Com tractar els puntets a l’esquena

Content

• Com desfer-se dels puntets a l’esquena a casa
• Neteja
• Exfoliant
• Refresc de bicarbonat
• Calor
• Te verd
• Tractament mèdic per puntets a l’esquena
• Retinoide tòpic
• Pela química
• Antibiòtics
• Microdermabrasió
• Haureu d’aprimar puntets negres a l’esquena?
• El tractament d’un puntet infectat a l’esquena
• Prevenció dels puntets a l’esquena
• Què causa els puntets posteriors?
• Quan veure un metge
• Emportar

Els puntets negres són brots negres a la pell que es formen al voltant de l’obertura dels fol·licles pilosos. Són causats per cèl·lules mortes de la pell i oli que obstrueixen els fol·licles. Els puntets negres són un dels tipus més comuns d’acne i sovint apareixen a la cara, les espatlles o l’esquena.

Tot i que els puntets posteriors poden resultar molestos, poques vegades són un estat greu. Els puntets posteriors poden ser una mica més difícils de tractar que els d'altres parts del cos, perquè són més difícils d'aconseguir. Tot i això, sovint podeu tractar-los vosaltres mateixos.

Seguiu llegint per conèixer les millors maneres d’afrontar els puntets posteriors. També veurem què és el que causa els puntets i com es pot evitar que es formin.

Com desfer-se dels puntets a l’esquena a casa

Sovint us podeu desfer dels puntets a casa sense necessitat de veure un metge. A continuació us detallem alguns remeis casolans per als puntets posteriors.

Neteja

Rentar-se l’esquena amb un netejador que conté àcid salicílic té el potencial d’enderrocar l’oli i les cèl·lules mortes de la pell que causen puntets. També ajuda a promoure el pelatge de la pell, que tracta els puntets negres i altres tipus d’acne.

Exfoliant

L’exfoliació elimina les cèl·lules mortes i l’oli de la pell que poden provocar puntets. És una bona idea utilitzar exfoliants suaus que continguin àcids alfa i beta-hidroxi com ara àcid glicòlic o àcid salicílic.

Refresc de bicarbonat

Hi ha qui considera útil fer un exfoliant a casa barrejant parts iguals cuinant aigua i soda. Després de barrejar aquests ingredients, podeu massar la pasta al vostre negre i esbandir-la amb aigua tèbia.

Calor

L’escalfament de la pell té el potencial d’obrir els porus i alliberar oli i cèl·lules mortes de la pell. Proveu de remullar un llenç amb aigua tèbia i tapar-vos l’esquena. Podeu deixar-ho en marxa uns 15 minuts.

Te verd

Una revisió d’estudis del 2017 va trobar almenys algunes proves que el te verd d’actualitat pot reduir la producció de sèu (oli). Tanmateix, cal confirmar aquest efecte més recerca.

Podeu provar de barrejar una culleradeta de fulles seques de te verd amb aigua per fer una pasta. Massatge suaument la pasta a l’esquena durant 2 a 3 minuts i esbandida amb aigua tèbia.

Tractament mèdic per puntets a l’esquena

També podeu tractar els vostres puntets amb una medicació de prescripció o amb ajuda d’un dermatòleg.

Retinoide tòpic

Un retinoide tòpic és sovint l'opció de tractament de primera línia per als puntets negres. Ofereixen punts forts de venda lliure i de recepta per ajudar a desbloquejar els porus i promoure la producció de cèl·lules de la pell.

La tretinoïna i el tazarotè són dos tipus habituals de retinoides prescrits per als puntets negres.

Pela química

Les pells químiques s’utilitzen sovint com a mètode anti-envelliment. Tanmateix, també tenen el potencial d’eliminar les cèl·lules mortes de la pell a la superfície de la pell i poden ajudar a desfer-se dels puntets.

Un dermatòleg o un especialista en cura de la pell ha de realitzar una pela química.

Antibiòtics

Un metge pot receptar antibiòtics per a l'acne greu. Ajuden a matar els bacteris que causen l’acne. No obstant això, els antibiòtics poden causar efectes secundaris, de manera que generalment s’utilitzen a curt termini per a l’acne greu.

Microdermabrasió

La microdermoabrasió és una forma d’exfoliar la pell realitzada per un professional de la pell. Durant el procediment, el proveïdor eliminarà la capa superior de la pell per eliminar les cèl·lules acumulades.

Haureu d’aprimar puntets negres a l’esquena?

Els puntets negres a l’esquena són més difícils d’aconseguir que els puntets negres a la majoria d’altres parts del cos. Tanmateix, fins i tot si podeu arribar-hi, normalment no és bona idea aprimar-los. Esprémer puntets negres pot causar irritació, infecció o cicatrius.

Sovint és una millor idea aconseguir que un dermatòleg es tregui un puntet. Un dermatòleg utilitzarà tècniques professionals i equips estèrils per minimitzar el risc d’infecció o cicatrius.

El tractament d’un puntet infectat a l’esquena

Un puntet negre pot estar infectat si sembla vermell, està inflat o té pus blanc o groc.

Els puntets infectats solen millorar per si mateixos. Tanmateix, si observeu cap senyal que la infecció s’està propagant o si no millora després de diversos dies, potser voldreu visitar un metge per obtenir un antibiòtic amb recepta.

En alguns casos, els puntets infectats poden convertir-se en grans quistes que ha de drenar un dermatòleg.

Prevenció dels puntets a l’esquena

La majoria de les persones experimenten punts negres ocasionalment, però desenvolupar els següents hàbits us pot ajudar a disminuir la freqüència que experimenteu puntets negres:

• Dutxa’t i canvia la teva samarreta després de fer exercici.
• Porteu roba d’entrenament de cotó ajustat.
• Exfolia l’esquena regularment per eliminar les cèl·lules mortes de la pell.
• Rentar-lo amb un netejador que conté àcid salicílic.
• Apliqueu oli d’arbre de te, que les primeres investigacions suggereixen poden matar bacteris causants de l’acne.
• Utilitzeu un protector solar sense oli.
• Eviteu la sobre-hidratació de la pell.
• Resisteix la temptació de recollir puntets.
• Canvia els fulls setmanalment.
• Deixar de fumar. Deixar de sortir pot ser difícil, però un metge us pot ajudar a plantejar-vos un pla que us serveixi.

Què causa els puntets posteriors?

Cadascun dels fol·licles pilosos conté una glàndula sebàcia que produeix oli anomenat sèu. Aquest oli ajuda a suavitzar i protegir la pell.

Quan les sèquies i les cèl·lules mortes obstrueixen un fol·licle pilós, provoquen un rebombori anomenat comedoni. La comedona es converteix en cap blanca si el fol·licle està bloquejat. Quan el fol·licle roman obert, es converteix en puntet.

El següent pot comportar el desenvolupament de punts negres:

• augment dels nivells de l'hormona dihidrotestosterona
• irritació del fol·licle pilós
• alt consum d’aliments làctics i alts en sucres
• acumulació dels bacteris Propionibacterium acnes
• certs tipus de fàrmacs com els corticoides o els andrògens

Quan veure un metge

Potser és hora de visitar un metge si heu provat diversos remeis a casa i trobareu que no us ajuden amb els puntets. Un metge pot receptar-te un medicament com la tretinoïna que et pot ajudar a desfer-te dels puntets.

Si l’acne continua persistint més de 6 a 8 setmanes fins i tot després de veure un metge, potser voldreu visitar un dermatòleg que us pugui oferir consells sobre maneres específiques de desfer-vos dels puntets. També poden utilitzar tècniques com les pells químiques i la microdermabrasió per eliminar els puntets negres.

Emportar

Els puntets negres són un tipus comú d’acne causat pels fol·licles pilosos obstruïts. Sovint poden ser tractats a casa, però si són persistents, podeu consultar un metge o un dermatòleg per a opcions de tractament individualitzades.

Si actualment es tracta d’acne d’esquena, rentar-se l’esquena dues vegades al dia amb aigua i sabó lleu pot ajudar a prevenir brots. També és una bona idea canviar la samarreta després de suar per evitar una acumulació de bacteris.