Què funciona realment per controlar la psoriasi

Content

• Què causa la psoriasi
• Què val la pena tenir en compte?
• Quins tractaments de psoriasi hauríeu de parlar amb el vostre metge
• La conclusió

La psoriasi és un trastorn autoimmune crònic. Els símptomes més freqüents d’aquesta afecció són les taques de pell vermella gruixudes i inflamades que sovint cremen o pican. Aquests pegats també es cobreixen freqüentment amb escates platejades anomenades plaques.

La psoriasi és bastant freqüent. Afecta més del 2 per cent dels nord-americans. La psoriasi es desenvolupa en cicles d’activitat: sovint és més activa abans de quedar-se inactiva. Molts tractaments són molt eficaços per reduir els símptomes durant aquests temps. Esbrineu quins tractaments valen la pena i quins podeu saltar-vos.

Què causa la psoriasi

Un sistema immunitari saludable està dissenyat per protegir-se de les infeccions i malalties invasores. Quan una cèl·lula estranya entra al vostre cos, el vostre sistema immunitari entra en acció per defensar les cèl·lules sanes. Es lluita per prevenir una infecció alliberant cèl·lules T protectores. Aquestes cèl·lules T busquen i destrueixen les cèl·lules invasores.

Si teniu una malaltia autoimmune, el vostre sistema immunitari no funciona així. En canvi, provoca una resposta falsa quan no hi ha res a atacar. Com a resultat, les cèl·lules T ataquen les cèl·lules sanes del cos. Quan això passi, podeu desenvolupar signes o símptomes d’un problema.

En el cas de la psoriasi, el vostre sistema immunitari ataca falsament les cèl·lules de la pell. Les cèl·lules de la pell es converteixen en excés, produint més cèl·lules de la pell de les necessàries. Aquestes cèl·lules de la pell s’amunteguen a la superfície de la pell, creant taques i plaques inflamades.

Els objectius dels tractaments contra la psoriasi es divideixen en tres categories principals:

• Atureu el creixement ràpid de la pell i reduïu el creixement i el desenvolupament de la placa.
• Eliminar les escates existents i calmar la pell afectada.
• Reduir la probabilitat d’aparicions futures.

Què val la pena tenir en compte?

Els tractaments de psoriasi tenen força èxit a l’hora d’alleujar els símptomes. A continuació, es mostren els tractaments i els remeis per a l’estil de vida més eficaços:

Medicaments tòpics: Els ungüents, cremes i locions tòpics medicats són altament eficaços per als casos de psoriasi de lleu a moderada. Aquests medicaments tòpics són força potents, però no s’utilitzen sovint en grans seccions del cos. Això redueix la probabilitat d’efectes secundaris.

Per a les persones amb casos més greus d’aquesta afecció cutània, es poden utilitzar medicaments tòpics amb altres tractaments per aconseguir els millors resultats. Alguns exemples d’aquests medicaments són:

• corticosteroides tòpics
• anàlegs de vitamina D
• retinoides tòpics
• àcid salicílic
• cremes hidratants

Medicaments injectats o orals: Els tractaments sistèmics de psoriasi s’utilitzen per a persones amb símptomes greus o generalitzats. A causa dels possibles efectes secundaris, aquests medicaments solen utilitzar-se durant breus períodes de temps. Alguns exemples d’aquests medicaments són:

• corticosteroides orals
• retinoides
• metotrexat
• ciclosporina
• biològics

Teràpia de llum: Aquest tipus de tractament, també anomenat fototeràpia, utilitza llum natural o artificial per reduir els símptomes. Tant si es tracta d’una exposició supervisada a la llum solar natural, a la llum ultraviolada artificial o als làsers, aquest tipus de tractament pot matar les cèl·lules immunes errants.

No obstant això, exposar-se a massa llum pot empitjorar els símptomes. Per això, és important que aquest tipus de tractament es realitzi només amb la supervisió del vostre metge.

Cura adequada de la pell: Algunes persones amb psoriasi troben que els banys diaris amb aigua tèbia ajuden a alleujar els símptomes. L’aigua calenta pot assecar i agreujar la pell delicada. A més, l’ús rutinari d’humectants i humectants pot alleujar els símptomes. Tot i que aquests remeis no curaran la psoriasi, poden fer que el dia a dia durant un brot de psoriasi sigui més tolerable.

Eviteu els desencadenants: Els desencadenants més freqüents de la psoriasi inclouen malalties, lesions a la pell, estrès, exposició prolongada a la llum solar i fumar. Si sabeu què us provoca un brot de psoriasi, eviteu aquests desencadenants.

Quins tractaments de psoriasi hauríeu de parlar amb el vostre metge

Alguns tractaments contra la psoriasi són prometedors, però la investigació no dóna suport al seu ús. Abans de començar qualsevol d’aquests tractaments, parleu amb el vostre metge. És possible que hi hagi alternatives millors i més efectives.

Complements dietètics: Els suplements com l’oli de peix i el raïm d’Oregon probablement no influiran en la vostra psoriasi. Tot i que sovint es reclamen com a tractaments complementaris per a la psoriasi, la investigació no n'admet l'ús. No obstant això, aquests suplements es consideren segurs per al consum regular, de manera que probablement no els empitjori. Simplement no tingueu expectatives irreals de cap canvi en els símptomes.

Àloe vera: Si aquesta planta màgica pot calmar tantes altres malalties de la pell, per què no la psoriasi? Simplement no hi ha ciència que ho doni suport. Els extractes d’àloe vera es combinen sovint amb locions i ungüents per ajudar a alleujar la picor i la crema. Igual que els suplements dietètics, l’àloe vera no farà mal. Però és poc probable que sigui molt útil per tractar les plaques.

Una dieta antiinflamatòria: Els superaliments i les dietes específiques reben molts elogis per curar els símptomes. Tanmateix, els estudis que fan còpies de seguretat d’aquestes afirmacions són força reduïts i no són del tot fiables. És possible que aquests aliments no siguin útils, però poques vegades són nocius. A més, menjar una dieta equilibrada que inclogui fruites, verdures, carns magres, lactis baixos en greixos i cereals integrals sempre és saludable. Incloeu els aliments promocionats si ho desitgeu, però no espereu canvis importants en la salut de la vostra pell.

La conclusió

Els tractaments contra la psoriasi són molt personals. El que funciona per a un amic potser no us funcioni. A més, és possible que allò que us ha funcionat alhora no sempre us funcioni. A mesura que la malaltia canvia, és possible que sigui necessari provar més d’un tipus de tractament per a la psoriasi. Col·laboreu amb el vostre metge per trobar un tractament o una col·lecció de tractaments que funcionin millor per alleujar els símptomes.