Efectes del TDAH en la sexualitat

Content

• Què és el trastorn d’hiperactivitat amb dèficit d’atenció?
• Quins són els efectes del TDAH en la sexualitat?
• Hipersexualitat i TDAH
• Hyposexualitat i TDAH
• Quines són les opcions de tractament per superar els reptes sexuals?
• Barregeu-ho
• Comunicar-se i comprometre’s
• Prioritzar

Què és el trastorn d’hiperactivitat amb dèficit d’atenció?

El trastorn per hiperactivitat amb dèficit d’atenció (TDAH) és una malaltia que fa que una persona tingui diversos símptomes que poden incloure un comportament impulsiu, hiperactivitat i dificultat per prestar atenció.

Aquest trastorn pot tenir efectes significatius en la vida adulta. Per exemple, una persona amb TDAH pot tenir una autoimatge pobra i té problemes per mantenir una relació estable o un lloc de treball.

Quins són els efectes del TDAH en la sexualitat?

Els efectes sobre la sexualitat per part del TDAH poden ser difícils de mesurar. Això és degut a que els símptomes sexuals poden ser diferents en cada persona.

Alguns símptomes sexuals poden provocar disfuncions sexuals. Això pot causar estrès important en una relació. Entendre com afecta el TDAH a la parella pot ajudar a una parella a fer front a l’estrès de la relació.

Alguns símptomes habituals del TDAH inclouen depressió, inestabilitat emocional i ansietat. Totes aquestes condicions poden tenir un impacte negatiu en el tracte sexual. Per exemple, pot ser esgotador que algú amb TDAH mantingui constantment l’ordre i l’organització. És possible que no tinguin l’energia o el desig de participar en activitats sexuals.

Dos símptomes sexuals reportats de TDAH són hipersexualitat i hipexualitat. Si una persona amb TDAH presenta símptomes sexuals, pot entrar en una d’aquestes dues categories. També cal destacar que els símptomes sexuals no formen part dels criteris de diagnòstic reconeguts per al TDAH establerts per la American Psychiatric Association.

Hipersexualitat i TDAH

La hipersexualitat significa que tens un tracte sexual inusualment alt.

L’estimulació sexual allibera endorfines i mobilitza els neurotransmissors del cervell. Això dóna una sensació de calma que redueix la inquietud sovint causada pel TDAH. Tot i això, la promiscuïtat i el consum de pornografia poden ser fonts de conflictes relacionats amb les relacions. És important tenir en compte que la promiscuïtat o l’ús de pornografia no formen part dels criteris de diagnòstic del TDAH.

Algunes persones amb TDAH poden participar en pràctiques sexuals de risc a causa de problemes amb impulsivitat. Les persones amb TDAH també poden tenir més risc de patir trastorns de consum de substàncies, que poden deteriorar encara més la presa de decisions i tenir com a resultat la presa de risc sexual.

Hyposexualitat i TDAH

L’hipoexualitat és el contrari: la conducció sexual d’una persona es desploma i sovint perd tot l’interès per l’activitat sexual. Això pot ser degut al mateix TDAH. També pot ser un efecte secundari dels medicaments (sobretot els antidepressius), que sovint es prescriuen per a persones amb TDAH.

El sexe no és diferent de les altres activitats que suposen un repte per a algú amb TDAH. Poden tenir problemes per concentrar-se durant el sexe, perdre l’interès per allò que fan o distreure’s.

Quines són les opcions de tractament per superar els reptes sexuals?

Les dones amb TDAH sovint tenen problemes per arribar a l'orgasme. Algunes dones denuncien poder tenir molts orgasmes molt ràpidament i, d’altres vegades, no arriben a l’orgasme, fins i tot amb estimulació prolongada.

Les persones amb TDAH poden ser hipersensibles. Això significa que una activitat sexual que se sent bé amb una parella sense TDAH pot ser irritant o incòmoda per a la persona amb TDAH.

Les olors, els tocs i els gustos que sovint acompanyen les relacions sexuals poden ser repulsius o molestos per a algú amb TDAH. La hiperactivitat és un altre obstacle per aconseguir intimitat per a algú amb TDAH. Pot ser molt difícil que una parella amb TDAH es relaxi prou per tenir relacions sexuals.

Barregeu-ho

Provar posicions, ubicacions i tècniques noves pot disminuir l’avorriment al dormitori. Discutiu les maneres de condimentar les coses abans del sexe per garantir que les dues parelles estiguin còmodes.

Comunicar-se i comprometre’s

Comenta com pot afectar el seu TDAH a la intimitat i la seva expressió sexual. Si la vostra parella té TDAH, tingui en compte les seves necessitats. Per exemple, apagueu les llums i no utilitzeu locions ni perfums si són sensibles a les olors lleugeres o fortes.

No tingueu por de demanar ajuda a un terapeuta de sexe qualificat. Moltes parelles que fan front al TDAH es beneficien molt de l'assessorament i de la teràpia sexual.

Prioritzar

Treballar en el moment. Desfer-se de les distraccions i intentar fer exercicis calmants junts, com el ioga o la meditació. Fes dates per fer sexe i comprometre's amb ells. Fer prioritat el sexe et garantirà que no et deixis foragitat.