Els millors blocs del trastorn bipolar del 2020

Content

• bpHope
• Bipolar passa!
• Blog de la Fundació Bipolar Internacional
• Burble bipolar
• Halfway2Hannah
• Kitt O'Malley: estimar, aprendre i viure amb trastorn bipolar
• Barbie bipolar

Si vostè o algú proper té trastorn bipolar, és important saber que no està sol.

Els creadors d’aquests blocs saben com és viure i estimar amb trastorn bipolar. Volen que us sentiu empoderats i que també tingueu aquesta comunitat.

Tant si busqueu recursos després d’un diagnòstic, consells útils per gestionar-los diàriament, com històries personals, trobareu un espai per a vosaltres mateixos en aquests blocs.

bpHope

Aquest blog guardonat està escrit per molts bloggers de tot el món que comparteixen les seves perspectives sobre la convivència amb trastorn bipolar. Els escriptors us guien a través de temes com mantenir l'esperança amb el trastorn bipolar, gestionar una crisi de salut mental i com facilitar la sol·licitud d'ajuda.

Bipolar passa!

Julie A. Fast és l’autora de diversos llibres sobre la vida amb trastorn bipolar. També és columnista i bloguera habitual de la revista BP per a Bipolar. Treballa com a entrenadora de pares i parelles de persones amb trastorn bipolar i altres problemes de salut mental. Al seu blog, escriu sobre com gestionar millor el trastorn bipolar. Els temes inclouen maneres d’actuar i positives per seguir endavant, consells per als professionals de la salut i què fer si s’acaba de diagnosticar.

Blog de la Fundació Bipolar Internacional

La International Bipolar Foundation ha creat un potent recurs per a les persones que viuen amb trastorn bipolar. Al bloc, podeu llegir sobre coses com la vida després de la psicosi, el perfeccionisme, el suport entre iguals i la gestió de l’escola amb depressió o mania. També hi ha un fòrum on la gent pot compartir les seves pròpies històries.

Burble bipolar

Natasha Tracy és una escriptora i oradora guardonada: {textend} i experta en viure amb trastorn bipolar. També va escriure un llibre sobre la seva vida amb trastorn bipolar. Al seu bloc, Bipolar Burble, comparteix informació basada en evidències sobre com és gestionar el trastorn bipolar. Tracta temes com treballar amb el trastorn bipolar, l’autocura radical i com dir a algú que té trastorn bipolar.

Halfway2Hannah

Hannah Blum, escriptora i defensora de la salut mental, va iniciar Halfna 2 Hannah el 2016 per obrir-se sobre el seu viatge vivint amb trastorn bipolar. Escriu el seu blog per donar poder als altres que tenen problemes de salut mental i trastorn bipolar, de manera que puguin sentir-se menys sols i trobar bellesa en allò que els fa diferents. Hannah escriu sobre parlar de traumes, com ajudar la vostra parella amb la seva salut mental i alternatives creatives per autolesionar-se.

Kitt O'Malley: estimar, aprendre i viure amb trastorn bipolar

Kitt O'Malley es fa dir a si mateixa defensora de la salut mental, esposa i "mare que descuida les tasques domèstiques per escriure". El seu bloc tracta d’estimar, aprendre i viure amb trastorn bipolar: {textend}, des de consells pràctics quotidians que la gent pot utilitzar per controlar la seva condició, fins a la criança, la poesia i l’escriptura creativa.

Barbie bipolar

"Necessitava un heroi, així que em vaig convertir en un heroi". Això va ser el que va inspirar Bipolar Barbie, un bloc sobre la convivència amb {textend} i que advoca per una major consciència de la malaltia mental {textend}. Podeu navegar per temes com els mites sobre els trastorns d’ansietat, els símptomes del trastorn límit de la personalitat i parlar obertament sobre salut mental. Bipolar Barbie també comparteix vídeos sincers a Instagram i vlogs a YouTube.

Si teniu un bloc preferit que vulgueu proposar, envieu-nos un correu electrònic a [email protected].