És normal que el nadó dormi molt de temps?
Content
- Quin nombre d’hores ha de dormir el nadó
- És normal quan el nadó dorm molt?
- Què fer si el nadó dorm molt
Tot i que els nadons passen la major part del temps dormint, la veritat és que no dormen moltes hores seguides, ja que sovint es desperten per alletar. No obstant això, després de 6 mesos, el nadó pot dormir gairebé tota la nit sense despertar-se.
Alguns nadons dormen més que d’altres i potser ni tan sols es desperten per menjar i pot trigar uns 6 mesos a establir el seu propi ritme circadià. Si la mare sospita que el nadó dorm més del normal, el millor és anar al pediatre per veure si hi ha algun problema.
Quin nombre d’hores ha de dormir el nadó
El temps que el nadó passa dormint depèn de l'edat i del ritme de creixement:
| Edat | Nombre d’hores de son al dia |
| Nounat | De 16 a 20 hores en total |
| 1 mes | De 16 a 18 hores en total |
| 2 mesos | De 15 a 16 hores en total |
| Quatre mesos | De 9 a 12 hores a la nit + dues migdiades durant el dia de 2 a 3 hores cadascuna |
| 6 mesos | 11 hores a la nit + dues migdiades durant el dia de 2 a 3 hores cadascuna |
| 9 mesos | 11 hores a la nit + dues migdiades durant el dia d’1 a 2 hores cadascuna |
| 1 any | De 10 a 11 hores a la nit + dues migdiades durant el dia 1 a 2 hores cadascuna |
| 2 anys | 11 hores a la nit + una migdiada durant el dia durant unes 2 hores |
| 3 anys | De 10 a 11 hores a la nit + una migdiada de 2 hores durant el dia |
El nombre d’hores de son pot variar a causa del ritme de desenvolupament del bebè. Obteniu més informació sobre el temps que el vostre bebè necessita per dormir.
És normal quan el nadó dorm molt?
El nadó pot dormir més del normal simplement per la seva taxa de creixement, quan naixen les primeres dents o en casos rars, a causa d’una malaltia, com icterícia, infeccions o després de certs procediments mèdics, com la circumcisió.
A més, si el nadó s’estimula molt durant el dia, pot cansar-se i adormir-se tot i tenir gana. Si la mare s’adona que el nadó dorm massa, s’ha d’assegurar que el nadó no té cap problema de salut, portant-lo al pediatre.
Què fer si el nadó dorm molt
Si el nadó no té cap problema de salut, perquè pugui dormir en els moments adequats a la seva edat, podeu provar:
- Porteu el nadó a passejar durant el dia, exposant-lo a la llum natural;
- Desenvolupeu una rutina tranquil·la a la nit, que pot incloure un bany i massatges;
- Intenteu treure algunes capes de roba, de manera que faci menys calor i desperteu-vos amb gana;
- Toca la cara amb un drap humit o aixeca-la per eructar-la abans de moure-la a l'altre pit;
Si el bebè augmenta de pes de forma constant al cap de poques setmanes, però encara dorm molt, pot ser que sigui perfectament normal. La mare hauria de prendre aquest temps per recuperar el son.
Us Aconsellem Que Llegiu
Què cal saber sobre la incontinència fecal
