Aliments durant el tractament de la infecció del tracte urinari
Content
- Què menjar en la infecció del tracte urinari
- Què no menjar en la infecció de les vies urinàries
- Menú per combatre la infecció urinària
Els aliments per curar la infecció del tracte urinari haurien d’incloure principalment aigua i aliments diürètics, com síndria, cogombre i pastanaga. A més, el suc de nabiu també pot ser un gran aliat per tractar i prevenir noves infeccions.
En general, el tractament de la infecció de les vies urinàries es fa amb l’ús d’antibiòtics prescrits pel metge, segons la causa de la infecció, però menjar pot ajudar a accelerar la curació.
Què menjar en la infecció del tracte urinari
Per ajudar a tractar la infecció de les vies urinàries, el més important ha de ser consumir molta aigua, ja que ajuda a produir més orina i afavoreix així l’eliminació dels bacteris que causen la infecció.
A més, el consum de nabiu, també conegut com a nabiu o nabiu, ajuda a combatre la infecció de les vies urinàries i a prevenir noves infeccions perquè dificulta l’adherència dels bacteris a les cèl·lules del tracte urinari. Un altre consell és augmentar el consum d’aliments diürètics, com ara cebes, síndries, espàrrecs, julivert, guanábana, cogombres i pastanagues. Consulteu les 5 principals causes d’infecció del tracte urinari.
Què no menjar en la infecció de les vies urinàries
Per evitar crisis d’infecció urinària i mantenir el sistema immunitari enfortit, s’ha d’evitar el consum dels aliments següents:
- Sucre i aliments rics en sucre, com ara pastissos, galetes, dolços i bombons;
- Aliments rics en cafè i cafeïna, com el te verd, el negre i el te mate;
- Carns processades, com embotits, embotits, pernil, bolonya i cansalada;
- Begudes alcohòliques;
- Farina blanca i aliments rics en farina com ara pastissos, galetes i pans.
S’han d’evitar aquests aliments perquè estimulen la inflamació del cos, dificultant la curació i la prevenció de noves infeccions urinàries.
Menú per combatre la infecció urinària
La taula següent mostra un exemple de menú de tres dies amb aliments que ajuden a tractar i prevenir la infecció urinària.
| Berenar | Dia 1 | Dia 2 | Dia 3 |
| Esmorzar | batut de nabius amb chia i 1 col de mantega de cacauet | 1 iogurt normal amb granola i castanyes | suc de guanabana + 1 llesca de pa integral amb crema d'ou i ricotta |
| Berenar del matí | 6 galetes d'arròs + gelatina de fruita sense sucre | suc de síndria + 5 nous | 1 iogurt + 10 cacauets |
| Dinar sopar | filet de peix al forn amb verdures saltejades en oli d’oliva | pollastre en salsa de tomàquet amb arròs i amanida verda | sopa de vedella i vedella picada amanida amb julivert |
| Berenar de la tarda | 1 iogurt normal + 1 crep | 1 got de suc verd + 1 llesca de pa amb formatge | 1 got de suc de nabiu + 2 ous remenats |
És important recordar que el tractament de la infecció de les vies urinàries es fa principalment amb l’ús d’antibiòtics, que el metge ha de prescriure després d’una prova d’orina. Els aliments són un aliat que ajuda a enfortir el sistema immunitari i prevenir noves infeccions. Esbrineu com es fa el tractament complet per a la infecció urinària.
Mireu el vídeo següent per obtenir més consells del nostre nutricionista:
Us Recomanem
Autoavaluació: T2D i el vostre risc cardiovascular
