Drenatge postural

El drenatge postural és una forma d’ajudar a tractar problemes respiratoris a causa de la inflamació i massa mucositat a les vies respiratòries dels pulmons.

Seguiu les instruccions del vostre metge sobre com fer un drenatge postural a casa. Utilitzeu la informació següent com a recordatori.

Amb el drenatge postural, s’arriba a una posició que ajuda a drenar líquid dels pulmons. Pot ajudar:

• Tractar o prevenir una infecció
• Facilitar la respiració
• Prevenir més problemes amb els pulmons

Un terapeuta respiratori, una infermera o un metge us mostrarà la millor posició per al drenatge postural.

El millor moment per fer un drenatge postural és abans d’un àpat o una hora i mitja després d’un àpat, quan l’estómac està més buit.

Utilitzeu una de les posicions següents:

• Assegut
• Estirat d’esquena, estómac o costat
• Assegut o estirat amb el cap pla, cap amunt o cap avall

Mantingueu-vos en la posició el temps que el vostre proveïdor ho indiqui (com a mínim 5 minuts). Porteu roba còmoda i utilitzeu coixins per posar-vos el més còmodes possible. Repetiu la posició tan sovint com s’indiqui.

Respira lentament pel nas i, a continuació, surt per la boca. La respiració ha de trigar aproximadament el doble de temps que la respiració.

El vostre metge també us pot recomanar fer percussions o vibracions.

La percussió ajuda a trencar fluids espessos als pulmons. Ja sigui vostè o algú més es clava una mà a les costelles mentre està estirat. Podeu fer-ho amb o sense roba al pit:

• Forma una forma de copa amb la mà i el canell.
• Donar cops de mà i canell contra el pit (o fer que algú aplaudeixi l’esquena, si el seu metge ho indica).
• Hauríeu d’escoltar un so buit o estrepitoso, no un so de bufetada.
• No aplaudeu tant que us faci mal.

La vibració és com la percussió, però amb una mà plana que sacseja suaument les costelles.

• Respireu profundament i bufeu amb força.
• Amb una mà plana, agiteu suaument les costelles.

El vostre proveïdor us mostrarà com fer-ho de la manera correcta.

Feu percussions o vibracions de 5 a 7 minuts a cada zona del pit. Feu-ho a totes les àrees del pit o de l'esquena que us indiqui el vostre metge. En acabar, respireu profundament i tossiu. Això ajuda a provocar qualsevol flema, que després podeu escopir.

Truqueu al vostre metge si teniu:

• Indigestió
• Vòmits
• Dolor
• Moltes molèsties
• Dificultats per respirar

Fisioteràpia del pit; CPT; MPOC: drenatge postural; Fibrosi quística: drenatge postural; Displàsia broncopulmonar: drenatge postural

• Percussió

Celli BR, ZuWallack RL. Rehabilitació pulmonar. A: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Llibre de text de medicina respiratòria de Murray i Nadel. 6a ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 105.

Lloc web de la Fundació Fibrosi Quística. Una introducció al drenatge postural i la percussió. www.cff.org/PDF-Archive/Introduction-to-Postural-Drainage-and-Pecussion. Actualitzat 2012. Consultat el 2 de juny de 2020.

Tokarczyk AJ, Katz J, Vender JS. Sistemes de lliurament d’oxigen, inhalació i teràpia respiratòria. A: Hagberg CA, Artime CA, Aziz MF, eds. Hagberg i Benumof’s Airway Management. 4a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: cap 1.

• Bronquiolitis
• Fibrosi quística
• Cirurgia pulmonar

• Bronquiolitis - secreció

• Bronquitis aguda
• Trastorns bronquials
• MPOC
• Fibrosi quística
• Rehabilitació pulmonar