Què em provoca el mal d'esquena i els marejos?

Content

• Embaràs
• Endometriosi
• Artrosi
• Fibromiàlgia
• Ciàtica
• Whiplash
• Embaràs ectòpic
• Hemorràgia subaracnoidea
• Ictus
• Aneurisma d’aorta abdominal
• Reacció d’incompatibilitat ABO
• Quan he de buscar ajuda mèdica?
• Com es tracten els mal d’esquena i els marejos?
• Com puc tenir cura del mal d'esquena i dels marejos a casa?
• Com puc prevenir el mal d'esquena i els marejos?

Visió general

El mal d'esquena, especialment a la part baixa de l'esquena, és un símptoma comú. El dolor pot anar des d'apagat i dolorós fins a agut i punyalant. El mal d'esquena pot ser degut a una lesió aguda o una malaltia crònica que causa molèsties constants.

El dolor pot provocar marejos. El mareig és una afecció que pot fer sentir que la sala gira. Igual que el mal d’esquena, el mareig és una queixa habitual.

Els marejos poden provocar moltes sensacions, a més de la d’una sala de girs. És possible que us sentiu desconcertat, com si estiguéssiu flotant o que es desmai. O és possible que no pugueu mantenir l’equilibri. Cada símptoma està associat a diverses causes.

El mal d'esquena també pot tenir nombroses causes. L’esquena és responsable d’aixecar, torçar, recolzar i absorbir el xoc al cos. Aquestes funcions obren moltes possibilitats perquè es produeixin lesions. Els ossos delicats al llarg de la columna vertebral contenen els nervis de la medul·la espinal. Un os o un disc de suport que es rellisca fora de lloc poden exercir pressió sobre els nervis i provocar dolor.

En casos rars, el mal d'esquena i els marejos poden indicar una afecció greu, com ara un ictus o una hemorràgia cerebral. Si teniu visió doble, dificultats de parla, entumiment i problemes greus d’equilibri, podrien ser signes d’una emergència mèdica.

Si experimenta mal d’esquena i marejos durant una transfusió de sang, aquests poden ser símptomes d’una reacció transfusional greu. Notifiqueu-ho immediatament al vostre proveïdor mèdic.

Aquí hi ha 11 possibles causes de mal d’esquena i marejos.

Embaràs

De mitjana, l’embaràs a llarg termini dura 40 setmanes. Hi ha molts factors que poden afectar l’embaràs. Les dones que reben un diagnòstic precoç i atenció prenatal són més propenses a experimentar un embaràs sa i donar a llum un nadó sa. Llegiu més sobre l'embaràs.

Endometriosi

L’endometriosi és un trastorn en què el teixit que forma el revestiment de l’úter creix fora de la cavitat uterina. El revestiment de l’úter s’anomena endometri. Llegiu més sobre l’endometriosi.

Artrosi

L’artrosi (OA) és el tipus d’artritis més freqüent. També es coneix com a malaltia articular degenerativa, artritis degenerativa o artritis per desgast. Llegiu més sobre l’artrosi.

Fibromiàlgia

La fibromiàlgia és un trastorn crònic o de llarga durada. S’associa amb dolor generalitzat als músculs i els ossos, zones de tendresa i fatiga general. Llegiu més sobre els símptomes de la fibromiàlgia.

Ciàtica

La ciàtica és una sensació que es pot manifestar com un dolor moderat a intens a l’esquena, les natges i les cames. També pot sentir debilitat o entumiment en aquestes zones. Llegiu més sobre ciàtica.

Whiplash

El cop de fuet ocorre quan el cap d’una persona es mou cap enrere i després cap endavant sobtadament amb molta força. Aquesta lesió és més freqüent després d'una col·lisió del cotxe posterior. Llegiu més sobre les causes del cop de fuet.

Embaràs ectòpic

En el cas d’un embaràs ectòpic, l’òvul fecundat no s’adhereix a l’úter. En lloc d’això, es pot fixar a la trompa de Fal·lopi, a la cavitat abdominal o al coll de l’úter. Llegiu més sobre l'embaràs ectòpic.

Hemorràgia subaracnoidea

L’hemorràgia subaracnoidea (SAH) es refereix a l’hemorràgia dins l’espai subaracnoïdal, que és la zona entre el cervell i els teixits que cobreixen el cervell. Llegiu més sobre l’hemorràgia subaracnoïdal.

Ictus

El teixit cerebral perd oxigen quan un vas sanguini del cervell es trenca i sagna o si hi ha un bloqueig en el subministrament de sang al cervell. Les cèl·lules i el teixit cerebral comencen a morir en pocs minuts, cosa que provoca un ictus. Llegiu més sobre els símptomes d’un ictus.

Aneurisma d’aorta abdominal

L’aorta és el vas sanguini més gran del cos humà. Les parets de l’aorta es poden inflar o sortir com un petit globus si es tornen febles. Això s’anomena aneurisma de l’aorta abdominal (AAA) quan passa a la part de l’aorta que es troba a l’abdomen. Llegiu més sobre l’aneurisma de l’aorta abdominal.

Reacció d’incompatibilitat ABO

Es pot produir una reacció d’incompatibilitat ABO si es rep un tipus de sang incorrecte durant una transfusió de sang. És una resposta rara però greu i potencialment mortal a la sang incompatible pel vostre sistema immunitari. Llegiu més sobre la reacció d’incompatibilitat ABO.

Quan he de buscar ajuda mèdica?

Truqueu al 911 o demaneu que algú us condueixi a una sala d’emergències si sospiteu que podríeu patir un ictus o un atac de cor. Els símptomes addicionals inclouen confusió, dolor al pit i pèrdua de control en un costat del cos. El mal d’esquena intens i el mareig que produeix una pèrdua de sensació a les cames també és una emergència mèdica.

Notifiqueu-ho immediatament al vostre metge si:

• el mal d’esquena i els marejos no es resolen amb l’atenció domiciliària al cap de tres dies
• experimenta pèrdua d’audició o empitjorament dels símptomes
• experimenta mal d’esquena i marejos mentre rep una transfusió de sang

Demaneu atenció mèdica o contacteu amb el vostre metge immediatament si experimenta mal d'esquena i marejos després de prendre un medicament nou.

Com es tracten els mal d’esquena i els marejos?

Els tractaments contra el mal d'esquena i els marejos depenen de la causa. El descans després de la lesió sovint pot ajudar a reduir el mal d’esquena. Els exercicis de teràpia física per estirar i enfortir l’esquena poden ajudar a disminuir els marejos relacionats amb el dolor intens.

En alguns casos, els símptomes poden requerir intervencions més significatives, com ara injeccions per alleujar el dolor i cirurgia per reduir la compressió nerviosa. El vostre metge pot receptar medicaments per reduir el mareig. Els antihistamínics, com la difenhidramina (Benadryl) i la meclizina (Antivert), també poden ajudar a tractar els marejos.

Com puc tenir cura del mal d'esquena i dels marejos a casa?

Si el vostre mal d’esquena i marejos estan relacionats amb una lesió, descansar i gelar l’esquena us pot ajudar a alleujar el dolor i la inflamació. Mantingueu sempre el gel cobert amb un drap. Deixeu-ho funcionar durant més de 10 minuts alhora per evitar ferides a la pell.

També podeu prendre un analgèsic sense recepta, com ara ibuprofè (Advil) o naproxè (Naprosyn), per reduir el dolor d’esquena.

Com puc prevenir el mal d'esquena i els marejos?

Practicar tècniques d’elevació acurades en moure objectes pesats pot ajudar a prevenir lesions agudes a l’esquena. Fer exercici regularment pot mantenir l’esquena flexible i forta, cosa que redueix el risc de lesions.

Mantenir un pes saludable també pot reduir el mal d’esquena. El pes afegit fa que el cos estressi més, cosa que pot provocar dolor. Tenir sobrepès també augmenta el risc d’un esdeveniment cardiovascular, com ara un ictus o un atac de cor.

Fumar també pot afectar la columna vertebral, provocant problemes d’esquena abans de la vida. Si fumeu, deixar de fumar pot millorar la vostra salut de diverses maneres.