Articulacions importants: ossos de mà i canell

Content

• Ossos carpians al canell
• Anatomia de l'articulació del canell
• Articulació radiocarpiana
• Articulació ulnocarpiana
• Articulació radioulnar distal
• Els ossos de les mans connectats a les articulacions del canell
• Teixit tou al canell
• Lesions habituals al canell
• Esquinç
• Síndrome d’impacte
• Dolor d’artritis
• Fractura
• Lesions repetides per estrès

El canell està format per molts ossos i articulacions més petites que permeten moure la mà en diverses direccions. També inclou l'extrem dels ossos del braç.

Fem una ullada més de prop.

Ossos carpians al canell

El canell està format per vuit ossos petits anomenats ossos carpals o carpus. Aquests uneixen la mà als dos ossos llargs de l'avantbraç: el radi i el cúbit.

Els ossos carpals són petits ossos quadrats, ovals i triangulars. El cúmul d’ossos ossis carpals al canell el fa fort i flexible. El canell i la mà no funcionarien igual si l'articulació del canell només estigués formada per un o dos ossos més grans.

Els vuit ossos carpals són:

• Escafoide: os llarg en forma de vaixell sota el polze
• Lunat: un os en forma de mitja lluna al costat de l’escafoide
• Trapezi: un os de forma quadrada arrodonida sobre l’escafoide i sota el polze
• Trapezoide: os al costat del trapezi que té forma de falca
• Capitar: un os ovalat o en forma de cap al mig del canell
• Hamate: os sota el dit rosat de la mà
• Triquetrum: os en forma de piràmide sota l’hamat
• Pisiforme: un os petit i rodó que s’assenta a la part superior del triquetre

Il·lustració de Diego Sabogal

Anatomia de l'articulació del canell

El canell té tres articulacions principals. Això fa que el canell sigui més estable que si només tingués una articulació. També proporciona al vostre canell i mà una àmplia gamma de moviments.

Les articulacions del canell permeten que el canell mou la mà cap amunt i cap avall, com quan aixeques la mà per agitar-la. Aquestes articulacions permeten doblar el canell cap endavant i cap enrere, d’un costat a l’altre, i girar la mà.

Articulació radiocarpiana

Aquí és on el radi, l’os de l’avantbraç més gruixut, es connecta amb la fila inferior dels ossos del canell: els ossos escafoides, lunats i triquetres. Aquesta articulació es troba principalment al costat del polze del canell.

Articulació ulnocarpiana

Aquesta és l’articulació entre el cúbit (l’os més prim de l’avantbraç) i els ossos del canell lunat i triquetrum. Aquest és el costat rosat del dit del canell.

Articulació radioulnar distal

Aquesta articulació es troba al canell però no inclou els ossos del canell. Connecta els extrems inferiors del radi i el cúbit.

Els ossos de les mans connectats a les articulacions del canell

Els ossos de les mans entre els dits i el canell estan formats per cinc ossos llargs anomenats metacarpians. Constitueixen la part òssia a la part posterior de la mà.

Els ossos de la mà es connecten als quatre ossos principals del canell:

• trapezi
• trapezoide
• capitar
• hamate

On es connecten s’anomena articulacions carpometacarpians.

Teixit tou al canell

Juntament amb els vasos sanguinis, els nervis i la pell, els principals teixits tous del canell inclouen:

• Lligaments. Els lligaments connecten els ossos del canell entre ells i amb els ossos de la mà i l'avantbraç. Els lligaments són com bandes elàstiques que mantenen els ossos al seu lloc. Creuen el canell per cada costat per mantenir els ossos units.
• Tendons. Els tendons són un altre tipus de teixit connectiu elàstic que uneix els músculs als ossos. Això us permet moure el canell i altres ossos.
• Bursae. Els ossos del canell també estan envoltats de sacs plens de líquid anomenats burses. Aquests sacs tous redueixen la fricció entre els tendons i els ossos.

Lesions habituals al canell

Els ossos del canell, els lligaments, els tendons, els músculs i els nervis es poden lesionar o danyar. Les lesions i les condicions habituals del canell inclouen:

Esquinç

Podeu torçar el canell estirant-lo massa o portant alguna cosa pesada. Un esquinç ocorre quan hi ha danys en un lligament.

El lloc més comú per a un esquinç del canell és a l’articulació ulnocarpiana: l’articulació entre l’os del braç i l’os del canell al costat del dit rosat de la mà.

Síndrome d’impacte

També anomenada pilar ulnocarpal, aquesta condició del canell es produeix quan l’os del braç de l’úlna és lleugerament més llarg que el radi. Això fa que l’articulació ulnocarpiana entre aquest os i els ossos del canell sigui menys estable.

La síndrome d’impactació pot provocar un augment del contacte entre els cúbits i els ossos carpians, cosa que provoca dolor i debilitat.

Dolor d’artritis

Podeu tenir dolor a les articulacions del canell per l’artritis. Això pot passar per un desgast normal o una lesió al canell. També es pot obtenir artritis reumatoide per un desequilibri del sistema immunitari. L’artritis pot passar a qualsevol de les articulacions del canell.

Fractura

Podeu fracturar qualsevol dels ossos de la mà per caiguda o per una altra lesió. El tipus més freqüent de fractura al canell és una fractura de radi distal.

Una fractura escafoide és l’os carpià més trencat. Aquest és l’os gran del costat del polze del canell. Es pot fracturar quan intenteu atrapar-vos en una caiguda o en una col·lisió amb la mà estesa.

Lesions repetides per estrès

Les lesions habituals al canell es produeixen fent els mateixos moviments amb les mans i els canells repetidament durant molt de temps. Això inclou escriure, enviar missatges de text, escriure i jugar a tennis.

Poden causar inflor, entumiment i dolor al canell i a la mà.

Les lesions per estrès poden afectar els ossos, els lligaments i els nervis del canell. Inclouen:

• túnel carpià
• quists ganglionaris
• tendinitis

Depenent de la lesió, el problema i les circumstàncies individuals, el tractament dels problemes habituals del canell va des del descans, el suport i els exercicis fins als medicaments i la cirurgia.

Per exemple, el túnel carpià té els seus propis exercicis i dispositius que us poden ajudar. L’artritis de canell també tindrà el seu propi pla de tractament. Assegureu-vos de parlar amb el vostre metge si teniu cap dubte sobre els vostres canells.