Què causa el meu malestar abdominal i la respiració?

Content

• Visió general
• Possibles causes d’infladuració abdominal i falta d’alè
• Altres causes d’infladuració abdominal i falta d’alè
• Quan cal demanar ajuda mèdica
• Com es tracten les inflor abdominals i la falta d’alè?
• Atenció a la llar
• Com puc evitar les inflor abdominals i la respiració?

Visió general

La inflor abdominal es produeix quan l’abdomen se sent estret o ple. Això pot fer que la zona aparegui visualment més gran. L’abdomen pot sentir-se dur o ajustat al tacte i pot causar molèsties i dolor.

La falta d’alè és dificultat per respirar. És la sensació de no poder respirar i que no respires prou. Pot provocar sensacions de desmai i pànic si continua durant llargs períodes.

Possibles causes d’infladuració abdominal i falta d’alè

• malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC)
• embaràs
  hiperventilació
• ascites
• l'obesitat
• ansietat o trastorn de pànic
• intolerància a la lactosa
• síndrome de l’intestí irritable (SII)
• menstruació
• hèrnia hiatal
• càlculs biliars
• hèrnia
• càncer d'ovaris
• insuficiència pancreàtica
• Limfoma no Hodgkin
• fibrosi quística
• neuropatia perifèrica
• Malaltia dels legionaris
• poliomielitis
• malaltia celíaca

Altres causes d’infladuració abdominal i falta d’alè

La inflor abdominal té moltes causes. És més freqüent en persones que presenten trastorns gastrointestinals funcionals com la síndrome de l’intestí irritable o la gastroparesi. La inflor pot ser deguda a l’acumulació de gas, líquids o aliments a l’estómac.

El fet de menjar en excés o menjar aliments que contribueix a la inflor i al gas, com ara col, mongetes i llenties, pot causar inflor.

La inflor abdominal pot afectar el diafragma, una partició muscular entre el pit i l’abdomen. El diafragma ajuda a respirar, cosa que significa que inflor pot provocar escassetat. Això passa si la pressió a l’abdomen és suficient per restringir el moviment del diafragma.

Si no tens respiració, pots provocar respiracions petites i curtes. Això pot conduir a empassar aire, que es coneix com a aerofagia. La dificultat per respirar es pot veure provocada per atacs d’ansietat o de pànic, malalties pulmonars obstructives cròniques (MPOC), pneumònia i atacs d’asma.

Hi ha afeccions que poden resultar en inflor abdominal i respiració.

Qualsevol condició que condueixi a la acumulació d'aire o productes alimentaris pot causar inflor i respiració. També les femtes a l’interior dels intestins, la síndrome de l’intestí irritable, la malaltia celíaca, la intolerància a la lactosa, el restrenyiment, l’il·leus, l’obstrucció intestinal i la gastroparesi poden causar inflor i falta d’alè.

Si la inflor o la respiració són greus, busqueu tractament mèdic immediat.

Recordeu que la llista anterior no és exhaustiva, però conté algunes de les condicions més habituals que poden causar respiració i dolor abdominal.

Quan cal demanar ajuda mèdica

La majoria de les inflor abdominals haurien de resoldre’s amb el temps quan l’excés de gasos, líquids o aliments poden moure’s per l’estómac i els intestins. Tanmateix, si la inflor abdominal i la respiració duren més d'un dia, busqueu atenció mèdica.

També busqueu atenció mèdica immediata si pateix els símptomes següents, juntament amb la respiració i la inflor abdominal:

• sang al vostre excrements
• dolor de pit
• ofegant
• confusió
• excrements foscos, sagnants o amb aparença
• vòmits incontrolables
• pèrdua de control sobre la bufeta o els intestins
• dolor abdominal greu
• vòmits que no cessa al cap d’un dia
• qualsevol empitjorament dels símptomes

Com es tracten les inflor abdominals i la falta d’alè?

Els tractaments mèdics per a la inflor abdominal i la respiració per a respirar afronten la malaltia. Per exemple, els medicaments de venda lliure poden ajudar a resoldre la inflor abdominal. Els broncodilatadors poden ajudar a obrir les vies respiratòries i millorar la respiració.

Atenció a la llar

Quan experimenteu inflor abdominal, beure més aigua pot ajudar a reduir els símptomes. Caminar també ajuda a alleujar el gas, però pot ser que això no sigui possible si experimenteu dèbilitat de respiració.

Si l’ansietat provoca els símptomes, respirar lentament i profundament i pensar en calma, els pensaments pacífics poden ajudar a alleujar els símptomes.

Prendre medicaments sense recepta per reduir gas, com ara gotes de simeticona, enzims digestius i carbó vegetal activat pot ajudar a inflar abdominals. Aquí podeu trobar una gran selecció d’enzims digestius i carbó activat.

Com puc evitar les inflor abdominals i la respiració?

Evitar els aliments que se sap que causen inflor abdominals pot ajudar a reduir el risc de patir símptomes. També evitar les begudes carbonatades pot ajudar-vos.

Abstenir-se de fumar també pot ajudar a reduir la respiració i a disminuir el risc de trastorns pulmonars potencialment mortals.