L’oli negre de llavors és bo per al cabell?

Content

• Oli de llavors negres per al teu cabell
• Efluvi de telogen
• L’oli de llavors negres beneficia per a la pell
• Oli de llavors negres per a la vostra salut
• A emportar

Les llavors negres que es premsen per a l’oli de llavors negres provenen Nigella sativa, una planta amb flors que es troba a l’Àsia occidental, el nord d’Àfrica i l’Europa de l’Est. Les llavors utilitzades en medicina tradicional i cuina, les llavors són conegudes com:

• llavor negra
• carruatge negre
• comí negre
• nigella

Un component clau de l’oli de llavors negres, la timoquinona, ha demostrat propietats antioxidants que poden ajudar a alleujar la inflamació. Molts defensors de l’oli de llavors negres l’utilitzen als cabells.

Oli de llavors negres per al teu cabell

Segons una revisió del 2016, Nigella sativa la llavor és un ingredient ideal per a la medicina i cosmètica. L'estudi detalla les propietats de l'oli de llavors negres com:

• antibacterià
• antifúngics
• antiinflamatori
• antioxidant

Els defensors de l’oli de llavors negres per al cabell suggereixen que aquestes propietats poden ajudar a mantenir la salut del cuir cabellut tractant qüestions com la caspa mantenint la hidratació del cuir cabellut. No obstant això, la investigació clínica no admet aquesta afirmació.

Aquestes persones també suggereixen que l'oli de llavors negres podria ajudar a segellar la humitat dels eixos del cabell, ja que és ric en aminoàcids grassos.

Els defensors de l'oli de llavors negres com a remei per a la pèrdua de pèl tenen alguna investigació per donar suport a les seves afirmacions.

Un estudi del 2014 va indicar que una barreja d’oli de coco i oli de llavors negres era prou eficaç per promoure el creixement del cabell per justificar un estudi més.

Així mateix, un estudi del 2017 va indicar que un oli d'herbes per al cabell que conté Nigella sativa va donar lloc a una reducció de la caiguda del cabell fins a un 76 per cent.

Efluvi de telogen

L’efluvi telògic és una malaltia caracteritzada per un vessament o aprimament temporal del pèl.

Un estudi del 2013 sobre 20 dones amb efluvi telògic va mostrar una millora significativa en ser tractades amb una loció que contenia un 0,5 per cent d’oli negre de llavors.

Tanmateix, tenint en compte la petita mida de la mostra, cal més investigació per determinar si l'oli de llavors negres és realment eficaç per al tractament de l'efluvi telògic.

L’oli de llavors negres beneficia per a la pell

Juntament amb la cura del cabell, l’oli de llavors negres destaca pels seus beneficis per a la pell. Segons una revisió del 2015, aquests beneficis poden incloure els següents:

• reducció de les plaques de psoriasi
• reducció dels símptomes de l’acne
• reduint la inflamació i els bacteris en curar ferides
• millorar la humitat i la hidratació de la pell

Oli de llavors negres per a la vostra salut

Juntament amb els usos per al cabell i la pell, les investigacions suggereixen que l’oli de llavors negres pot ser beneficiós per al tractament de certes condicions, com ara:

• asma
• colesterol alt
• l'obesitat
• pressió arterial alta
• diabetis
• artritis reumàtica
• rinitis al·lèrgica (febre del fenc)

A emportar

Els estudis han demostrat que l'oli de llavors negres té diverses característiques que potencialment li donen un lloc en el tractament o l'alleujament de diverses condicions.

Tot i que no hi ha hagut molts estudis centrats en l'oli de llavors negres per als cabells, sembla que l'oli de llavors negres podria donar suport a un cuir cabellut sa i contrarestar l'aprimament del cabell.

Si teniu en compte fer servir oli de llavors negres per als vostres cabells, parleu amb el vostre metge. El vostre metge us pot oferir consells específics sobre l'oli de llavors negres, incloses les possibles interaccions amb els medicaments que prengueu actualment.