Gestió d'efectes secundaris sexuals antidepressius

Content

• Efectes secundaris sexuals dels antidepressius
• Quins medicaments provoquen efectes secundaris sexuals?
• Per què els medicaments antidepressius causen efectes secundaris sexuals?
• Efectes secundaris sexuals en dones
• Efectes secundaris sexuals en homes
• Efectes secundaris sexuals en ambdós sexes
• Gestió dels efectes secundaris sexuals dels seus antidepressius
• Ajusteu la dosi
• Penseu en la sincronització
• Revalora la recepta
• Establiu una línia de temps
• Parlar amb la seva parella
• P:
• R:

Efectes secundaris sexuals dels antidepressius

Els efectes secundaris sexuals es troben entre les queixes més habituals sobre antidepressius. Segons el Departament de Salut i Serveis Humans dels EUA, la depressió clínica afecta 1 de cada 5 adults als Estats Units.

Igual que la depressió es produeix en ambdós sexes, els efectes secundaris sexuals dels antidepressius afecten tant homes com dones. Entendre com afecten aquests medicaments a la vostra vida sexual us poden ajudar a gestionar els efectes secundaris.

Quins medicaments provoquen efectes secundaris sexuals?

Els efectes secundaris sexuals estan relacionats amb els antidepressius en general, però alguns tipus de medicaments causen problemes sexuals més grans que altres. Segons els informes, els antidepressius següents són els més problemàtics:

• citalopram (Celexa)
• duloxetina (Cymbalta)
• escitalopram (Lexapro)
• paroxetina (Paxil i Paxil CR)
• fluoxetina (Prozac)
• sertralina (Zoloft)

Hi ha un risc disminuït lleugerament d’efectes secundaris sexuals amb els medicaments bupropion (Wellbutrin) i mirtazapina (Remeron). És important comprendre que qualsevol antidepressiu pot causar problemes sexuals.

Per què els medicaments antidepressius causen efectes secundaris sexuals?

La majoria dels antidepressius de prescripció formen part d’una família de medicaments anomenats SSRI (inhibidors selectius de la recaptació de la serotonina). En augmentar els nivells de serotonina al cos, la persona que pren la droga experimenta una sensació de calma i menys ansietat.

Tanmateix, aquesta mateixa sensació de calma i estabilitat pot disminuir la nostra libido. Evita que les hormones que provoquen que els nostres cossos responguin al sexe transmetin el seu missatge al nostre cervell. En poques paraules, els antidepressius poden disminuir el dial a la nostra unitat sexual.

Efectes secundaris sexuals en dones

Els nivells de serotonina al cos s’estabilitzen mitjançant antidepressius amb recepta. Les dones que prenen SSRI poden experimentar una lubricació retardada, així com un orgasme retardat o bloquejat. Generalment, és probable que les dones tinguin manca de desig de sexe.

En alguns casos, les dones presenten molèsties durant el sexe. Si teniu antidepressius i esteu intentant concebre, haureu de parlar amb el vostre metge. Alguns antidepressius s'han demostrat que causen defectes de naixement.

Efectes secundaris sexuals en homes

Els homes també es veuen afectats per l’estabilització de la serotonina que provoquen els ISRS.

Els efectes secundaris comuns en els homes inclouen disminució de la libido i dificultat per obtenir una erecció. Alguns homes tenen problemes per mantenir una erecció. Els homes que prenen antidepressius també denuncien un orgasme retardat o bloquejat. Algunes drogues, com Celexa, poden fer que el recompte d’espermatozoides d’un home baixi fins a gairebé zero.

Efectes secundaris sexuals en ambdós sexes

Tant els homes com les dones sovint experimenten el següent com a conseqüència dels antidepressius:

• l'augment de pes
• nàusees
• mareig
• sentiments de lentitud

Tota persona reaccionarà a aquests efectes secundaris de manera diferent.Tot i això, per a moltes persones, aquests efectes emocionals i físics addicionals poden fer que la idea del sexe sigui menys atractiva.

L’augment de pes, en particular, pot provocar una sensació d’autoconsciència que es tradueix en una disminució de la conducció sexual. És important descobrir si els vostres antidepressius són la causa directa de la falta de desig de sexe o si hi ha un altre problema en joc.

De vegades, gestionar el pes o ajustar la rutina d’exercici us donarà més energia i ganes de sexe.

Gestió dels efectes secundaris sexuals dels seus antidepressius

Ajusteu la dosi

Els antidepressius poden afectar la seva conducció sexual a gairebé qualsevol dosi. Tanmateix, té sentit que les dosis més altes donin com a resultat un augment del risc d’efectes secundaris sexuals. Si teniu efectes secundaris sexuals, pregunteu al vostre metge sobre com canviar la dosi més petita. Mai ajusteu la dosi sense parlar primer amb el vostre metge.

És important tenir en compte que, si decidiu emprendre aquesta acció, és probable que hagueu de controlar-lo de prop durant diverses setmanes un cop passada a una dosi més petita. No deixeu de prendre els antidepressius totalment sense consultar primer amb el vostre metge.

Penseu en la sincronització

Quan es tracta de relacions sexuals, el temps pot ser tot. Això és especialment cert si els vostres medicaments amb recepta disminueixen la libido.

Si preneu antidepressius una vegada al dia, potser podreu resoldre el problema prenent el vostre medicament després de l’hora del dia que realitzeu relacions sexuals.

En general, els efectes secundaris dels medicaments acostumen a ser menys molestes unes hores abans de la dosi següent. Pot ser que aquest mètode no funcioni per a tothom i, si no funciona, és negatiu que el sexe sigui menys espontani.

Revalora la recepta

Si el canvi de dosificació i l'hora de la medicació no soluciona els vostres problemes sexuals, no us deixeu. És possible que hàgiu de considerar les marques de commutació d'antidepressius.

El seu metge pot suggerir una marca que és menys probable que provoqui efectes secundaris sexuals. També poden afegir un altre medicament amb recepta per complementar el vostre règim actual.

Els medicaments per a disfuncions erèctils poden ajudar els homes a mantenir una erecció. Algunes dones es beneficien d’afegir l’ajuda antidepressiva anomenada bupropió al seu règim de medicació.

Establiu una línia de temps

Una de les solucions més senzilles per a una disfunció sexual és esperar i veure si disminueixen els seus efectes secundaris sexuals. Per regla general, aquests efectes secundaris poden trigar setmanes o fins i tot mesos. La paciència és clau a l’hora de gestionar els efectes secundaris sexuals. Es pot trigar el temps al cos a ajustar-se als antidepressius.

El mateix passa amb el canvi de dosis o les marques de commutació. Treballeu amb el vostre metge per establir una línia de temps. Haureu de treballar junts per determinar si els efectes secundaris milloren gradualment.

Parlar amb la seva parella

Per a alguns individus, la dificultat d’afrontar els efectes secundaris sexuals de la presa d’antidepressius pot ser increïble. Aquests mateixos pacients solen renunciar als seus medicaments amb l'esperança de viure millor el sexe.

Tanmateix, és important tenir en compte que cada persona reaccionarà de manera diferent als medicaments antidepressius. Eliminar antidepressius significa que els símptomes de la vostra depressió poden tornar.

Per decidir un curs d’acció, és bàsic consultar amb la seva parella sexual. Treballeu en una solució que tracti la vostra salut mental i les vostres necessitats sexuals.

Els efectes secundaris sexuals dels antidepressius són un fet molt freqüent, per la qual cosa no és tímid parlar de solucions amb el seu metge.

P:

Hi ha suplements naturals o pràctiques en l'estil de vida que puc utilitzar per disminuir els efectes secundaris sexuals en prendre antidepressius?

R:

Sempre és important mantenir un pes saludable i fer exercici regularment. Tot i que existeixen suplements naturals, hi ha la possibilitat d’interactuar amb l’activitat dels antidepressius. Fins i tot amb aquests possibles efectes secundaris, continueu prenent els medicaments per a la vostra salut mental.