Aliments rics en cisteïna
Content
La cisteïna és un aminoàcid que el cos pot produir i, per tant, es diu que no és essencial. EL cisteïna i metionina tenen una relació estreta, ja que l’aminoàcid cisteïna es pot produir a través de l’aminoàcid metionina.
La cisteïna és important per al creixement del cabell, de manera que per a aquells que vulguin que els pèl creixi ràpidament, haurien d’augmentar el consum d’aliments rics en cisteïna, de la mateixa manera que també és possible comprar condicionadors i màscares amb cisteïna, enforteix el filferro.
Aliments rics en cisteïna
Altres aliments rics en cisteïnaLlista d’aliments rics en cisteïna
Els principals aliments rics en cisteïna són:
- Llet i productes lactis;
- Grans sencers;
- Anacard,
- Nou de Brasil,
- Fruits secs,
- Avellana,
- Ametlles,
- Cacauet;
- All,
- Bròquil,
- Ceba morada,
- Cols de Brussel · les.
Per a què serveix la cisteïna
La cisteïna serveix per ajudar a la formació i la salut de la pell, a més de ser important per al creixement saludable del cabell.
La cisteïna es pot produir comercialment a partir de pèl humà o a través de pèl i ploma d’animals, que s’utilitza per fabricar cremes i productes per al tractament de cabells febles o danyats, que cal reforçar.
Missatges Frescos
Per què és tan important la vostra salut mental abans i després del nadó?
