Quins olis essencials us poden ajudar a establir l'estat d'ànim per a la intimitat?

Content

• Olis essencials per a la conducció sexual
• 1. Sage clary
• 2. Lavanda
• 3. Sàndal
• 4. Ylang ylang
• 5. Carpolobia
• 6. Casimiroa edulis
• 7. Eurycoma longifolia
• 8. Fadogia agrestis
• 9. Lepidium meyenii
• 10. Kaempferia parviflora
• 11. Mondia whitei
• 12. Myristica fragrans
• 13. Ginseng
• 14. Satureja khuzestanica
• 15. Yohimbe
• Olis essencials per a l'estimulació femenina
• Olis essencials per a excitació masculina
• Com utilitzar olis essencials com a afrodisíac
• A la pell
• Bany d’oli essencial
• Difusors
• Efectes secundaris i precaucions
• Emportar

Els jocs de capçalera, el punyet, el petó, el xampany i les ostres poden ajudar-vos a preparar-vos per a la intimitat. Alguns olis essencials tenen propietats afrodisíacs i poden obtenir estats d’ànim.

La investigació suggereix que diversos tipus d'olis essencials poden tenir propietats afrodisíaques quan s'inhalen abans o durant la intimitat. De fet, se sap que algunes olors fortes poden desencadenar ereccions i que les dones amb un olfacte més fort solen tenir més orgasmes durant el sexe.

Aquí hi ha un reguitzell d’olis essencials que potser voldreu introduir al dormitori.

Olis essencials per a la conducció sexual

Algunes plantes han estat utilitzades per impulsar el desig, el rendiment i el plaer sexual masculí i femení durant segles. No obstant això, poques investigacions científiques han explorat com els olis essencials poden beneficiar la vida sexual d'una persona.

Tot i que no es pot dir que cap oli essencial sigui afrodisíac, hi ha algunes propietats d’olis essencials que es poden relacionar amb una experiència sexual més positiva.

1. Sage clary

Els estudis científics suggereixen que la sàlvia clari pot ajudar a alleujar problemes amb els sistemes reproductors de les dones, com ara les menstruacions doloroses. La investigació també ha demostrat que la sàlvia clary pot disminuir les hormones d’estrès quan s’utilitza com a oli essencial.

Tot i que no hi ha evidències clares de les seves propietats que potencien l’estat d’ànim, el possible clage sage podria ajudar a establir l’estat d’ànim per al sexe.

2. Lavanda

S'ha trobat que la inhalació de l'olor de lavanda disminueix significativament l'ansietat i l'estrès. Això es va traduir en nivells elevats de relaxació, que poden beneficiar l'experiència sexual.

3. Sàndal

Els investigadors han descobert que les dones que van inspirar oli essencial de sàndal i el seu principal compost durant el sexe van declarar un augment de l'estat d'ànim i uns nivells més alts de desig que els que no ho feien.

4. Ylang ylang

La investigació suggereix que la inhalació d’oli essencial de ylang ylang està associada a sensacions d’eufòria i ajuda a alleujar la depressió. Un estudi fins i tot va demostrar que l’aplicació d’oli de ylang a la pell pot millorar l’autoestima.

Tot i que no hi ha cap vincle científic clar entre el ylang ylang i l'experiència sexual, les proves indiquen que pot millorar la salut mental. I perquè l’humor està relacionat amb l’experiència sexual, és possible que el ylang ylang sigui un bon oli essencial per a l’estimulació sexual.

5. Carpolobia

A l’Àfrica, els homes solen mastegar la tija i l’arrel de la carpolobia per arribar a l’oli de la planta abans del sexe per augmentar el seu rendiment. Tanmateix, no hi ha una comprensió científica clara de com l’oli essencial de carpolobia afecta el rendiment sexual masculí.

6. Casimiroa edulis

Els científics han trobat que l’oli de la planta de casimiroa edulis, comunament anomenat sapote blanc, pot augmentar el comportament sexual i l’ejaculació en rates masculines. A Amèrica Central i Àsia, les llavors d’aquesta planta que contenen un oli potent es consumeixen habitualment com a afrodisíac.

Es necessita més recerca en humans per determinar els efectes afrodisíacs de l'oli de casimiroa edulis.

7. Eurycoma longifolia

Els estudis suggereixen que l'eurycoma longifolia, també anomenada tongkat ali o pasak bumi, augmenta la capacitat de les rates masculines de tenir ereccions i també augmenta la conducció sexual de les rates que tinguin relacions sexuals. A Malàisia, aquesta planta té la reputació de ser un poderós afrodisíac masculí. Cal més recerca per investigar aquests beneficis en humans.

8. Fadogia agrestis

Els científics creuen que el petroli de la fadogia agrestis podria ser un afrodisíac potent per als homes. En les seves investigacions, han trobat que va reduir la velocitat amb la qual les rates masculines ejaculen durant el sexe, van augmentar els nivells de testosterona i van augmentar significativament la mida dels testicles de les rates.

9. Lepidium meyenii

Les investigacions suggereixen que l’arrel maca i el seu oli no semblen afectar nivells d’hormones reproductives en homes. Però els investigadors han descobert que els homes que utilitzaven oli de maca van denunciar un augment del desig sexual al final de vuit setmanes d’ús.

Així, si bé és possible que l’oli maca pugui servir d’afrodisíac, el funcionament no s’entén bé.

10. Kaempferia parviflora

Kaempferia parviflora fa temps que s’utilitza al sud-est asiàtic per millorar l’experiència sexual dels homes. Els científics han trobat que l'extracte d'oli essencial de kaempferia parviflora sembla augmentar el flux de sang als testicles de rates masculines, cosa que suggereix que pot tenir qualitats afrodisíaques.

11. Mondia whitei

La investigació demostra que l’oli mundial de whitei pot augmentar el recompte d’espermatozoides en homes augmentant els nivells d’hormones sexuals masculines. És possible que el Mondia Whitei es pugui utilitzar com a afrodisíac masculí.

12. Myristica fragrans

S'ha trobat oli Myristica fragrans o nou moscada que augmenta la conducció sexual en els ratolins masculins. És possible que la nou moscada tingui els mateixos efectes en els homes.

13. Ginseng

Els científics pensen que l’oli de ginseng allibera productes químics cerebrals relacionats amb una millor funció erèctil en animals i persones masculines.

14. Satureja khuzestanica

Les investigacions sobre rates masculines suggereixen que l’oli essencial de satureja khuzestanica pot augmentar la fertilitat, la producció d’espermatozoides i la mida de la brossa en rates. L'evidència que aquest oli pot augmentar la fertilitat en humans masculins no està clara.

15. Yohimbe

Quan s'ingereix en la dosi correcta, l'oli de yohimbe estimula el flux de sang a través del cos, inclòs al penis, per la dilatació dels vasos sanguinis. També es troba que Yohimbe produeix una substància química cerebral relacionada amb la construcció d'ereccions i estimula els nervis a la pelvis que augmenten el rendiment sexual.

Olis essencials per a l'estimulació femenina

Les dones que tenen una sensibilitat d'olor més alta denuncien més orgasmes que les dones que no. Així que si tens un bon nas, el teu sexe pot beneficiar-se de l’ús d’olis essencials.

Alguns olis essencials amb possibles efectes afrodisíacs per a les dones inclouen:

• clary sage
• lavanda
• sàndal
• ylang ylang

Olis essencials per a excitació masculina

Hi ha una mica més d’estudis que estudien com els olis essencials afecten l’experiència sexual masculina. Els científics han trobat que els olis essencials següents poden funcionar com a afrodisíacs per a homes:

• carpolòbia
• eurycoma longifolia
• casimiroa edulis
• fadogia agrestis
• lepidium meyenii
• kaempferia parviflora
• mondia whitei
• myristica fragrans
• ginseng
• satureja khuzestanica
• yohimbe

Com utilitzar olis essencials com a afrodisíac

Podeu trobar olis essencials en línia o a la majoria de botigues sanitàries. A continuació, es detallen diverses maneres d’utilitzar olis essencials per ajudar a establir l’estat d’ànim.

A la pell

Els olis essencials s’apliquen generalment directament a la pell, on s’absorbeixen i es poden inhalar. Tot i això, la majoria d’olis essencials s’han de diluir amb un oli portador perquè no causin irritació de la pell.

Mai heu d’aplicar olis essencials als vostres genitals, encara que es dilueixi amb un oli portador.

També podeu utilitzar olis essencials diluïts per donar-li un massatge a la vostra parella. En fer-ho, allibera l’olor de l’oli mentre activeu els sistemes musculars de la vostra parella i augmenta el flux sanguini.

El tacte físic és també un fort afrodisíac que us pot ajudar a preparar-vos per a la intimitat i mantenir un estat d’ànim sensual després del sexe, segons les investigacions.

Bany d’oli essencial

Podeu preparar un bany d’oli essencial barrejant de tres a 12 gotes d’un oli essencial amb una unça d’oli portador i afegint-lo a una banyera plena d’aigua tèbia.

Agiteu el bany suaument amb els dits per dispersar l’oli i també es difonen les olors a l’aire. Podríeu asseure tot el vostre cos al bany, o només una part del vostre cos, com ara els peus.

La investigació sobre l'oli de lavanda suggereix que l'ús d'un bany de peus pot augmentar lleugerament l'estat d'ànim. Eviteu que els ulls, el nas o la boca tinguin aigua que surti d’un bany d’oli essencial.

Difusors

L'ús d'un difusor és una manera senzilla d'omplir tota una habitació amb l'olor del seu oli essencial desitjat.

Hi ha diversos tipus de difusors. Alguns són màquines o dispositius encesos per espelmes que escalfen suaument un oli per aixecar-lo a l’aire. Altres, com els pals d’oli essencials, envien més lentament un oli essencial a l’aire.

Els difusors són una bona opció per a les persones que potser no volen aplicar un oli essencial directament a la pell. Tingueu en compte altres persones que poden estar exposades involuntàriament a olis essencials difusos com ara nens, mascotes i dones embarassades.

Efectes secundaris i precaucions

Els olis essencials poden provocar una reacció al·lèrgica en algunes persones. Llegiu les etiquetes i eviteu olis de plantes a les quals pugui ser al·lèrgic.

Utilitzeu sempre un oli portador per diluir olis essencials per evitar irritar la pell. No apliqueu mai olis essencials a prop dels ulls, les orelles, el nas, la boca o sobre els genitals.

Si observeu que vosaltres o la vostra parella teniu una reacció als olis essencials (com la picadura o la pell vermella), elimineu l’oli immediatament amb aigua tèbia i sabó.

Emportar

Si bé és difícil mesurar cap vincle clar entre l’ús d’olis essencials i l’experiència sexual, hi ha proves que alguns olis essencials poden ser afrodisíacs efectius. Amb les precaucions de seguretat adequades, hi ha poc risc d'experimentar olis essencials per millorar la vostra experiència sexual.