Oli d’argan per a la salut de la pell

Content

• Beneficis de l'oli d'argan per a la pell
• 1. Protegeix dels danys causats pel sol
• 2. Hidrata la pell
• 3. Tracta diverses afeccions de la pell
• 4. Tracta l'acne
• 5. Cura infeccions de la pell
• 6. Millora la cicatrització de ferides
• 7. Calma la dermatitis atòpica
• 8. Té efectes antienvelliment
• 9. Redueix la greixesa de la pell
• 10. Prevé i redueix les estries
• Efectes secundaris i riscos
• El menjar per emportar

Visió general

L’oli d’argan s’elabora a partir dels grans que creixen als arbres d’argan originaris del Marroc. Es ven amb més freqüència com a oli pur, que es pot aplicar directament per via tòpica (directament a la pell) o ingerir-lo per proporcionar diversos beneficis per a la salut. Es presenta en forma de càpsula de suplement per prendre per via oral. Normalment també es barreja amb diversos productes cosmètics, com ara xampús, sabons i condicionadors.

L’oli d’argan s’ha utilitzat tradicionalment per via tòpica i oral per millorar la salut de la pell, els cabells i les ungles. Conté diverses propietats beneficioses i vitamines que formen una combinació poderosa per augmentar la salut de la pell.

Beneficis de l'oli d'argan per a la pell

1. Protegeix dels danys causats pel sol

Les dones marroquines han utilitzat durant molt de temps oli d’argan per protegir la seva pell dels danys causats pel sol.

Aquest estudi va trobar que l’activitat antioxidant de l’oli d’argan ajudava a protegir la pell contra els danys causats pel sol pels radicals lliures. Com a resultat, es van evitar cremades i hiperpigmentació. A llarg termini, això pot fins i tot ajudar a prevenir el desenvolupament de càncer de pell, inclòs el melanoma.

Podeu prendre suplements d’oli d’argan per via oral o aplicar-los tòpicament a la pell per obtenir aquests beneficis.

2. Hidrata la pell

L’oli d’argan és potser el més utilitzat com a crema hidratant. Per això, sovint es troba en locions, sabons i condicionadors per als cabells. Es pot aplicar tòpicament o ingerir-lo per via oral amb suplements diaris per obtenir un efecte hidratant. Això es deu en gran part a la seva abundància de vitamina E, que és un antioxidant liposoluble que pot ajudar a millorar la retenció d’aigua a la pell.

3. Tracta diverses afeccions de la pell

L’oli d’argan conté un gran nombre de propietats curatives, incloses les propietats antioxidants i antiinflamatòries. Tots dos ajuden a reduir els símptomes de diverses afeccions inflamatòries de la pell com la psoriasi i la rosàcia.

Per obtenir els millors resultats, apliqueu oli d’argan pur directament a taques de pell afectades per la psoriasi. Es pot tractar millor la rosàcia prenent suplements orals.

4. Tracta l'acne

L’acne hormonal sol ser el resultat d’un excés de sèu causat per hormones. L’oli d’argan té efectes antisebà, que poden regular efectivament la quantitat de sèu a la pell. Això pot ajudar a tractar diversos tipus d’acne i afavorir una pell més suau i tranquil·la.

Apliqueu oli d’argan o cremes facials que continguin oli d’argan directament a la pell almenys dues vegades al dia. Hauríeu de començar a veure resultats al cap de quatre setmanes.

5. Cura infeccions de la pell

Un dels usos tradicionals de l’oli d’argan és tractar infeccions de la pell. L’oli d’argan té propietats antibacterianes i fungicides. Això li proporciona la capacitat d’ajudar a tractar i prevenir infeccions de la pell tant per bacteris com per fongs.

Apliqueu oli d’argan a la zona afectada tòpicament almenys dues vegades al dia.

6. Millora la cicatrització de ferides

Els antioxidants són clarament una força poderosa. Es pot acostumar a la forta combinació d’antioxidants i vitamina E que es troba en l’oli d’argan. Podeu prendre suplements d’oli d’argan periòdicament per experimentar aquest benefici a tot el cos.

7. Calma la dermatitis atòpica

La dermatitis atòpica és una afecció cutània freqüent amb símptomes com picor i pell vermella. La investigació ha descobert que aplicar oli d’argan per via tòpica a la zona afectada pot ajudar a tractar els símptomes. La vitamina E i les propietats inflamatòries naturals de l’oli d’argan poden provocar aquest efecte calmant.

es va dur a terme tractant pacients amb dermatitis amb placebo o vitamina E oral, que és abundant en oli d’argan. Els investigadors van trobar que els participants que van rebre vitamina E van veure una disminució significativa dels símptomes.

8. Té efectes antienvelliment

L’oli d’argan s’ha utilitzat durant molt de temps com a tractament antienvelliment. Tot i que només va estar recolzat en proves anecdòtiques, A va poder fer una còpia de seguretat d’aquesta afirmació. Els investigadors van trobar que una combinació d’oli d’argan oral i cosmètic va provocar un augment significatiu de l’elasticitat de la pell. Això va proporcionar un tractament anti-envelliment eficaç.

Podeu obtenir aquests beneficis aplicant oli d’argan directament a la pell, prenent suplement oral amb regularitat o ambdós.

9. Redueix la greixesa de la pell

Alguns de nosaltres tenim la pell més greixada que altres. Aquells que solen fer tot el possible per desfer-se de la brillantor greixosa que pot produir-se. Gràcies a les capacitats de reducció del sèu de l’oli d’argan, pot ajudar a disminuir el sèu total i reduir l’oliositat de la pell.

Un estudi va trobar que una aplicació de crema diària que contenia oli d’argan dues vegades al dia va reduir l’activitat i el greix significatiu del sèu en només quatre setmanes.

10. Prevé i redueix les estries

Les estries són particularment freqüents durant l’embaràs, però qualsevol persona les pot experimentar. va trobar que una crema d'aigua a l'oli que contenia oli d'argan millorava l'elasticitat de la pell. Això va ajudar a prevenir i tractar les estries al principi.

Apliqueu oli d’argan directament a la zona afectada almenys dues vegades al dia.Feu-ho tan aviat com sospiteu que podeu veure o començar a veure estries per obtenir els millors resultats.

Efectes secundaris i riscos

L’oli d’argan es considera generalment segur per a la majoria de la gent. No obstant això, algunes persones poden experimentar efectes secundaris menors com a conseqüència del seu ús.

Quan s’utilitza tòpicament, l’oli d’argan pot irritar la pell. Això pot provocar erupcions o acne. Aquesta pot ser una reacció més freqüent amb aquells que tenen al·lèrgies als fruits secs. Tot i que l’oli d’argan prové d’una fruita de pinyol, pot agreujar les persones amb aquestes al·lèrgies. Per evitar-ho, haureu de provar l’oli d’argan en un petit tros de pell que s’amaga fàcilment per assegurar-vos que no us irriti la pell.

Quan s’ingereix per via oral, l’oli d’argan pot causar malestar digestiu, incloses nàusees, gasos o diarrea. També pot causar pèrdua de gana o inflor, i algunes persones poden experimentar reaccions cutànies com erupcions o brots d’acne.

En casos molt rars, les persones poden experimentar efectes secundaris més greus del suplement oral d’oli d’argan. Aquests inclouen confusió, dificultat per dormir, malestar general, sobreexcitació, depressió i agitació. Si experimenta algun d’aquests símptomes, deixi de prendre oli d’argan immediatament.

El menjar per emportar

Tant si s’utilitza tòpicament com si s’ingereix per via oral, l’oli d’argan és segur per a la majoria de la gent. Té potents beneficis per a la pell gràcies a diverses propietats curatives i vitamines que conté.

Tanmateix, si utilitzeu oli d’argan durant diverses setmanes i no observeu cap canvi en l’estat que intenteu tractar, podeu demanar cita al vostre professional sanitari. Poden recomanar altres opcions de tractament (inclosos els medicaments amb recepta) per ajudar a resoldre qualsevol afecció que pateixi.