L'oli d'ametlles pot desfer-se dels cercles foscos?

Content

• Causes dels cercles foscos sota els ulls
• L’oli d’ametlla pot ajudar?
• Com utilitzar l’oli d’ametlla per als cercles foscos
• Combinat amb altres remeis
• És efectiu?
• Riscos i efectes secundaris
• A emportar

Causes dels cercles foscos sota els ulls

Els cercles foscos són un signe explicatiu de la privació del son, l’estrès, les al·lèrgies o la malaltia.

Tot i això, moltes persones tenen cercles foscos als ulls de manera natural, fins i tot si estan ben descansats. Això pot passar perquè la pell que hi ha a sota dels ulls és més fina, fent més evident els vasos sanguinis. La pell més fina també pot perdre la humitat amb més facilitat i deshidratar-se.

L’oli d’ametlla pot ajudar?

L’oli d’ametlla pot ajudar a alleugerir els cercles foscos que hi ha als ulls i a reduir la bufesa dels ulls. Això és gràcies a les seves propietats antiinflamatòries i antioxidants.

L’oli d’ametlla també conté retinol, vitamina E i vitamina K, que pot mantenir la pell delicada sota els seus ulls sense irritar-la. Aquests ingredients naturals també poden ajudar a contraure els vasos sanguinis dilatats que provoquen la decoloració.

Com utilitzar l’oli d’ametlla per als cercles foscos

Quan utilitzeu oli d’ametlles per a cercles foscos, compreu un oli de gran qualitat. L'oli ha de ser pur i premsat en fred i preferentment orgànic.

Primer, renteu-vos les mans amb aigua i sabó. A continuació, renteu-vos la cara amb el netejador diari i massatgeu suaument una petita quantitat d’oli d’ametlla a la zona sota els vostres ulls. El massatge ajuda a augmentar la circulació sanguínia.

Per obtenir els millors resultats, feu-ho al vespre i deixeu que l’oli s’assegui durant la nit i renteu-lo al matí.

Per veure resultats, haureu d’utilitzar oli d’ametlla durant la nit al dia durant almenys diverses setmanes. Es pot trigar aquest temps a veure els resultats de la circulació augmentada, el to alleugerit de la pell i la hidratació de la pell.

Combinat amb altres remeis

L’oli d’ametlla pot ser més eficaç per tractar els cercles foscos sota els ulls si s’utilitza conjuntament amb altres remeis.

La combinació d’oli d’ametlla amb mel, per exemple, pot ajudar a augmentar la seva efectivitat gràcies als efectes antiinflamatoris i a la capacitat d’hidratació de la mel.

Per utilitzar aquest remei, barregeu una culleradeta de mel amb quatre a cinc gotes d’oli d’ametlla. Feu un massatge als cercles foscos que hi ha sota els ulls abans de dormir.

La mel orgànica crua, sense processar, és la més adequada per a aquest propòsit, ja que conté els beneficis naturals per a la salut.

Dit això, és possible que aquest tractament no funcioni bé per a qui es tira i gira durant el son. Tot i que la mel no se sent massa enganxosa a la cara, pot arribar a arribar a tot el coixí i, possiblement, als cabells si canvieu de posició amb freqüència durant la nit.

L’oli d’alvocat és una altra excel·lent opció que es pot utilitzar en combinació amb l’oli d’ametlla. Els alvocats contenen diversos nutrients diferents per a la salut de la pell, inclosa la vitamina E. També hi ha proves que poden millorar la curació de ferides, cosa que significa que poden mantenir la pell en excel·lents condicions.

Barregeu dues gotes d’oli d’alvocat amb quatre gotes d’oli d’ametlla i apliqueu-lo als cercles foscos que hi ha sota els vostres ulls. Rentar-lo al matí següent.

És efectiu?

Hi ha moltes evidències anecdòtiques sobre com l'oli d'ametlla pot ajudar a reduir els cercles foscos que hi ha sota els seus ulls, però la investigació sobre aquest ús exacte és escassa.

Dit això, hi ha proves científiques que mostren els seus beneficis positius per a la pell en general, que expliquen per què pot tenir efectes positius en aquests cercles foscos molestos.

Els efectes antiinflamatoris de l’oli d’ametlla, per exemple, estan ben documentats. Pot ajudar a reduir la inflor associada amb els cercles foscos, millorant el seu aspecte de manera significativa.

També se sap que té propietats emolients i esclerosos, que milloren la pell i el to de la pell. (L'esclerosant és un terme mèdic que significa "fer que les venes es contreguin i no siguin tan visibles").

Un estudi fins i tot va trobar que aquestes propietats de l’oli d’ametlla amarga reduïen la visibilitat de les estries i van impedir que es desenvolupessin en el futur, demostrant capacitats d’alleugeriment i curació de la pell.

Segons proves anecdòtiques, normalment triga entre dues o tres setmanes a utilitzar oli d’ametlla diàriament abans que pugueu obtenir resultats notables.

Riscos i efectes secundaris

Quan s’aplica tòpicament, l’oli d’ametlla és segur per a la majoria de la gent. L’excepció són els que tenen al·lèrgia a nous, en aquest cas mai s’ha d’utilitzar oli d’ametlla.

En alguns individus, l’oli d’ametlla pot irritar la pell o provocar que es desprengui. Per evitar-ho, apliqueu oli d'ametlla a un petit pegat de prova abans de començar a utilitzar-lo als cercles foscos que hi ha als ulls, especialment si sabeu que la vostra pell és sensible.

L’oli d’ametlla no s’ha de prendre per via oral, ja que pot comportar efectes secundaris que van des del trastorn gastrointestinal fins a l’augment de pes fins a una sobredosi de vitamina E. En canvi, podríeu provar a menjar al voltant de 10 ametlles al dia. No serà tan eficaç com aplicar l’oli d’ametlla de forma tòpica, però per a aquells que presentin irritació, els beneficis nutricionals encara poden ajudar.

A emportar

Cal més recerca per estudiar l’oli d’ametlla com a tractament per als cercles foscos sota els ulls. L’evidència anecdòtica i de suport de la seva efectivitat és forta.

Si us interessa fer servir oli d’ametlla per reduir els cercles foscos que hi ha als ulls, eviteu utilitzar productes de venda lliure o cremes que afirmen aconseguir-ho. En el seu lloc, afegeix mel o alvocat a l'oli d'ametlla si voleu afegir un punxó addicional al remei. No voldreu sobre-tractar aquesta zona tan delicada.

Si no esteu segurs sobre si l’oli d’ametlla és adequat per a vosaltres o si no veieu canvis després de tres setmanes, parleu amb el vostre dermatòleg sobre tractaments alternatius.