25 avantatges per a la salut de ser feliç
Content
La felicitat és més que una perspectiva positiva; també significa un cos i una ment més sans. Les persones feliços tenen menys probabilitats de emmalaltir, d'assolir els seus objectius i de guanyar més diners de mitjana que les persones que no estan emocionades o optimistes. Els que tenen una perspectiva assolellada fins i tot viuen set anys i mig més de mitjana que els Nancys negatius (això és un impuls tan semblant a la vostra vida útil com no fumar!).
Aquests són només alguns dels avantatges que comparteix Happify, el lloc web i l’aplicació que utilitzen activitats i jocs recolzats per la ciència per millorar el vostre benestar emocional. De quina altra manera ser feliç pot ajudar la vostra vida? Consulteu una anàlisi completa de per què la felicitat és bona per a la vostra salut a la infografia següent.
Revisió de
PublicitatMissatges Fascinants
Un estudi diu que l'entrenament per intervals i la nutrició poden ajudar a resoldre l'epidèmia d'obesitat