Per què es formen butllofes entre els dits dels peus i com els tracto?

Content

• Visió general
• Tipus de butllofes
• Butllofes interdigitals no per fregament
• Pessiga les butllofes
• Causes de butllofes entre els dits dels peus
• Infeccions fúngiques
• Al·lèrgies
• Èczema
• Cremades solars
• Pessiga les butllofes
• Alineació dels dits del peu
• Suor
• Sabates adequades
• Tractament per ampolla entre els dits dels peus
• Prevenció de les ampolles
• Falques
• Mànigues dels dits del dit
• Lubrificants
• Mitjons
• Taping
• Emportar

Visió general

Quan es produeix una ampolla entre dos dits dels peus, una molèstia lleu pot donar lloc a un dolor real, sobretot si dediqueu molt de temps als peus.

Hi ha dos tipus principals de butllofa interdigital dels dits dels peus: els causats per fricció i els no per fregament.

Les butllofes que no es deuen a la fricció que es formen directament entre dos dits dels peus són normalment causades per una infecció o una al·lèrgia. Més freqüentment, les butllofes entre els dits dels peus es desenvolupen quan un dit dels peus es frega repetidament contra un altre, irritant la pell. Aquestes butllofes també s’anomenen butllofes de fricció o butllofes de pessic i normalment es poden tractar a casa.

Tipus de butllofes

Una ampolla és una bombolla plena de líquids que es forma a la pell. El fluid pot estar completament clar o contenir una mica de sang. Les butllofes de fricció i no de fricció poden semblar iguals. Tanmateix, la ubicació de la ampolla i els esdeveniments que generen com i quan es va formar poden ajudar-lo o un metge a determinar el seu tipus.

Butllofes interdigitals no per fregament

Els teus peus són vulnerables a molts tipus d'infeccions i al·lèrgies. Aquests poden causar diversos tipus de símptomes, incloses erupcions i butllofes.

Si hi ha una bombolla entre els dits dels peus, i no en els dits d'un puny pinxat o premsat per un altre dit o amb el revestiment interior d'una sabata, probablement no tingui relació amb el fregament.

Es pot veure fàcilment la ampolla, ja que es pot formar a la part superior del peu entre dos dits dels peus. En alguns casos, però, es forma una ampolla interdigital entre les bases de dos dits dels peus, a la part inferior del peu.

Com que una ampolla interdigital pot ser causada per una infecció, és possible que hagueu de fer una avaluació i tractar-la per un metge. Els medicaments i la higiene adequada dels peus solen ser suficients per resoldre el problema.

Pessiga les butllofes

Com el seu nom indica, generalment es forma una ampolla de polsar quan un dit del peu és una mica enrotllat sota el dit del costat i es fa pinxar. De vegades, la força d’un dit del dit que es frega contra l’altre pot fer que la ampolla es trenqui abans de veure-la. Les sabates ajustades també poden prémer massa fort contra el dit del peu, fent que es formi una ampolla.

Una ampolla de pessic acostuma a formar-se a prop de la punta d’un dit del peu o per la base d’un dit del dit. A diferència d'altres tipus de butllofes interdigitals, sovint es pot identificar fàcilment la causa d'una ampolla de puny.

Causes de butllofes entre els dits dels peus

Conèixer la causa del nou blister us ajudarà a trobar el tractament adequat i possiblement us ajudarà a evitar problemes similars en el futur. Com que els peus fan un cop de mà i es troben a la mercè de molts problemes possibles, és important tenir consciència dels tipus de problemes que es poden trobar entre els dits dels peus i deixar-se caminant i, fins i tot, estar incòmode.

Les butllofes interdigitals que no es deuen a fregaments poden ser signes d’un problema de salut. De vegades hi ha altres símptomes que us poden ajudar a diagnosticar la causa. En altres casos, un professional mèdic format pot haver de valorar la malaltia.

Infeccions fúngiques

Un dels tipus més comuns d'infeccions per fongs és el peu d'atleta. Portar mitjons humits o exposar els peus nus a condicions càlides i humides, com per exemple, un terra dels vestidors, augmenta el risc per al peu de l’atleta. Normalment aquesta condició provoca una erupció cutània picorosa i picant al peu. Aquest i altres infeccions també poden causar butllofes entre els dits dels peus.

Al·lèrgies

Algunes al·lèrgies també poden causar una ampolla entre els dits dels peus o en un altre lloc del peu. Un insecte mossegar o picar pot augmentar una ampolla si sou al·lèrgic. Un altre potencial al·lergen que afecta el peu és el polièster. Si sou al·lèrgic i porteu mitjons de polièster, es pot formar una ampolla interdigital entre els dos dits dels peus.

Èczema

Aquesta malaltia inflamatòria de la pell es pot desencadenar per la suor, la sequedat excessiva, bacteris, al·lèrgens i altres irritants que causin un brot d’eczema. El símptoma més comú de l'èczema és un pegat de pell seca i vermella i escamosa. L’èczema també pot provocar butllofes entre els dits dels peus i qualsevol lloc del cos.

Cremades solars

Una mala cremada solar pot provocar que es formin butllofes gairebé qualsevol lloc. Si esteu descalços durant un llarg període de temps en un dia assolellat, la part superior del peu pot quedar cremada al sol, augmentant les probabilitats de butllofes entre els dits dels peus.

Pessiga les butllofes

Les butllofes de pessic estan relacionades amb la forma i l’alineació dels dits dels peus, així com factors com el calçat i la manera de caminar. Tot i que la causa d'una ampolla de punxó pot ser relativament fàcil de descobrir, és possible que es produeixi un repte per evitar reaparicions.

Alineació dels dits del peu

Si un o més dels dits dels seus dits s’enrotlla cap al dit del costat, és probable que tingueu butllofes freqüents si no feu mesures preventives. Podria ser una condició tan pronunciada com el dit del martell, en què un dit es doblega anormalment al centre per una de les seves articulacions, o fins i tot només un lleuger revolt que permet que un dit del peu posi pressió sobre un altre.

Suor

Els peus que es mantenen suats durant un temps prolongat permeten que la humitat s’acumuli entre els dits dels peus, augmentant el risc d’irritació de la pell i la formació d’ampolles de fricció.

Sabates adequades

Les sabates equivocades poden causar nombrosos problemes al peu, incloses butllofes entre els dits dels peus i butllofes al taló o a la planta. Quan la part frontal de la sabata us aplega els dits dels peus, podríeu desenvolupar diverses butllofes de punxa, sobretot si feu molta caminada o córrer. De la mateixa manera, el fet de córrer sabates que permetin massa moviment pels dits dels peus també pot exercir una pressió excessiva sobre certs dits dels peus, provocant butllofes doloroses.

Tractament per ampolla entre els dits dels peus

Normalment podeu tractar-vos una ampolla de puny. A més de deixar que es cura, l’altra prioritat és prevenir una infecció. Això vol dir que heu d'evitar que es faci una ampolla o s'adoptiu. La pell no trencada pot ajudar a evitar que els bacteris infectin la zona.

Hi ha altres coses que podeu fer a casa o amb l’orientació d’un professional sanitari per cuidar adequadament una ampolla. Tant si s’està formant una ampolla com si ja està enrunat, cobreix-la amb cura amb un embenat. Si és possible, canvieu les sabates, afluixeu els cordons, o millor encara, aneu sense sabates durant la resta del dia.

Si la butllofa s’ha trencat, podeu remullar els dits dels peus en una tina neta plena d’aigua tèbia i sals d’Epsom. Netejar suaument la zona amb aigua tèbia també va bé.

Utilitzeu un adhesiu o poseu un tros rodó de pell de moles sobre la ampolla per protegir-lo mentre es cura. Si la pell de la butllofa està exposada, potser voldreu aplicar una barrera contra la humitat, com Aquafor o Vaselina, abans d’aplicar un apòsit.

Vigileu els signes d'infecció:

• enrogiment
• inflor
• pus drenant de la ampolla
• dolor
• febre

Si sospiteu que la ampolla està infectada, consulteu un metge. Si es produeix per una infecció bacteriana, se us pot donar un antibiòtic. Si la ampolla és causada per una infecció per fongs, el vostre metge pot recomanar una crema antifúngica o un esprai per aplicar-la a la zona afectada.

També heu de veure un metge si teniu una ampolla i altres símptomes, com ara pegats de pell seca, que suggereixen un èczema o una altra malaltia subjacent. Penseu en veure un dermatòleg o un podòleg.

Prevenció de les ampolles

Si les butllofes acostumen a formar-se al mateix lloc, podeu fer diversos passos diferents per evitar problemes futurs. A més, si sabeu que estareu al peu durant molt de temps, tingueu en compte les precaucions següents per mantenir els dits dels peus sans i sentir-vos bé:

Falques

Podeu trobar una àmplia gamma de coixins suaus o falques que s’ajusten entre els dits dels peus per ajudar a prevenir les butllofes. L’inconvenient de les falques és que poden baixar de lloc, sobretot si esteu fent molta carrera.

Mànigues dels dits del dit

També fabricat amb material de gel, mànigues o mitjons s’ajusten al llarg d’un dit del peu per ajudar a protegir-lo i evitar que es fregui contra els veïns.

Lubrificants

Posar una mica de vaselina a una part del dit del peu que tendeix a obtenir butllofes pot generar suficient lubricació per evitar una ampolla de fregament.

Mitjons

Molts corredors i altres esportistes porten dos parells de mitjons per evitar les butllofes a les plantes dels peus. Si el mitjon més proper a la pell està fabricat amb material perjudicial, pot ajudar a eliminar la suor dels peus, reduint el risc de butllofes de fricció.

Taping

El fet d’embolicar un tros de pell de molsa lleugerament més gran que l’àrea que experimenta butllofes pot ajudar-nos si altres estratègies de prevenció no ho són. Fins i tot és capaç d’embolicar dos dits propers en cinta adhesiva mèdica.

Emportar

Si teniu preguntes sobre la millor manera de tractar i prevenir les butllofes entre els dits dels peus, parleu amb un podòleg. El metge també pot ser capaç de diagnosticar un problema d'alineació dels dits del peu, com el hammertoe, que es pot tractar.

També pot ser que us pugui orientar a comprar les sabates atlètiques adequades. Un venedor de sabates de running us pot adaptar amb les sabates adequades. Si el problema és una sabata de vestir o una sabata de treball, busqueu calçat alternatiu que en proporci millor.

Si sabeu que no podeu evitar les sabates que provoquen butllofes, aneu amb precaució. Un coixí o lubricant us pot estalviar molt de dolor al final del dia.