Farmaciola de primers auxilis

Heu d’assegurar-vos que vosaltres i la vostra família estigueu preparats per tractar símptomes, lesions i emergències habituals. Si planifiqueu amb antelació, podeu crear un kit de primers auxilis a casa ben proveït. Conserveu tots els subministraments en un sol lloc per saber exactament on es troben quan els necessiteu.

Els articles següents són subministraments bàsics. Podeu obtenir-ne la majoria a una farmàcia o supermercat.

Embenats i apòsits:

• Embenats adhesius (Band-Aid o marca similar); diverses mides
• Fèrules de dit d'alumini
• Embenat elàstic (ACE) per embolicar lesions de canell, turmell, genoll i colze
• Protecció ocular, coixinets i embenatges
• Guants de làtex o no de làtex per reduir el risc de contaminació
• Coixinets de gasa estèrils, gases antiadherents (tipus Adaptic, petrolatum o altres) i cinta adhesiva
• Embenat triangular per embolicar lesions i fer una fona del braç

Equipament sanitari domèstic:

• Dispositiu d'aspiració de bombeta blava o gall d'indi
• Bosses de gel instantànies d’un sol ús
• Màscara facial per reduir el risc de contaminació de ferides
  
• Manual de primers auxilis
• Desinfectant de mans
• Guants de làtex o no de làtex per reduir el risc de contaminació
• Dispositiu d’emmagatzematge Save-A-Tooth per si una dent es trenca o es fa fora; conté una funda de viatge i una solució salina
• Boles de cotó estèrils
• Hisops estèrils amb punta de cotó
• Xeringa, tassa de medicament o cullera de medicaments per donar dosis específiques de medicaments
• Termòmetre
• Pinces, per eliminar les paparres i estelles petites

Medicament per a talls i lesions:

• Solució antisèptica o tovalloletes, com ara peròxid d’hidrogen, povidona-iode o clorhexidina
• Ungüent antibiòtic, com ara bacitracina, polisporina o mupirocina
• Rentat d'ulls estèril, com ara solució salina de lents de contacte
• Loció de calamina per a picades o heura verinosa
• Crema, pomada o loció d’hidrocortisona per a la picor

Assegureu-vos de revisar el vostre equip regularment. Substituïu els subministraments que estiguin baixant o que hagin caducat.

Es poden incloure altres subministraments en una farmaciola de primers auxilis. Això depèn de la zona en què tingueu pensat passar el temps.

• Farmaciola de primers auxilis

Web de l'Acadèmia Americana de Metges de Família. Què necessito a la meva farmaciola? familydoctor.org/what-do-i-need-in-my-first-aid-kit. Actualitzat el 7 de juny de 2017. Consultat el 14 de febrer de 2019.

Auerbach PS. Farmacioles. A: Auerbach PS, ed. Medicina per a l’aire lliure: la guia essencial de primers auxilis i emergències mèdiques. 6a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 415-420.

Web de l’American College of Emergency Physicians. Farmaciola a casa. www.emergencycareforyou.org/globalassets/ecy/media/pdf/acep-home-first-aid-kit-final.pdf. Consultat el 14 de febrer de 2019.