Tot sobre xampús per a caspa, més 5 recomanacions

Com podeu veure, hi ha molts ingredients diferents per a xampús contra la caspa. Alguns ingredients poden funcionar bé per a algunes persones, però no tan bé per a altres.

A més, alguns xampús poden ser bons per al cuir cabellut, però no són ideals per al cabell ni per al tipus de cuir cabellut.

Altres factors a tenir en compte

A més d’ingredients, també podeu tenir en compte les variables següents a l’hora d’escollir un xampú per a caspa:

Pèl encrespat i volador

Si teniu els cabells propensos a volar, és possible que vulgueu provar un producte que contingui ZPT.

Un estudi més antic sobre dones amb caspa els va demanar que utilitzessin una solució de ZPT de l’1% o un xampú de ketoconazol al 2%.

Els investigadors van trobar que el 75 per cent d'ells preferia el xampú que contenia ZPT perquè resultava en menys encrespament i volant en comparació amb el xampú ketoconazol.

Color de cabell

Els xampús de quitrà de carbó poden enfosquir o tacar l’aspecte del cabell. Per aquest motiu, els metges no solen recomanar utilitzar-lo sobre cabells de colors clars.

Resposta masculina vs. femenina

Els homes tenen més probabilitats de caspa que les dones a causa de les diferències en la barrera de la pell. Un petit estudi va trobar que la caspa dels homes responia millor a un xampú ZPT de l’1% en comparació amb les dones que feien servir el mateix xampú.

Els autors de l’estudi també van trobar que la caspa de les dones responia millor als xampús que no eren caspa que els homes, que pensaven que probablement es deu als efectes detergents (netejadors) del xampú sobre els cabells de les dones.

Pèl gras

Els xampús de caspa amb sulfur de seleni poden fer que els cabells greixos siguin encara més greixosos, segons un. Si ja teniu problemes per untar el cabell, és possible que vulgueu provar xampús de caspa amb altres ingredients.

5 xampús recomanats per a la caspa

Aquí teniu cinc xampús de caspa medicats que us poden ajudar a mantenir a ratlla els flocs blancs i la picor. Hem seleccionat aquests xampús en funció dels seus ingredients i dels estudis de recerca disponibles.

És important tenir en compte que triar un xampú pot suposar un enfocament de prova i error. També haureu de tenir en compte el vostre tipus i color de cabell.

Administrar un xampú amb medicaments almenys 3 setmanes abans de decidir continuar. Si no observeu cap diferència en aquest moment, podeu provar d’utilitzar un altre ingredient.

Guia de preus

Neutrogena T / Gel

Utilitzar per: Aquest xampú medicamentós de Neutrogena conté un 0,5 per cent de quitrà de carbó. Tot i que és molt eficaç per alleujar la picor i la descamació, no és adequat per a aquells que tenen els cabells de colors clars, com ara els cabells rossos, blanquejats o grisos. Utilitzeu-lo amb precaució sobre els cabells tintats o tractats amb colors.

Com utilitzar: Utilitzeu-ho almenys una vegada a la setmana per mantenir el cabell lliure de caspa, deixant-lo sobre el cabell i el cuir cabellut durant uns minuts abans d’esbandir. És possible que hàgiu d’utilitzar-lo dues vegades per setmana si teniu un episodi de caspa especialment dolent.

Ingredients: quitrà de carbó 0,5 per cent (extracte de quitrà de carbó solubilitzat Neutar 2%), aigua, lauret sulfat de sodi, cocamida MEA, lauret-4, fragància, clorur de sodi, polisorbat 20, cocamidopropil betaina, DMDM ​​hidantoïna, àcid cítric, EDTA tetrasòdic

Gamma de preus: $$

On comprar: En línia o en la majoria de farmàcies.

Nizoral A-D

Utilitzar per: Els autors de la revista Pharmacy & Therapeutics recomanen un xampú de ketoconazol al 2% per a la caspa de moderada a severa. Tot i que els xampús del 2% només estan disponibles amb recepta mèdica, podeu comprar la solució Nizoral de l’1% sense recepta. Ens agrada perquè es pot utilitzar de manera segura en tots els tipus de cabell, inclosos els tractats amb color i els processats químicament.

Com utilitzar: Xampú amb Nizoral dues vegades per setmana.

Ingredients: Nizoral AD (ketoconazol) 1%, polímer d’àcid acrílic (carbomer 1342), hidroxitoluen butilat, cocamida MEA, FD&C Blue # 1, fragància, distearat de glicol, poliquaterni-7, quaterni-15, clorur de sodi, cocoil sarcosinat sòdic, hidròxid de sodi i / o àcid clorhídric, lauret sulfat de sodi, EDTA tetrasòdic, aigua

Gamma de preus: $$

On comprar: En línia i a la majoria de farmàcies.

Alleugeriment de la caspa de Jason

Utilitzar per: Els autors de la revista Pharmacy & Therapeutics recomanen utilitzar un xampú que contingui àcid salicílic per combatre la caspa de lleu a moderada. Aquest xampú conté àcid salicílic més sofre per ajudar a reduir el fong que pot causar caspa. A més, no conté productes químics com sulfats, parabens, ftalats o petrolat, que poden perjudicar el cabell.

Com utilitzar: Apliqueu-lo tres cops per setmana massant-lo al cuir cabellut.

Ingredients: aigua, alcohol cetílic, glicerina, isotionat de cocoil sòdic, hidroxisultaina de cocamidopropil, alcohol estearílic, estearat de gliceril SE, glutamat de cocoil disòdic, clorur de sodi, triglicèrid caprílic / capric, oli de pell de citrus aurantinum dulcis (taronja), oli de fruita olea europaea, oli de llavor simmondsia chinensis (Jojoba), llavor de quinoa de chenopodium, alcohol, oli de babassu èsters poligliceril-4, acetat de benzil, copolímer de caprilil flycerina / àcid sebàcid, goma de cyamopsis tetragonoloba (guar), succinat de diptil, hidroxipropiltrimoniur de clorur de sodi, hidroxipropiltrimonium de sodi, , terpineol, citrat de trietil, carbonat de zinc, etilhexilglicerina, fenoxietanol, limonè, linalol

Gamma de preus: $

On comprar: En línia i a les farmàcies.

Cap i espatlles, força clínica

Utilitzar per: El xampú de força clínica Head & Shoulders conté sulfur de seleni per combatre la caspa. Comercialitzats per als símptomes de la caspa greus, els xampús s’etiqueten com a segurs per als tipus de cabell tractats amb colors, arrissats i amb textura. Tanmateix, si teniu els cabells de color clar, gris o permanent, la marca us adverteix que esbandiu el xampú durant almenys 5 minuts.

Com utilitzar: Agiteu l'ampolla de xampú abans d'utilitzar-lo i feu-li massatges al cabell i al cuir cabellut. Esbandiu el xampú i repetiu. Utilitzeu-lo dues vegades per setmana.

Ingredients: sulfur de seleni 1%, aigua, lauret sulfat d’amoni, laurilsulfat d’amoni, distearat de glicol, cocamida MEA, xilensulfonat d’amoni, citrat de sodi, fragància, dimeticona, alcohol cetílic, clorur de sodi, àcid cítric, benzoat de sodi, alcohol estearílic, EDTA disòdic, hidroxipropil metilcelulosa, metilclorisotiazolinona, metilisotiazolinona, vermell 4

Gamma de preus: $$$ (per un paquet de dos)

On comprar: En línia i la majoria de farmàcies.

L’Oreal Paris EverFresh, lliure de sulfats

Utilitzeu-lo per: El xampú anti-caspa de L’Oreal utilitza ZPT com a ingredient actiu. Aquesta suau fórmula no conté sulfats, sals ni agents tensioactius que, en cas contrari, poden danyar els cabells (especialment els tractats amb color). També venen un condicionador sense sulfats si voleu comprar un sistema de dues parts.

Com utilitzar: Feu xampú almenys dues vegades a la setmana, renteu-lo bé després de cada rentat.

Ingredients: piritiona zinc 1%, aigua, cocamidopropil betaina, lauret sulfosuccinat disòdic, lauril sulfoacetat sòdic, decil glucòsid, lauroil sarcosinat sòdic, glicol distearat, clorur sòdic, coco-betaina, fragància, amodimeticona, Ppg-5-cetet-20, copolímer acrilats, benzoat de sodi, carbomer, oleat de propilenglicol Peg-55, propilenglicol, poliquaterni-39, mentol, àcid benzoic, sorbitol, butilenglicol, tridecet-6, citronel·lol, polinaftalensulfonat sòdic, linalol, limonè, geraniol, clorur de cetrimoni, citral, cel·lulosa goma, extracte d’algues, extracte de fulla de melia azadirachta, metilisotiazolinona, fenoxietanol, sorbat de potassi, hidròxid de sodi, àcid cítric

Gamma de preus: $

On comprar: En línia i moltes farmàcies.

Què passa amb els condicionadors de cabell?

Els condicionadors per al cabell fan que el cabell sigui més suau i idealment més manejable. Algunes persones defensen l'ús de condicionadors específicament dirigits a persones amb caspa. Aquests condicionadors solen contenir ingredients com ZPT per penetrar encara més al cabell i al cuir cabellut.

Consells per fer que els condicionadors de caspa funcionin de manera més eficaç

• Apliqueu el condicionador des del cuir cabellut fins a les puntes del cabell.
• Deixeu el condicionador al cabell durant almenys 3 minuts.
• Utilitzeu el condicionador específic de la caspa al cabell cada vegada que utilitzeu un xampú per a la caspa.

A més dels condicionadors, és important evitar certs productes capil·lars que poden assecar-se al cuir cabellut.

Un cuir cabellut sec pot causar una sobreproducció d’oli que contribueixi encara més a la caspa. Entre els productes a evitar s’inclouen aerosols per a cabells o xampús habituals que tinguin un contingut alcohòlic alt.

Punts clau

Per a un nombre important de persones, els xampús de caspa OTC ajuden a tractar els símptomes.

Si la vostra caspa és més greu, és possible que un dermatòleg necessiti prescriure tractaments més forts per ajudar-vos a controlar la caspa. Parleu amb el vostre metge si els xampús de caspa OTC no us ofereixen els resultats desitjats.