Autora: Eric Farmer
Data De La Creació: 9 Març 2021
Data D’Actualització: 20 De Novembre 2024
Anonim
ASHWAGANDHA BENEFITS: What Ashwagandha Is And How It Works
Vídeo: ASHWAGANDHA BENEFITS: What Ashwagandha Is And How It Works

Content

Ashwagandha és un petit arbust de fulla perenne. Creix a l'Índia, l'Orient Mitjà i algunes parts d'Àfrica. L’arrel i la baia s’utilitzen per fer medicaments.

Ashwagandha s'utilitza habitualment per a l'estrès. També s'utilitza com a "adaptogen" per a moltes altres condicions, però no hi ha bones evidències científiques que recolzin aquests altres usos.

No confongueu ashwagandha amb Physalis alkekengi. Tots dos es coneixen com a cirerer d’hivern. Tampoc no confongueu ashwagandha amb ginseng americà, ginseng Panax o eleuthero.

Malaltia del coronavirus 2019 (COVID-19): No hi ha cap bona evidència que permeti utilitzar ashwagandha per a COVID-19. Seguiu les opcions d'estil de vida saludable i mètodes de prevenció provats.

Base de dades completa de medicaments naturals valora l’eficàcia basada en evidències científiques segons l’escala següent: Eficàcia, probablement efectiva, possiblement efectiva, possiblement ineficaç, probablement ineficaç, ineficaç i insuficient per avaluar.

Les qualificacions d'eficàcia de ASHWAGANDHA són els següents:


Possiblement eficaç per ...

  • Estrès. Algunes investigacions demostren que prendre un extracte d’arrel d’ashwagandha específic (KSM66, Ixoreal Biomed) 300 mg dues vegades al dia després de menjar o un altre extracte específic (Shoden, Arjuna Natural Ltd.) 240 mg al dia durant 60 dies sembla millorar els símptomes d’estrès.

No hi ha proves suficients per avaluar l'eficàcia de ...

  • Envelliment. Les primeres investigacions demostren que prendre extracte d’arrel d’ashwagandha ajuda a millorar el benestar, la qualitat del son i l’alerta mental en quantitats petites o moderades en persones de 65 a 80 anys.
  • Efectes secundaris metabòlics causats per antipsicòtics. Els antipsicòtics s’utilitzen per tractar l’esquizofrènia, però poden fer augmentar els nivells de greixos i sucre a la sang. Prendre un extracte específic de ashwagandha (Cap Strelaxin, M / s Pharmanza Herbal Pvt. Ltd.) 400 mg tres vegades al dia durant un mes pot reduir els nivells de greix i sucre a la sang en les persones que utilitzen aquests medicaments.
  • Ansietat. Algunes primeres investigacions demostren que prendre ashwagandha pot reduir alguns símptomes d'ànim ansiós.
  • Rendiment atlètic. Algunes investigacions demostren que prendre ashwagandha ajuda a la quantitat d'oxigen que el cos pot utilitzar durant l'exercici. Però no se sap si això ajuda a millorar el rendiment.
  • Desordre bipolar. Prendre un extracte específic de ashwagandha (Sensoril, Natreon, Inc.) durant 8 setmanes pot millorar la funció cerebral en les persones en tractament de trastorn bipolar.
  • Cansament en persones tractades amb fàrmacs contra el càncer. Les primeres investigacions suggereixen que prendre un extracte específic de ashwagandha de 2000 mg (Himalaya Drug Co, Nova Delhi, Índia) durant el tractament de quimioteràpia pot reduir la sensació de cansament.
  • Diabetis. Hi ha algunes proves que l'ashwagandha podria reduir els nivells de sucre en sang en persones amb diabetis.
  • Un tipus d’ansietat persistent marcada per una preocupació i una tensió exagerades (trastorn d’ansietat generalitzada o GAD). Algunes primeres investigacions clíniques demostren que prendre ashwagandha pot reduir alguns símptomes d'ansietat.
  • Colesterol alt. Hi ha algunes proves que l'ashwagandha podria reduir els nivells de colesterol en pacients amb colesterol alt.
  • Tiroide poc activa (hipotiroïdisme). Les persones amb tiroides poc activa tenen nivells sanguinis elevats d’una hormona anomenada hormona estimulant de la tiroide (TSH). Les persones amb tiroides poc activa també poden tenir nivells baixos d’hormona tiroïdal. Prendre ashwagandha sembla disminuir la TSH i augmentar els nivells d'hormones tiroïdals en persones amb una forma lleu de tiroide poc activa.
  • Insomni. Algunes investigacions demostren que prendre ashwagandha pot ajudar a dormir millor.
  • Condicions en un home que li impedeixen quedar embarassada a una dona al cap d’un any d’haver intentat concebre (infertilitat masculina)Algunes primeres investigacions demostren que ashwagandha podria millorar la qualitat dels espermatozoides i el recompte d’espermatozoides en homes infèrtils. Però no està clar si Ashwagandha pot millorar la fertilitat.
  • Un tipus d’ansietat marcada per pensaments recurrents i comportaments repetitius (trastorn obsessiu-compulsiu o TOC). Les primeres investigacions demostren que l'extracte d'arrel d'ashwagandha pot reduir els símptomes del TOC quan es pren amb medicaments prescrits durant 6 setmanes.
  • Problemes sexuals que eviten la satisfacció durant l'activitat sexual. Les primeres investigacions demostren que prendre extracte d'ashwagandha diàriament durant 8 setmanes juntament amb rebre assessorament augmenta l'interès pel sexe i la satisfacció sexual en dones adultes amb disfunció sexual millor que l'assessorament sol.
  • Trastorn per dèficit d’atenció i hiperactivitat (TDAH).
  • Dany cerebral que afecta el moviment muscular (atàxia cerebel·lar).
  • Artrosi.
  • Malaltia de Parkinson.
  • Artritis reumatoide (RA).
  • Alteració de la funció del sistema immunitari.
  • Fibromiàlgia.
  • Induir vòmits.
  • Problemes hepàtics.
  • Inflamació (inflamació).
  • Tumors.
  • Tuberculosi.
  • Ulceracions, quan s’apliquen a la pell.
  • Altres condicions.
Es necessita més evidència per avaluar l'eficàcia de l'ashwagandha per a aquests usos.

Ashwagandha conté productes químics que poden ajudar a calmar el cervell, reduir la inflamació (inflamació), reduir la pressió arterial i alterar el sistema immunitari.

Quan es pren per boca: Ashwagandha ho és POSSIBLEMENT SEGUR quan es pren durant un màxim de 3 mesos. No es coneix la seguretat a llarg termini de ashwagandha. Grans dosis de ashwagandha poden provocar malestar estomacal, diarrea i vòmits. Poques vegades es poden produir problemes hepàtics.

Quan s’aplica a la pell: No hi ha prou informació fiable per saber si ashwagandha és segur o quins poden ser els efectes secundaris.

Precaucions i advertències especials:

Embaràs i lactància materna: És PROBABILMENT INSEGUR utilitzar ashwagandha durant l’embaràs. Hi ha algunes evidències que ashwagandha podria causar avortaments involuntaris. No hi ha prou informació fiable per saber si ashwagandha és segur d’utilitzar durant la lactància. Mantingueu-vos segurs i eviteu l’ús.

"Malalties autoimmunes" com l'esclerosi múltiple (EM), el lupus (lupus eritematós sistèmic, LES), l'artritis reumatoide (RA) o altres afeccions: Ashwagandha pot fer que el sistema immunitari esdevingui més actiu i això podria augmentar els símptomes de malalties autoimmunes. Si teniu alguna d’aquestes condicions, és millor evitar utilitzar ashwagandha.

Cirurgia: Ashwagandha pot alentir el sistema nerviós central. Els proveïdors sanitaris es preocupen que l’anestèsia i altres medicaments durant i després de la cirurgia puguin augmentar aquest efecte. Deixeu de prendre ashwagandha almenys 2 setmanes abans d'una cirurgia programada.

Trastorns de la tiroide: Ashwagandha pot augmentar els nivells d'hormones tiroïdals. Ashwagandha s’ha d’utilitzar amb precaució o s’ha d’evitar si té una afecció tiroïdal o pren medicaments contra l’hormona tiroïdal.

Moderat
Tingueu precaució amb aquesta combinació.
Medicaments per a la diabetis (fàrmacs antidiabètics)
Ashwagandha pot disminuir els nivells de sucre en sang. Els medicaments per a la diabetis també s’utilitzen per reduir el sucre en la sang. Prendre ashwagandha juntament amb medicaments per a la diabetis pot fer que el sucre en sang baixi massa. Superviseu de prop el sucre en sang. És possible que hagueu de canviar la dosi del vostre medicament contra la diabetis.

Alguns medicaments que s’utilitzen per a la diabetis inclouen glimepirida (Amaryl), gliburida (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulina, metformina (Glucophage), pioglitazona (Actos), rosiglitazone (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamida Orinase) i altres.
Medicaments per a la pressió arterial alta (fàrmacs antihipertensius)
Ashwagandha pot reduir la pressió arterial. Prendre ashwagandha amb medicaments utilitzats per tractar la pressió arterial alta pot fer que els nivells de pressió arterial baixin.

Alguns medicaments per a la pressió arterial alta inclouen captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipina (Norvasc), hidroclorotiazida (HydroDIURIL), furosemida (Lasix) i molts altres .
Medicaments que disminueixen el sistema immunitari (immunosupressors)
Ashwagandha sembla fer que el sistema immunitari sigui més actiu. Prendre ashwagandha juntament amb medicaments que disminueixen el sistema immunitari pot disminuir l’eficàcia d’aquests medicaments.

Alguns medicaments que disminueixen el sistema immunitari inclouen azatioprina (Imuran), basiliximab (Simulect), ciclosporina (Neoral, Sandimmune), daclizumab (Zenapax), muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3), micofenolat (CellCept), tacrolimus (FK506, Prograf) ), sirolimus (Rapamune), prednisona (Deltasone, Orasone), corticosteroides (glucocorticoides) i altres.
Medicaments sedants (benzodiazepines)
Ashwagandha pot causar somnolència i somnolència. Les drogues que causen somnolència i somnolència s’anomenen sedants. Prendre ashwagandha juntament amb medicaments sedants pot causar massa somnolència.

Alguns d’aquests medicaments sedants inclouen clonazepam (Klonopin), diazepam (Valium), lorazepam (Ativan), alprazolam (Xanax), flurazepam (Dalmane), midazolam (Versed) i altres.
Medicaments sedants (depressors del SNC)
Ashwagandha pot causar somnolència i somnolència. Els medicaments que causen somnolència s’anomenen sedants. Prendre ashwagandha juntament amb medicaments sedants pot causar massa somnolència.

Alguns medicaments sedants inclouen clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), fenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien) i altres.
Hormona tiroïdal
El cos produeix naturalment hormones tiroïdals. Ashwagandha pot augmentar la quantitat d'hormona tiroïdal que produeix el cos. Prendre ashwagandha amb píndoles d'hormona tiroïdal pot causar massa hormona tiroïdal al cos i augmentar els efectes i efectes secundaris de l'hormona tiroide.
Herbes i suplements que poden reduir la pressió arterial
Ashwagandha pot reduir la pressió arterial. La combinació de ashwagandha amb altres herbes i suplements que també redueixen la pressió arterial pot fer que la pressió arterial baixi. Algunes herbes i suplements d’aquest tipus inclouen andrographis, pèptids de caseïna, urpa de gat, coenzim Q-10, oli de peix, L-arginina, liceu, ortiga, teanina i altres.
Herbes i suplements amb propietats sedants
Ashwagandha pot actuar com un sedant. És a dir, pot provocar somnolència. Si l’utilitzeu juntament amb altres herbes i suplements que també actuen com a sedants, pot causar massa somnolència. Alguns d’aquests inclouen 5-HTP, calamus, rosella de Califòrnia, gatet, llúpol, corni jamaicà, kava, herba de Sant Joan, calavera, valeriana, yerba mansa i altres.
No es coneixen interaccions amb els aliments.
PER BOCA:
  • Per a l’estrès: Extracte d'arrel d'Ashwagandha 300 mg dues vegades al dia després dels aliments (KSM66, Ixoreal Biomed) o 240 mg diaris (Shoden, Arjuna Natural Ltd.) durant 60 dies.
Ajagandha, Amangura, Amukkirag, Asan, Asana, Asgand, Asgandh, Asgandha, Ashagandha, Ashvagandha, Ashwaganda, Ashwanga, Asoda, Asundha, Asvagandha, Aswagandha, Avarada, Ayurvedic Ginseng, Cerise d'Hiver, Ghodenga Wintercherry, Gogh , Ginseng Indien, Hayahvaya, Indian Ginseng, Kanaje Hindi, Kuthmithi, Orovale, Peyette, Physalis somnifera, Samm Al Ferakh, Samm Al Rerakh, Sogade-Beru, Strychnos, Turangi-Ghanda, Vajigandha, Winter Cherry, Withania, Withania somnifera.

Per obtenir més informació sobre com s'ha escrit aquest article, consulteu el document Base de dades completa de medicaments naturals metodologia.


  1. Deshpande A, Irani N, Balkrishnan R, Benny IR. Un estudi aleatoritzat, doble cec, controlat amb placebo per avaluar els efectes de l’extracte de ashwagandha (Withania somnifera) sobre la qualitat del son en adults sans. Sleep Med. 2020; 72: 28-36. Veure resum.
  2. Fuladi S, Emami SA, Mohammadpour AH, Karimani A, Manteghi AA, Sahebkar A. Avaluació de l'eficàcia de l'extracte d'arrel de Withania somnifera en pacients amb trastorn d'ansietat generalitzada: un assaig aleatoritzat doble cec controlat amb placebo. Curr Clin Pharmacol. 2020. Veure resum.
  3. Björnsson HK, Björnsson ES, Avula B, et al. Lesió hepàtica induïda per Ashwagandha: sèrie de casos d’Islàndia i la Xarxa de lesions hepàtiques induïdes per drogues dels Estats Units. Fetge Int. 2020; 40: 825-829. Veure resum.
  4. Durg S, Bavage S, Shivaram SB. Withania somnifera (ginseng indi) en diabetis mellitus: revisió sistemàtica i metaanàlisi de l'evidència científica des de la investigació experimental fins a l'aplicació clínica. Fitoteràpia Res. 2020; 34: 1041-1059. Veure resum.
  5. Kelgane SB, Salve J, Sampara P, Debnath K. Eficàcia i tolerabilitat de l’extracte d’arrel de ashwagandha en persones grans per millorar el benestar general i el son: un estudi prospectiu, aleatoritzat, doble cec i controlat amb placebo. Cureus. 2020; 12: e7083. Veure resum.
  6. Pérez-Gómez J, Villafaina S, Adsuar JC, Merellano-Navarro E, Collado-Mateo D. Effects of ashwagandha (Withania somnifera) on VO2max: A sistematic review and meta-analysis. Nutrients. 2020; 12: 1119. Veure resum.
  7. Salve J, Pate S, Debnath K, Langade D. Efectes adaptogènics i ansiolítics de l'extracte d'arrel de ashwagandha en adults sans: un estudi clínic doble cec, aleatoritzat i controlat amb placebo. Cureus. 2019; 11: e6466. Veure resum.
  8. Lopresti AL, Smith SJ, Malvi H, Kodgule R. Una investigació sobre les accions farmacològiques i d’alleujament de l’estrès d’un extracte de ashwagandha (Withania somnifera): un estudi aleatoritzat, doble cec, controlat amb placebo. Medicina (Baltimore). 2019; 98: e17186. Veure resum.
  9. Sharma AK, Basu I, Singh S. Eficàcia i seguretat de l'extracte d'arrel d'Ashwagandha en pacients hipotiroïdals subclínics: un assaig controlat amb placebo, doble cec i aleatori. J Altern Complement Med. Març 2018; 24: 243-248. Veure resum.
  10. Kumar G, Srivastava A, Sharma SK, Rao TD, Gupta YK. Avaluació de l'eficàcia i la seguretat del tractament ayurvèdic (pols d'ashwagandha i sidh makardhwaj) en pacients amb artritis reumatoide: un estudi de perspectiva pilot. Indian J Med Res 2015 gener; 141: 100-6. Veure resum.
  11. Dongre S, Langade D, Bhattacharyya S. Eficàcia i seguretat de l’extracte d’arrel ashwagandha (withania somnifera) per millorar la funció sexual en dones: un estudi pilot. Biomed Res Int 2015; 2015: 284154. Veure resum.
  12. Jahanbakhsh SP, Manteghi AA, Emami SA, Mahyari S, et al. Avaluació de l'eficàcia de l'extracte d'arrel de withania somnifera (ashwagandha) en pacients amb trastorn obsessiu-compulsiu: un assaig aleatoritzat doble cec controlat amb placebo. Complement Ther Med 2016 Aug; 27: 25-9. Veure resum.
  13. Choudhary D, Bhattacharyya S, Joshi K. Gestió del pes corporal en adults amb estrès crònic mitjançant tractament amb extracte d’arrel ashwagandha: un assaig doble cec, aleatoritzat i controlat amb placebo. Alternativa complementària basada en Evid J. Gener 2017; 22: 96-106 Veure resum.
  14. Sud Khyati S, Thaker B. Un estudi randomitzat de doble cec controlat amb placebo sobre ashwagandha sobre el trastorn d'ansietat generalitzada. Int Ayurvedic Med J 2013; 1: 1-7.
  15. Chengappa KN, Bowie CR, Schlicht PJ, Fleet D, Brar JS, Jindal R. Estudi aleatori controlat amb placebo d'un extracte de withania somnifera per a una disfunció cognitiva en el trastorn bipolar. J Clin Psiquiatria. 2013; 74: 1076-83. Veure resum.
  16. Chandrasekhar K, Kapoor J, Anishetty S. Un estudi prospectiu, aleatori i doble cec, controlat amb placebo, de seguretat i eficàcia d’un extracte d’espectre complet d’alta concentració d’arrel de ashwagandha per reduir l’estrès i l’ansietat en adults. Indian J Psychol Med. 2012; 34: 255-62. Veure resum.
  17. Biswal BM, Sulaiman SA, Ismail HC, Zakaria H, Musa KI. Efecte de Withania somnifera (Ashwagandha) sobre el desenvolupament de la fatiga i la qualitat de vida induïdes per quimioteràpia en pacients amb càncer de mama. Integr Cancer Ther. 2013; 12: 312-22. Veure resum.
  18. Ambiye VR, Langade D, Dongre S, Aptikar P, Kulkarni M, Dongre A. Avaluació clínica de l'activitat espermatogènica de l'extracte d'arrel d'Ashwagandha (Withania somnifera) en homes oligospèrmics: un estudi pilot. Complement basat en Evid Alternat Med. 2013; 2013: 571420. Veure resum.
  19. Agnihotri AP, Sontakke SD, Thawani VR, Saoji A, Goswami VS. Efectes de Withania somnifera en pacients d’esquizofrènia: un estudi pilot aleatoritzat, doble cec, controlat amb placebo. Indian J Pharmacol. 2013; 45: 417-8. Veure resum.
  20. Anbalagan K i Sadique J. Withania somnifera (ashwagandha), un medicament herbari rejovenidor que controla la síntesi d’alfa-2 de macroglobulina durant la inflamació. Int.J. Crude Drug Res. 1985; 23: 177-183.
  21. Venkataraghavan S, Seshadri C, Sundaresan TP i et al. L'efecte comparatiu de la llet enriquida amb Aswagandha, Aswagandha i Punarnava en nens: un estudi de doble cec. J Res Ayur Sid 1980; 1: 370-385.
  22. Ghosal S, Lal J, Srivastava R i et al. Efectes immunomoduladors i del SNC dels sitoindòsids 9 i 10, dos nous glicowitanolids de Withania somnifera. Phytotherapy Research 1989; 3: 201-206.
  23. Upadhaya L i et al. Paper d'un medicament indígena Geriforte en els nivells sanguinis d'amines biogèniques i la seva importància en el tractament de la neurosi d'ansietat. Acta Nerv Super 1990; 32: 1-5.
  24. Ahumada F, Aspee F, Wikman G i et al. Extracte de Withania somnifera. El seu efecte sobre la pressió arterial arterial en gossos anestesiats. Investigacions de fitoteràpia 1991; 5: 111-114.
  25. Kuppurajan K, Rajagopalan SS, Sitoraman R i et al. Efecte d'Ashwagandha (Withania somnifera Dunal) sobre el procés d'envelliment en voluntaris humans. Journal of Research in Ayurveda and Siddha, 1980; 1: 247-258.
  26. Dhuley, J. N. Efecte de l'ashwagandha sobre la peroxidació de lípids en animals induïts per l'estrès. J Etnofarmacol. 1998; 60: 173-178. Veure resum.
  27. Dhuley, J. N. Eficàcia terapèutica d'Ashwagandha contra l'aspergilosi experimental en ratolins. Immunofarmacol. Immunotoxicol. 1998; 20: 191-198. Veure resum.
  28. Sharada, A. C., Solomon, F. E., Devi, P. U., Udupa, N. i Srinivasan, K. K. Efectes antitumorals i radiosensibilitzants de la withaferina A sobre el carcinoma ascític de Ehrlich de ratolí in vivo. Acta Oncol. 1996; 35: 95-100. Veure resum.
  29. Devi, P. U., Sharada, A. C. i Solomon, F. E. Efectes antitumorals i radiosensibilitzants de Withania somnifera (Ashwagandha) sobre un tumor de ratolí transplantable, Sarcoma-180. Indian J Exp Biol. 1993; 31: 607-611. Veure resum.
  30. Praveenkumar, V., Kuttan, R. i Kuttan, G. Acció quimioprotectora de Rasayanas contra la toxicitat per ciclospamida. Tumori, 8-31-1994; 80: 306-308. Veure resum.
  31. Devi, P. U., Sharada, A. C. i Solomon, F. E. Efectes inhibidors i radiosensibilitzants del creixement in vivo de la withaferina A sobre el carcinoma de l'ascites de Ehrlich de ratolí. Càncer Lett. 16-08-1995; 95 (1-2): 189-193. Veure resum.
  32. Anbalagan, K. i Sadique, J. Influència d’una medicina índia (Ashwagandha) en reactius de fase aguda en la inflamació. Indian J Exp Biol. 1981; 19: 245-249. Veure resum.
  33. Malhotra, C. L., Mehta, V. L., Prasad, K. i Das, P. K. Estudis sobre Withania ashwagandha, Kaul. IV. L’efecte dels alcaloides totals sobre els músculs llisos. Indian J Physiol Pharmacol. 1965; 9: 9-15. Veure resum.
  34. Malhotra, C. L., Mehta, V. L., Das, P. K. i Dhalla, N. S. Estudis sobre Withania-ashwagandha, Kaul. V. L'efecte dels alcaloides totals (ashwagandholine) sobre el sistema nerviós central. Indian J Physiol Pharmacol. 1965; 9: 127-136. Veure resum.
  35. Begum, V. H. i Sadique, J. Efecte a llarg termini del medicament a base d’herbes Withania somnifera sobre l’artritis induïda per coadjuvant en rates. Indian J Exp Biol. 1988; 26: 877-882. Veure resum.
  36. Vaishnavi, K., Saxena, N., Shah, N., Singh, R., Manjunath, K., Uthayakumar, M., Kanaujia, SP, Kaul, SC, Sekar, K. i Wadhwa, R. Activitats diferencials dels dos witanòlids estretament relacionats, Withaferin A i Withanone: bioinformàtica i evidències experimentals. PLoS.One. 2012; 7: e44419. Veure resum.
  37. Sehgal, V. N., Verma, P. i Bhattacharya, S. N. Erupció de medicaments fixos causada per ashwagandha (Withania somnifera): un medicament ayurvèdic àmpliament utilitzat. Escorxat. 2012; 10: 48-49. Veure resum.
  38. Malviya, N., Jain, S., Gupta, V. B. i Vyas, S. Estudis recents sobre herbes afrodisíaques per al control de la disfunció sexual masculina: una revisió. Acta Pol.Pharm. 2011; 68: 3-8. Veure resum.
  39. Ven Murthy, M. R., Ranjekar, P. K., Ramassamy, C. i Deshpande, M.Base científica per a l’ús de plantes medicinals ayurvèdiques índies en el tractament de trastorns neurodegeneratius: ashwagandha. Cent.Nerv.Syst.Agents Med.Chem. 9-1-2010; 10: 238-246. Veure resum.
  40. Bhat, J., Damle, A., Vaishnav, P. P., Albers, R., Joshi, M. i Banerjee, G. Millora in vivo de l'activitat natural de les cèl·lules assassines a través del te fortificat amb herbes ayurvèdiques. Phytother.Res 2010; 24: 129-135. Veure resum.
  41. Mikolai, J., Erlandsen, A., Murison, A., Brown, K. A., Gregory, W. L., Raman-Caplan, P. i Zwickey, H. L. Efectes in vivo de l’extracte Ashwagandha (Withania somnifera) sobre l’activació dels limfòcits. J.Altern.Complement Med. 2009; 15: 423-430. Veure resum.
  42. Lu, L., Liu, Y., Zhu, W., Shi, J., Liu, Y., Ling, W. i Kosten, T. R. La medicina tradicional en el tractament de l'addicció a les drogues. Am J Abuse of Alcohol Drug 2009; 35: 1-11. Veure resum.
  43. Singh, R. H., Narsimhamurthy, K. i Singh, G. Impacte neuronutrient de la teràpia ayurvèdica Rasayana en l'envelliment cerebral. Biogerontologia. 2008; 9: 369-374. Veure resum.
  44. Tohda, C. [Superació de diverses malalties neurodegeneratives mitjançant medicaments tradicionals: desenvolupament de medicaments terapèutics i desvetllament de mecanismes fisiopatològics]. Yakugaku Zasshi 2008; 128: 1159-1167. Veure resum.
  45. Deocaris, C. C., Widodo, N., Wadhwa, R., i Kaul, S. C. Fusió d’ayurveda i genòmica funcional basada en el cultiu de teixits: inspiracions de la biologia de sistemes. J.Transl.Med. 2008; 6:14. Veure resum.
  46. Kulkarni, S. K. i Dhir, A. Withania somnifera: un ginseng indi. Prog.Neuropsychopharmacol.Biol.Psiquiatria 7-1-2008; 32: 1093-1105. Veure resum.
  47. Choudhary, MI, Nawaz, SA, ul-Haq, Z., Lodhi, MA, Ghayur, MN, Jalil, S., Riaz, N., Yousuf, S., Malik, A., Gilani, AH i ur- Rahman, A. Withanolides, una nova classe d’inhibidors naturals de la colinesterasa amb propietats antagonistes del calci. Biochem.Biophys.Res Commun. 19-08-2005; 334: 276-287. Veure resum.
  48. Khattak, S., Saeed, Ur Rehman, Shah, H. U., Khan, T. i Ahmad, M. Activitats d’inhibició enzimàtica in vitro d’extractes etanòlics bruts derivats de plantes medicinals del Pakistan. Nat.Prod.Res 2005; 19: 567-571. Veure resum.
  49. Kaur, K., Rani, G., Widodo, N., Nagpal, A., Taira, K., Kaul, SC i Wadhwa, R. Avaluació de les activitats anti-proliferatives i anti-oxidatives de l'extracte de fulla de Ashwagandha elevat vivo i in vitro. Food Chem.Toxicol. 2004; 42: 2015-2020. Veure resum.
  50. Devi, P. U., Sharada, A. C., Solomon, F. E. i Kamath, M. S. Efecte inhibitori del creixement in vivo de Withania somnifera (Ashwagandha) sobre un tumor de ratolí trasplantable, Sarcoma 180. Indian J Exp Biol. 1992; 30: 169-172. Veure resum.
  51. Gupta, S. K., Dua, A. i Vohra, B. P. Withania somnifera (Ashwagandha) atenua la defensa antioxidant a la medul·la espinal envellida i inhibeix la peroxidació lipídica induïda pel coure i les modificacions oxidatives de les proteïnes. Medicament Metabol.Drug Interact. 2003; 19: 211-222. Veure resum.
  52. Bhattacharya, S. K. i Muruganandam, A. V. Activitat adaptogènica de Withania somnifera: un estudi experimental que utilitza un model de rata d’estrès crònic. Pharmacol Biochem. Comportament 2003; 75: 547-555. Veure resum.
  53. Davis, L. i Kuttan, G. Efecte de Withania somnifera sobre la carcinogènesi induïda per DMBA. J Etnofarmacol. 2001; 75 (2-3): 165-168. Veure resum.
  54. Bhattacharya, S. K., Bhattacharya, A., Sairam, K., i Ghosal, S. Activitat antidepressiva ansiolítica dels glicowitanolids de Withania somnifera: un estudi experimental. Fitomedicina 2000; 7: 463-469. Veure resum.
  55. Panda S, Kar A. Canvis en les concentracions d'hormones tiroïdals després de l'administració d'extracte d'arrel ashwagandha a ratolins mascles adults. J Pharm Pharmacol 1998; 50: 1065-68. Veure resum.
  56. Panda S, Kar A. Withania somnifera i Bauhinia purpurea en la regulació de les concentracions d’hormones tiroïdals circulants en ratolins femella. J Ethnopharmacol 1999; 67: 233-39. Veure resum.
  57. Agarwal R, Diwanay S, Patki P, Patwardhan B. Estudis sobre l'activitat immunomoduladora dels extractes de Withania somnifera (Ashwagandha) en la inflamació immune experimental. J Ethnopharmacol 1999; 67: 27-35. Veure resum.
  58. Ahumada F, Aspee F, Wikman G, Hancke J. Withania somnifera exract. Els seus efectes sobre la pressió arterial arterial en gossos anestesiats. Phytother Res 1991; 5: 111-14.
  59. Kulkarni RR, Patki PS, Jog VP, et al. Tractament de l’artrosi amb una formulació herbomineral: un estudi de doble cec, controlat amb placebo, creuat. J Ethnopharmacol 1991; 33: 91-5. Veure resum.
  60. Ahmad MK, Mahdi AA, Shukla KK, et al. Withania somnifera millora la qualitat del semen regulant els nivells d’hormones reproductives i l’estrès oxidatiu en el plasma seminal dels mascles infèrtils. Fertil Steril 2010; 94: 989-96. Veure resum.
  61. Andallu B, Radhika B. Efecte hipoglucèmic, diürètic i hipocolesterolèmic de l’arrel de cirerer d’hivern (Withania somnifera, Dunal). Indian J Exp Biol 2000; 38: 607-9. Veure resum.
  62. Sriranjini SJ, Pal PK, Devidas KV, Ganpathy S. Millora de l’equilibri en les atàxies cerebel·les degeneratives progressives després de la teràpia ayurvèdica: un informe preliminar. Neurol India 2009; 57: 166-71. Veure resum.
  63. Katz M, Levine AA, Kol-Degani H, Kav-Venaki L. Preparació d’herbes compostes (CHP) en el tractament de nens amb TDAH: un assaig controlat aleatori. J Atten Disord 2010; 14: 281-91. Veure resum.
  64. Cooley K, Szczurko O, Perri D, et al. Cures naturistes per l’ansietat: un assaig controlat aleatori ISRC TN78958974. PLoS One 2009; 4: e6628. Veure resum.
  65. Dasgupta A, Tso G, Wells A. Efecte del ginseng asiàtic, el ginseng siberià i la medicina ayurvèdica índia Ashwagandha sobre la mesura sèrica de digoxina mitjançant Digoxin III, un nou immunoassaig de digoxina. J Clin Lab Anal 2008; 22: 295-301. Veure resum.
  66. Dasgupta A, Peterson A, Wells A, actor JK. Efecte de la medicina ayurvèdica índia Ashwagandha sobre la mesura de la digoxina sèrica i 11 medicaments que es controlen habitualment mitjançant immunoassaigs: estudi de la unió de proteïnes i interacció amb Digibind. Arch Pathol Lab Med 2007; 131: 1298-303. Veure resum.
  67. Mishra LC, Singh BB, Dagenais S. Bases científiques per a l’ús terapèutic de Withania somnifera (ashwagandha): una revisió. Altern Med Rev 2000; 5: 334-46. Veure resum.
  68. Nagashayana N, Sankarankutty P, Nampoothiri MRV, et al. Associació de l-DOPA amb recuperació després de la medicació ayurveda a la malaltia de Parkinson. J Neurol Sci 2000; 176: 124-7. Veure resum.
  69. Bhattacharya SK, Satyan KS, Ghosal S. Activitat antioxidant dels glicowitanolids de Withania somnifera. Indian J Exp Biol 1997; 35: 236-9. Veure resum.
  70. Davis L, Kuttan G. Efecte supressiu de la toxicitat induïda per ciclofosfamida per l'extracte de Withania somnifera en ratolins. J Ethnopharmacol 1998; 62: 209-14. Veure resum.
  71. Archana R, Namasivayam A. Efecte antiestressor de Withania somnifera. J Ethnopharmacol 1999; 64: 91-3. Veure resum.
  72. Davis L, Kuttan G. Efecte de Withania somnifera sobre la urotoxicitat induïda per ciclofosfamida. Cancer Lett 2000; 148: 9-17. Veure resum.
  73. Upton R, ed. Arrel Ashwagandha (Withania somnifera): monografia analítica, de control de qualitat i terapèutica. Santa Cruz, CA: Farmacopea americana a base d'herbes 2000: 1-25.
  74. McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A, eds. Manual de seguretat botànica de l’American Herbal Products Association. Boca Raton, FL: CRC Press, LLC 1997.
Darrera revisió: 16/12/2020

La Nostra Elecció

Què voleu saber sobre l’esquizofrènia?

Què voleu saber sobre l’esquizofrènia?

L’equizofrènia é un tratorn piquiàtric crònic. Le perone amb aquet tratorn experimenten ditorion de la realitat, ovint experimenten il·luion o al·lucinacion.Tot i que e p...
Què és Monolaurin?

Què és Monolaurin?

La monolaurina é un producte químic derivat de l’àcid lauric i de la glicerina i é un ubproducte del greix de coco. Durant le últime due dècade, científic invetigado...