Lipo-Flavonoide és un suplement sense recepta que conté ingredients com les vitamines B-3, B-6, B-12 i C. El seu principal ingredient actiu és una barreja propietària que inclou glicòsid d’eriodictiol, que és el mot fantàstic per a un flavonoide (fitonutrient) que es troba a les closques de llimona.

Es creu que tots els nutrients i vitamines del suplement Lipo-Flavonoide funcionen junts per millorar la circulació a l’orella interna. De vegades, els problemes amb el flux sanguini tenen la culpa dels tinnits.

Quina utilitat té realment aquest suplement? No hi ha molta investigació científica que ens expliqui, però els pocs estudis que s’han fet no han estat encoratjadors.

A 40 persones assignades a l’atzar amb tinnitus per prendre una combinació de manganès i un suplement de lipo-flavonoide, o bé només el suplement de lipo-flavonoide.

D’aquesta petita mostra, dues persones d’aquest darrer grup van informar d’una disminució de la sonoritat i una va notar una disminució de la molèstia.

Però, en definitiva, els autors no van trobar prou proves que indiquessin que el lipo-flavonoide ajuda amb els símptomes del tinnitus.

El lipo-flavonoide conté ingredients afegits, com ara colorants alimentaris i soja, que poden causar efectes secundaris a certes persones sensibles a aquests ingredients.

L’Acadèmia Americana d’Otorinolaringologia: cirurgia del cap i del coll no recomana el lipo-flavonoide per tractar els tinnits, a causa de la manca d’evidències que funcionin. La investigació ha descobert altres tractaments i suplements que tenen millors beneficis.

Causes del tinnitus

Una de les principals causes d’acufenis és el dany als pèls de l’oïda que transmeten el so. La malaltia de Meniere és una altra causa freqüent. És un trastorn de l’oïda interna que sol afectar una orella.

La malaltia de Meniere també causa vertigen, una sensació de mareig com si la sala giri. Pot provocar pèrdues auditives periòdiques i una sensació de forta pressió contra l’interior de l’orella.

Altres causes de tinnitus són:

• exposició a sorolls forts
• pèrdua auditiva relacionada amb l'edat
• acumulació de cerumen
• lesió a l'oïda
• trastorns de l’articulació temporomandibular (ATM)
• trastorns dels vasos sanguinis
• dany nerviós
• efectes secundaris de fàrmacs com AINE, antibiòtics o antidepressius

El vostre metge comprovarà els altres símptomes i la història clínica per diagnosticar correctament la causa del seu tinnitus.

Altres remeis per als tinnits

Si una afecció mèdica com l'ATM causa l'efecte del timbre, el tractament del problema hauria de reduir o aturar l'acúfens. Per als tinnitus sense una causa evident, aquests tractaments poden ajudar:

• Eliminació de cerumen. El vostre metge pot eliminar qualsevol cera que us bloquegi l’orella.
• Tractament de les afeccions dels vasos sanguinis. Els vasos sanguinis estretos poden ser tractables amb medicaments o cirurgies.
• Canvis en la medicació. Si atureu el medicament que us causa el tinnitus, hauríeu d’acabar amb el timbre.
• Teràpia del so. Escoltar sorolls blancs a través d’una màquina o dispositiu intrauricular pot ajudar a emmascarar el timbre.
• Teràpia conductual cognitiva (TCC). Aquest tipus de teràpia us ensenya a reformular qualsevol pensament negatiu relacionat amb la vostra afecció.

Altres suplements per a tinnitus

S’han estudiat altres suplements per tractar els tinnits, amb resultats mixtos.

Gingko biloba

Gingko biloba és el suplement més utilitzat per a tinnitus. Pot funcionar reduint el dany a l’oïda causat per molècules nocives anomenades radicals lliures o augmentant el flux sanguini a través de l’oïda.

Segons l'Acadèmia Americana d'Otorinolaringologia: cirurgia del cap i del coll, alguns estudis han trobat que aquest suplement ajuda a l'acúfens, però d'altres han estat menys encoratjadors. Si us funcioni pot dependre de la causa del vostre tinnitus i de la dosi que prengueu.

Abans de prendre gingko biloba, desconfieu dels efectes secundaris com nàusees, vòmits i mals de cap. Aquest suplement també pot causar hemorràgies greus en persones que prenen anticoagulants o tenen trastorns de coagulació de la sang.

Melatonina

Aquesta hormona ajuda a regular els cicles de son-vigília. Algunes persones s’ho prenen per ajudar-los a descansar una bona nit.

Per als tinnitus, la melatonina pot exercir efectes positius sobre els vasos sanguinis o els nervis. Els estudis controlats aleatòriament han demostrat que el suplement millora els símptomes de l’acufenis, però que no estan ben dissenyats, de manera que és difícil treure conclusions.

La melatonina pot ser la més eficaç per ajudar les persones amb aquesta malaltia a dormir més profundament.

Zinc

Aquest mineral és essencial per a un sistema immunitari saludable, la producció de proteïnes i la cicatrització de les ferides. El zinc també pot protegir les estructures de l’oïda implicades en els tinnitus.

Es van examinar tres estudis que comparaven suplements de zinc amb una píndola inactiva (placebo) en 209 adults amb tinnitus. Els autors no van trobar cap evidència que el zinc millori els símptomes del tinnitus.

No obstant això, pot haver-hi algun ús del suplement en persones amb deficiència de zinc. Segons algunes estimacions, és fins al 69 per cent de les persones amb tinnitus.

Vitamines del grup B.

La deficiència de vitamina B-12 es troba entre les persones amb tinnitus. suggereix que el complement d'aquesta vitamina pot ajudar amb els símptomes, però encara no s'ha verificat.

Seguretat dels suplements

Els suplements són segurs? L’Administració d’aliments i medicaments (FDA) no regula els suplements dietètics. Tot i que les drogues es consideren insegures fins que es demostren segures, els suplements són al revés.

Tingueu precaució a l’hora de prendre suplements. Aquests productes poden causar efectes secundaris i poden interactuar amb altres medicaments que preneu. Sempre és aconsellable parlar primer amb el seu metge, sobretot si està prenent altres medicaments.

Perspectiva

El lipo-flavonoide es comercialitza com a tractament contra els tinnits, però no hi ha proves reals que funcionin. I alguns dels seus ingredients poden provocar efectes secundaris.

Alguns tractaments de tinnitus, com l’eliminació de cerumen i la teràpia del so, tenen més investigació que els ajudi.

Si teniu previst provar Lipo-Flavonoide o qualsevol altre suplement, consulteu primer el vostre metge per assegurar-vos que sigui segur per a vosaltres.