7 efectes secundaris anticonceptius més comuns

Content

• 1. Cefalea i nàusees
• 2. Alteració del flux menstrual
• 3. Augment de pes
• 4. Aparició de grans
• 5. Canvis d’humor
• 6. Disminució de la libido
• 7. Augment del risc de trombosi
• Quan canviar a anticoncepció

La píndola anticonceptiva és el mètode més utilitzat per les dones per evitar l’aparició de l’embaràs, ja que és fàcil d’utilitzar i té una alta efectivitat contra els embarassos no desitjats.

No obstant això, la píndola anticonceptiva, a causa dels canvis hormonals que causa al cos de la dona, pot provocar l’aparició d’alguns efectes secundaris que inclouen:

1. Cefalea i nàusees

Cefalea i símptomes premenstruals

Alguns símptomes premenstruals, com ara mals de cap, dolor abdominal i nàusees, són habituals durant les primeres setmanes d’ús de la píndola anticonceptiva a causa de canvis hormonals importants.

Què fer: es recomana consultar al ginecòleg quan aquests símptomes impedeixen les activitats diàries o triguen més de 3 mesos a desaparèixer, ja que pot ser necessari canviar el tipus de pastilla. Vegeu altres maneres de combatre aquests símptomes.

2. Alteració del flux menstrual

Sovint es produeix una disminució de la quantitat i la durada del sagnat durant la menstruació, així com del sagnat d’escapament entre cada cicle menstrual, especialment quan s’utilitzen pastilles de dosis baixes que fan que el revestiment de l’úter sigui més prim i més fràgil.

Què fer: pot ser que calgui prendre una píndola amb una dosi més alta sempre que s’escapi el sagnat o detectar, apareix en més de 3 cicles menstruals consecutius. Obteniu més informació sobre aquest tipus de sagnat a: Què pot sagnar fora del període menstrual.

3. Augment de pes

L'augment de pes

L’augment de pes pot sorgir quan els canvis hormonals causats per la pastilla provoquen un augment del desig de menjar. A més, algunes píndoles anticonceptives també poden causar retenció de líquids a causa de l'acumulació de sodi i potassi en els teixits corporals, provocant un augment del pes corporal.

Què fer: heu de mantenir una dieta sana i equilibrada, així com fer exercici regularment. No obstant això, quan una dona sospita de retenció de líquids, per exemple, a causa de la inflamació de les cames, ha de consultar el ginecòleg per canviar la píndola anticonceptiu o prendre un medicament diürètic. Mireu 7 tes que podeu utilitzar contra la retenció de líquids.

4. Aparició de grans

Aparició de grans

Tot i que la píndola anticonceptiva s’utilitza sovint com a tractament per prevenir l’aparició de l’acne a l’adolescència, algunes dones que utilitzen una píndola mini poden experimentar un augment de la quantitat de grans durant els primers mesos d’ús.

Què fer: quan apareix o empitjora l’acne després d’iniciar-se la píndola anticonceptiva, s’aconsella informar el ginecòleg i consultar un dermatòleg per ajustar el tractament o començar a utilitzar cremes anti-gran.

5. Canvis d’humor

Canvis d’humor

Els canvis d’humor es produeixen principalment amb l’ús prolongat de la píndola conceptual amb una dosi hormonal elevada, ja que els nivells alts d’estrògens i progestina poden disminuir la producció de serotonina, una hormona que millora l’estat d’ànim, que pot augmentar el risc de depressió.

Què fer: es recomana consultar al ginecòleg per canviar el tipus de píndola o iniciar un mètode anticonceptiu diferent, com per exemple un DIU o un diafragma.

6. Disminució de la libido

La píndola anticonceptiva pot causar una disminució de la libido a causa de la reducció de la producció de testosterona al cos, però, aquest efecte és més freqüent en dones amb nivells elevats d’ansietat.

Què fer: consulteu el ginecòleg per ajustar els nivells hormonals de la píndola anticonceptiva o inicieu un reemplaçament hormonal per evitar una disminució de la libido. Aquí hi ha algunes maneres naturals d’augmentar la libido i prevenir aquest efecte.

7. Augment del risc de trombosi

La píndola anticonceptiva pot augmentar el risc de trombosi venosa profunda quan una dona té altres factors de risc cardiovasculars, com ara hipertensió arterial, diabetis o colesterol alt, per exemple. Comprendre per què el risc de trombosi és més elevat en les dones que utilitzen anticonceptius.

Què fer: s’ha de mantenir una alimentació saludable i fer exercici regularment, així com consultes periòdiques amb el metge de capçalera per avaluar la pressió arterial, el sucre en la sang i el colesterol per evitar coàguls de sang que poden causar trombosi venosa profunda.

Quan canviar a anticoncepció

Es recomana consultar el ginecòleg i avaluar la possibilitat d’utilitzar un altre mètode per evitar embarassos no desitjats sempre que apareguin efectes secundaris que impedeixen les activitats diàries o quan els símptomes triguen més de 3 mesos a desaparèixer.