10 coses a saber sobre la tècnica d’alineació coital

Content

• Què es?
• En què es diferencia dels missioners estàndard?
• Per què algunes persones l’anomenen “triturar el blat de moro”?
• Qui ho pot fer?
• Pot beneficiar persones amb condicions específiques?
• Com ho fas?
• Hi ha alguna cosa que faci que això sigui més suau?
• Podeu revertir-lo?
• Hi ha alguna cosa més per fer-ho al següent nivell?
• Què podeu provar un cop dominat el CAT?
• La línia de fons

Què es?

La Tècnica d’alineació coital (CAT) és una posició sexual que se centra en l’estimulació clítoral.

Un gir a la posició clàssica missionera, el CAT fou originalment creat pel psicoterapeuta i investigador sexual Edward Eichel.

Va crear la tècnica en resposta a aquells que tenen més difícil arribar a l'orgasme només mitjançant la penetració vaginal.

El TAC utilitza tant l’estimulació clítoral com la penetració vaginal per fer trontollar lentament a la parella a la part inferior –la que rep l’estímul– a l’orgasme.

En què es diferencia dels missioners estàndard?

En lloc de centrar-se en el llançament interior i fora, el CAT es refereix al moviment i al fregament verticals.

Això canvia el focus des de la penetració vaginal fins a l'estimulació clítoral, generalment amb esmeril clítoral contra l'eix del penis o de la joguina.

Per què algunes persones l’anomenen “triturar el blat de moro”?

El "triturat del blat de moro" pot semblar estrany, hi ha una base per a això.

Amb l’alineació coital, tots dos socis es freguen o es molen contra els cossos dels altres per crear fricció contra la vulva.

No trigueu els grans de blat de moro a la farina de blat de moro, però, sinó vosaltres són posant una pressió substancial sobre el clítoris.

Això és el que porta a l'orgasme a un o als dos parella amb vulva.

Qui ho pot fer?

Com que aquesta posició utilitza tant l'estimulació clitoral com la penetració, sovint es reconeix com a tècnica per a les relacions pene-vaginals.

Però això no us hauria d’evitar practicar la tècnica si voleu provar-la.

L’alineació coital es pot practicar i augmentar fàcilment amb l’ús d’un consolador per a la penetració entre dos parells amb vagines.

Pot beneficiar persones amb condicions específiques?

Definitivament! Aquesta posició pot ser beneficiosa per a qualsevol persona que experimenti una forma de disfunció sexual.

La tècnica es va desenvolupar per ajudar les persones que presenten dificultats per culminar el sexe penetratiu, com les que presenten anorgàsmia coital femenina. I es comprova.

Segons un estudi de 8 setmanes realitzat el 1995, els participants que practicaven el CAT van experimentar un augment en els orgasmes de posició missionera.

La tècnica també pot ajudar a frenar l’ejaculació precoç.

Això és perquè, a diferència d’altres posicions penetrants, l’alineació coital no ho és de veritat sobre penetració.

Posar-se en relleu de l’empenta pot ajudar a retardar l’ejaculació del pene de manera que els dos socis obtinguin més satisfacció, més temps.

Com ho fas?

Per posar-se en posició, un soci hauria d’estar al llom i estendre les cames rectes, lleugerament separades.

Llevat que els dos socis tinguin vulvas, la parella de fons rebrà la major part de l'estimulació.

L’altra parella ha de lliscar a sobre, entre les cames de la parella.

Per a un alineament perfecte, el soci superior hauria de "pujar alt" o aixecar el cos més alt que en la posició de missió habitual.

Per fer-ho, el pit del soci superior s'ha d'alinear amb les espatlles del soci inferior.

Un cop alineat, el soci superior pot reposar el seu pes amb cura al soci inferior.

D’aquesta manera es reduirà la quantitat d’espai entre els genitals i es crearà més fricció.

A partir d’aquí, la part superior pot entrar lentament al soci inferior, però només la punta! L’eix del vostre joguet del penis o de la vareta descansarà contra la vulva.

A continuació, inicia un moviment basculant amunt i avall. Això permetrà una petita penetració vaginal mentre que l’eix es frega contra el clítoris.

Mantingueu-lo lent i constant per veure cap a on us porteu.

Hi ha alguna cosa que faci que això sigui més suau?

Sí! Aquesta posició no és tan intuïtiva com missionera bàsica, però aquests consells i trucs poden ajudar-vos a trobar el vostre solc:

• Angleu-lo. El soci inferior ha d’apujar els malucs i les cuixes cap a un angle –no superior als 45 graus– per permetre un millor posicionament sense inhibir el moviment pèlvic.
• Afegiu un amortiment. Posar un coixí a la base de la cola de cua del soci inferior pot ajudar-los a trobar un angle còmode i alleujar qualsevol molèstia.
• Desplaceu-vos en direccions alternatives. En comptes d'empènyer, s'ha de moure un soci cap amunt mentre que l'altre es mou cap avall. Proveu de canviar el moviment en diferents direccions per obtenir una estimulació encara més clítoral.
• Paceeu-vos. A diferència de la posició missionera bàsica, que pot obtenir una ràpida i desenfrenada, l’alineació coital funciona millor amb un ritme lent i controlat.

Podeu revertir-lo?

Certament, pots! Sovint s’anomena la tècnica d’alineació coital inversa.

Aquí, la persona que rep la penetració es troba a la part superior.

En comptes de canviar el cos més alt que el de la seva parella, el soci superior hauria de canviar el cos un parell de centímetres més baix.

Això permet al penis o al consolador estimular millor el clítoris.

Recordeu-ho: la CAT és menys orientada al moviment d'entrada i sortida i més centrada en el contacte genital-genital.

Penseu en Reverse CAT com a ahem, una forma més íntima de cullera.

Hi ha alguna cosa més per fer-ho al següent nivell?

És clar. Experimenteu amb les joguines i trucs de la vostra caixa d’eines fins que trobeu el que us sembla millor.

A continuació es mostren algunes idees per ajudar-vos a començar.

• Invertir en un coixí sexual. A diferència del coixí del llit, el coixí del sexe sembla més aviat una falca de suport que abraçarà les corbes de la part del darrere i inclinarà els malucs en un angle just.
• Explora les zones erògenes. Passa les mans pel cabell de la teva parella o pel cuir cabellut. Brullant suaument a les orelles. Traça lleugerament els dits al llarg del braç interior. O demaneu-los que proveu aquests moviments! Aquestes subtileses sensacions de formigueig poden provocar estimulació genital i condueixen a un orgasme més intens.
• Juga amb una joguina nova. Si utilitzeu un consolador, considereu com canviar-lo per a una joguina de vareta vibrant. Altres joguines pròpies per a principiants com els taps, les pinces del mugró i els pessigolles de ploma poden afegir encara més estimulació.

Què podeu provar un cop dominat el CAT?

Primer de tot, dóna’t un cop d’esquena a l’esquena!

A partir d’aquí, és possible que vulgueu consultar altres posicions centrades en l’estimulació clitoral. Alguns dels nostres favorits:

• Vaca inversa. Com que esteu asseguts i mirant lluny del soci de baix, podeu estimular fàcilment el vostre propi clítoris. La vostra parella també pot donar la mà i afegir-se a aquesta sensació.
• Refrigerador Chiller. Poseu els talons dels peus junts com una papallona i retrocediu-los. Feu que la vostra parella utilitzi la seva joguina del seu penis o de la vareta per rastrejar cercles en sentit antihorari al voltant de la vulva. Quan sou gairebé allà, emboliqueu les cames al voltant de la parella i aixequeu la pelvis cap amunt i cap avall per obtenir més estimulació.
• Assegut a la part superior del coixí. Col·loca un coixí a sota de la pelvis mentre s’agenolla cap endavant. Feu que la vostra parella entri o us estimuli per darrere. Apel·leu la vostra vulva contra el coixí i rectifiqueu-vos per estimular més.

La línia de fons

La Tècnica d’alineació coital pot tenir una mica de pràctica abans de trobar el posicionament perfecte, però el viatge serà la meitat de la diversió.

Proveu alguns dels nostres consells, manteniu-vos fora de perill i apagueu-vos en el plaer.