Què heu de saber sobre sibilança

Content

• Visió general
• Causes de sibilancies
• Factors de risc per a sibilàncies
• Quan cal demanar ajuda mèdica
• Tractament per a sibilàncies
• Remedis alternatius per a sibilancies
• Possibles complicacions
• Prevenir sibilancies
• Perspectives a llarg termini

Visió general

La sibilança és un so fort xiulet que fa sonar mentre es respira. S'escolta amb més claredat quan exhala, però en casos greus, es pot sentir quan inhaleu. És a causa de la reducció de les vies respiratòries o la inflamació.

La sibilança pot ser símptoma d’un greu problema respiratori que requereix diagnòstic i tractament.

Causes de sibilancies

L’asma i la malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC) són les causes més comunes de sibilança, segons la Clínica Mayo. Tot i això, hi ha moltes altres causes possibles. Abans de poder frenar la sibilança, el metge ha de determinar per què es produeix.

La sibilança també pot ser una indicació de:

• enfisema
• malaltia de reflux gastroesofàgic (GERD)
• atac de cor
• càncer de pulmó
• apnea del son
• disfunció de la corda vocal

La sibilança es pot produir per malalties de curta durada o emergències per a la salut, incloses:

• bronquiolitis, una infecció respiratòria vírica
• bronquitis
• pneumònia
• infecció de les vies respiratòries
• reacció al tabaquisme
• inhalar un objecte estranger
• anafilaxi

L’anafilaxi és una emergència mèdica. Haureu de trucar al 911 o als vostres serveis d’emergència locals si comenceu a tenir símptomes d’anafilaxi com ara marejos, golejada o gola inflamada o problemes per respirar.

Factors de risc per a sibilàncies

Qualsevol sibilança pot passar a qualsevol. Tot i això, hi ha certs factors de risc que poden augmentar les seves possibilitats de desenvolupar un sibilanci. Les malalties hereditàries, com l’asma, es poden produir en famílies.

La sibilança també es pot produir en:

• persones amb al·lèrgies
• persones amb càncer de pulmó
• nens menuts a la guarderia o amb germans grans a causa de la major exposició a infeccions
• fumadors passats i actuals

El control de factors de risc, com el tabaquisme, pot ajudar a millorar la sibil·lació. També haureu d’evitar els desencadenants que us facin sibilança, com el pol·len i altres al·lèrgens.

Alguns factors estan fora de control, per la qual cosa l’objectiu és tractar els símptomes per millorar la vostra qualitat de vida global.

Quan cal demanar ajuda mèdica

Informeu-lo al vostre metge quan tingueu sibil·les per primera vegada. Haureu de saber si teniu sibilancies i teniu problemes per respirar, si la pell té un to blavós o si el vostre estat mental està alterat. Aquesta informació és important perquè tinguin, encara que no sigui el vostre primer episodi de sibil·lació.

Si el sibilanç va acompanyat de dificultat per respirar, urticària o una cara o gola inflades, cal demanar assistència mèdica d’emergència.

Tractament per a sibilàncies

El tractament per a la sibilança té dos objectius:

• per controlar la inflamació a les vies respiratòries
• per obrir els tubs respiratoris amb medicaments d’acció ràpida

Els medicaments antiinflamatoris amb recepta poden disminuir la inflamació i l’excés de moc a les vies respiratòries. Normalment tenen la forma d’inhaladors, però també estan disponibles com a comprimits d’acció llarga. Els xarops s’utilitzen per a nens petits.

Els broncodilatadors són un medicament d’acció ràpida i sovint s’utilitzen per tractar sibilàncies i ajudar a alleujar la tos. Funcionen relaxant els músculs suaus que envolten els tubs respiratoris.

El seu metge pot recomanar medicaments antiinflamatoris i d’acció ràpida si la sibilança està relacionada amb una malaltia a llarg termini, com l’asma o la MPOC.

Remedis alternatius per a sibilancies

Els remeis casolans poden ajudar a millorar la sibilança en algunes persones. Per exemple, mantenir la vostra casa càlida i humida pot obrir les vies respiratòries i ajudar-vos a respirar més fàcilment.

De vegades, us heu de posar a un bany de vapor càlid i càlid. Els climes secs i freds poden empitjorar les sibilàncies, sobretot quan es fan exercici a l'aire lliure.

Els medicaments complementaris, com ara herbes i suplements, també poden ajudar a controlar les sibilàncies. És important que discutiu qualsevol medicament alternatiu amb el vostre metge abans d’iniciar-les.

Aquests remeis alternatius poden ajudar a alleujar sibilança induïda per l’asma:

• antioxidants, com la vitamina C i la vitamina E
• ginkgo biloba
• meditació
• ioga

Compreu un humidificador.

També compres suplements de vitamina C, suplements de vitamina E i gingko biloba.

Possibles complicacions

Com que les sibilancies poden ser causades per greus condicions subjacents, és important informar-lo al vostre metge quan comenceu a presentar sibil·lació.

Si eviteu el tractament o no seguiu el vostre pla de tractament, la sibilança podria empitjorar i provocar més complicacions, com ara respiració o un estat mental alterat.

Prevenir sibilancies

En el cas d'algunes malalties cròniques, com l'asma, la sibilança no es pot evitar sense intervenció mèdica. No obstant això, prendre els seus medicaments prescrits juntament amb els remeis casolans recomanats pot millorar els seus símptomes.

No deixeu els medicaments sense el consentiment del vostre metge, encara que penseu que els vostres símptomes milloren. Això pot provocar recaigudes perilloses.

Perspectives a llarg termini

Les perspectives per a les persones que causen sibilança depèn de la causa exacta dels seus símptomes. L’asma crònic i la MPOC requereixen sovint tractament a llarg termini. Tot i això, les sibilancies que s’associen a malalties a curt termini solen desaparèixer quan et trobes bé.

Assegureu-vos d’indicar al vostre metge si la sibilança es repeteix o empitjora. Això sovint significa que necessiteu un pla de tractament més agressiu per evitar complicacions.