Com curar una costella trencada

Content

• Visió general
• Quins són els símptomes d’una costella trencada?
• Què causa una costella trencada?
• Com es diagnostica una costella trencada?
• Com es tracten les costelles trencades?
• Quant triga una costella trencada a curar-se?
• Una costella trencada pot causar complicacions?
• Quines perspectives té una costella trencada?

Visió general

El seu nervi consisteix en 12 parells de costelles. A més de protegir el cor i els pulmons, les costelles també suporten molts dels músculs del cos superior. Com a resultat, trencar una costella pot fer que les activitats quotidianes siguin molt doloroses.

Tenint en compte la seva posició en el cos, les costelles trencades se solen curar pel seu compte. Continua llegint per obtenir més informació sobre com gestionar una costella trencada i quant de temps pot esperar que es faci el procés de recuperació.

Quins són els símptomes d’una costella trencada?

Un dels símptomes més persistents d’una costella trencada és el dolor al pit al respirar. Inhalar fa mal profundament encara més. Riure, tossir o esternudar també pot provocar fortes dolors disparant des del lloc de la pausa.

Segons la ubicació de la fractura, inclinar-se o torçar el cos superior també pot desencadenar dolor sobtat. Copejar o prémer la fractura provocarà dolor almenys diverses setmanes.

També podeu notar inflor i enrogiment durant el descans. En alguns casos, també es poden veure contusions a la pell prop de la ruptura.

Què causa una costella trencada?

Com a protectors del cor i dels pulmons, les costelles estan dissenyades per resistir molt. Però els cops bruscos i severs al pit i a l’esquena poden fracturar-los.

Aquests poden ser el resultat de:

• contactar amb esports, com ara el futbol o el rugbi
• accidents de cotxe
• caigudes dures
• abús domèstic o altres formes de violència personal

Els anys d’accions repetitives, com ara balancejar un club de golf, també poden afectar seriosament les costelles i els músculs. El trauma causat per repetir els mateixos moviments contundents et pot fer més susceptible de trencar-se una costella.

Els que corren més risc de trencar-se les costelles són:

• esportistes que practiquen esports de contacte o es practiquen amb moviments repetitius freqüents que afecten el pit o l'esquena
• persones amb osteoporosi, una malaltia que redueix la densitat òssia, deixant els ossos més vulnerables a les fractures
• persones amb una costella que té una lesió cancerosa, que pot debilitar l’os

Com es diagnostica una costella trencada?

A diferència d’un dit o un braç trencat, una costella trencada pot ser difícil de veure. Si creieu que pot tenir una costella trencada, el millor és visitar un metge perquè puguin realitzar proves d’imatge per comprovar si hi ha ossos trencats.

Les proves d’imatge que pot fer servir un metge inclouen:

• Radiografia del tòrax. Una radiografia és útil per revelar grans pauses. Però pot no donar una visió clara de les petites fractures de la línia de pèl.
• Exploració tòrax toracica Una exploració tòrax toracica a vegades pot recollir fractures més petites que pot patir una radiografia.
• Exploració òssia. Les exploracions òssies consisteixen a injectar una petita quantitat de colorant radioactiu en una vena. El tint, conegut com a traçador, es pot detectar amb equip d’exploració. El traçador acostuma a reunir-se en zones on es continua la curació òssia, com ara el lloc d’una fractura. Una exploració òssia pot ser especialment útil per detectar fractures d’estrès causades pel moviment repetitiu.

Segons els vostres símptomes, el vostre proveïdor de serveis sanitaris també pot utilitzar una ressonància magnètica del pit per comprovar lesions musculars o musculars.

Com es tracten les costelles trencades?

El tractament de les costelles trencades ha canviat els darrers anys. Els metges solien tractar una costella fracturada embolicant fortament el tors per ajudar a evitar que la costella afectada es mogués. Però aquest tipus de bandatge pot restringir la respiració i ocasionalment provocar problemes respiratoris, inclosa la pneumònia.

Avui en dia, les costelles trencades se solen curar per si soles sense dispositius de suport ni embenats.

Segons el seu nivell de dolor, el metge pot receptar-vos alguna cosa que podeu prendre per alleujar el dolor. En els primers dies després que es trenqui una costella, una forma d’anestèsia injectable pot ajudar a adormir els nervis directament al voltant de la costella.

També podeu aplicar un paquet de gel a la zona per reduir el dolor i disminuir la inflor. Només assegureu-vos que l’emboliqueu amb una tovallola prima.

Si és possible, proveu de dormir en posició més vertical durant les primeres nits després de la lesió.

Les fractures de costella molt greus, com les que dificulten la respiració, poden requerir cirurgia. En alguns casos, això pot implicar l'ús de plaques i cargols per estabilitzar les costelles mentre es curen.

Tot i que certament no desitgeu una fractura de costella greu, els avantatges de fer cirurgia amb plaques i cargols normalment inclouen un temps de curació més curt i menys dolor que deixar les costelles per curar-se per si soles.

Quant triga una costella trencada a curar-se?

Es necessiten aproximadament sis setmanes perquè les costelles trencades es guareixin pel seu compte. Durant aquest temps, hauríeu d’evitar activitats que puguin ferir més les costelles. Això significa que esports i elevadors pesats estan fora de la taula. Si hi ha alguna cosa que provoca dolor al voltant de les costelles, atureu-vos immediatament i manteniu-lo lluny fins que us heu curat.

No obstant això, durant la curació, és important passejar-se i moure les espatlles ocasionalment per evitar que el moc es formi als pulmons. Tot i que pot fer mal, tos si cal per netejar els pulmons. Tenir un coixí contra el pit quan tos pot alleujar una mica el dolor.

Una costella trencada pot causar complicacions?

Segons quines ruptures de costelles i la gravetat de la lesió, el cor i els pulmons poden estar en risc.

Una greu ruptura en una de les tres costelles superiors podria danyar l’aorta, l’artèria gran que surt de la part superior del cor i que aporta sang a gran part del seu cos. També es poden presentar altres vasos sanguinis al cor o a prop del cor.

Una altra complicació potencial d’una costella trencada és un pulmó punxat. Una ruptura en una de les costelles mitjanes que fa que una vora òssia penetrant al pulmó pugui provocar que el pulmó es col·lapsi.

Un trencament en una de les costelles inferiors pot tallar o punxar el fetge, el ronyó o la melsa si la ruptura és dramàtica. Aquest tipus de complicacions són més freqüents si teniu diverses costelles trencades. Les proves d’imatge, com ara una ressonància magnètica, poden revelar generalment lesions a un dels seus òrgans interns o vasos sanguinis.

Per assegurar-vos que es produeixin complicacions ben aviat, assegureu-vos d'informar el vostre metge sobre tots els vostres símptomes, fins i tot si no semblen relacionats amb una costella trencada. Proveu també d’incloure el màxim de detall possible quan descriviu l’incident que va provocar la ruptura.

Quines perspectives té una costella trencada?

La majoria de les costelles trencades es resolen en sis setmanes. Haureu de prendre-ho amb calma durant aquest temps, però encara heu de poder passejar i fer les vostres activitats diàries. Si trobeu que el dolor no millora, consulteu un metge que descarti les lesions addicionals que puguin causar els vostres símptomes.