Entendre per què es produeixen els apagons

Content

• Què fa que l’apagada sigui un “apagat?”
• Què causa una apagada?
• Què li passa al cos durant una apagada?
• Els apagaments poden comportar complicacions?
• Hi ha persones més propenses a apagaments?
• Perspectiva
• Com prevenir l’apagada

Què fa que l’apagada sigui un “apagat?”

Un apagament és una condició temporal que afecta la vostra memòria. Es caracteritza per una sensació de temps perdut.

Les apagades es produeixen quan els nivells d’alcohol del cos són alts. L’alcohol deteriora la capacitat de formar nous records mentre està intoxicat. No esborra els records abans de la intoxicació.

A mesura que es beu més alcohol i el nivell d’alcohol en sang augmenta, la taxa i la durada de la pèrdua de memòria augmentaran. La quantitat de pèrdua de memòria varia de persona a persona.

Es creu que la pèrdua de memòria o una apagada es produeix quan el contingut d'alcohol en sang arriba al 14 per cent o superior. És possible que no tingueu memòria del temps passat quan el contingut d’alcohol en sang està per sobre d’aquest llindar.

Durant aquest temps, podeu experimentar:

• dificultat per caminar
• dificultat per parlar
• dificultat de peu
• judici deteriorat
• visió deteriorada

Hi ha diversos factors que poden afectar el nivell d'alcohol en sang, inclosos:

• pes
• gènere
• el tipus d’alcohol consumit
• la rapidesa amb què es consumeix l’alcohol

És important tenir en compte que no hi ha un nombre determinat de begudes que puguin desencadenar la parada. Tot això redueix la quantitat d’alcohol en cada beguda que heu consumit i la manera com l’alcohol et afecta.

Què causa una apagada?

Hi ha dos tipus d'apagaments: parcial i complet.

Si teniu un apagament parcial, les indicacions visuals o verbals us poden ajudar a recordar esdeveniments oblidats.

Si teniu un apagat complet, la pèrdua de memòria és permanent. Fins i tot amb pistes, és poc probable que recordeu el que ha passat durant aquest temps.

La naturalesa de les apagades fa que els investigadors puguin examinar la correlació entre el record de memòria i el tipus d’apagada.

Les apagades sovint s’associen amb el consum d’alcohol. Per a moltes persones, beure massa quantitat d’alcohol massa ràpidament o amb l’estómac buit pot provocar un apagament.

Un apagament també pot ser causat per:

• convulsions epilèptiques
• desmais
• pressió arterial baixa
• convulsions psicogèniques
• nivell baix de sucre en sang
• certs medicaments
• restricció d’oxigen

Un estudi del 2006 va descobrir que la pèrdua de memòria temporal causada per una caiguda de la pressió arterial (síncope) és la causa més probable de l’apagada induïda per l’alcoholisme.

Què li passa al cos durant una apagada?

L’alcohol deteriora la capacitat de caminar, parlar, reaccionar i recordar esdeveniments. També redueix la inhibició, dificulta el control d’impulsos i afecta la presa de decisions.

La via de la recompensa al cervell regula aquestes activitats. Tot i que aquesta part del cervell pot acumular tolerància a l’alcohol a llarg termini, això no és cert sobre l’hipocamp.

L’hipocamp es troba a l’interior del cervell. És fonamental formar memòries. L'hipocamp no pot desenvolupar tolerància a l'alcohol a llarg termini. Això vol dir que no pot crear memòries quan es produeixi un apagament.

És important recordar que un apagament no és el mateix que el de passar. Algú que es va quedar adormit o es va quedar inconscient perquè va consumir massa alcohol.

Durant un apagament, una persona embriagada encara pot funcionar amb normalitat. Poden semblar articulats perquè la majoria de parts del cervell són tolerants a l'alcohol. Encara poden menjar, passejar, mantenir converses, mantenir relacions sexuals, conduir i lluitar. No recorden cap record.

Aquest estat aparentment conscient pot dificultar la reconeixement d’altres persones si es troba en un apagament.

Els apagaments poden comportar complicacions?

El consum intens de begudes pot tenir efectes duradors sobre el cervell. Aquests efectes varien en severitat, des de "momentanis" cauen en la memòria fins a condicions permanents i debilitants. Es pensa que el consum crònic d’alcohol pot perjudicar el lòbul frontal. Aquesta és la part del cervell que controla la funció cognitiva. El lòbul frontal també juga un paper en la creació i record de memòria a curt i llarg termini.

Els danys regulars al lòbul frontal poden deteriorar el vostre comportament i la vostra personalitat, com feu les tasques i com manteniu la informació. Es pensa que el consum de consum potser pot afectar aquesta part del cervell.

El consum de beguda pot afectar la vostra capacitat de:

• camina constant
• prendre decisions
• controlar els impulsos.

També podeu experimentar:

• mal de cap
• boca seca
• nàusees
• diarrea

Tenir fins i tot una apagada pot ser perillós. Segons l’Institut Nacional sobre Abús d’Alcohol i Alcoholisme, l’alcohol retarda senyals al cervell que controlen el reflex mordassa i altres respostes autònomes. Una persona que s’hagi apagat o sobredotat per l’alcohol podria tirar-se mentre dormia a causa de la pèrdua de control del reflex. Això podria provocar que s’ofegin i s’ofegessin el seu vòmit.

Un apagament també et fa més susceptible a lesions, com per exemple a causa d’una caiguda o un accident de cotxe.

El fet de prendre sedants alhora que consumeix alcohol pot augmentar la probabilitat de que es negri. Això és degut a que les benzodiazepines com l'alprazolam (Xanax) i els opioides com l'oxicodona (OxyContin) activen el neurotransmissor GABA. Això fa que el cos s’alenteixi i es relaxi. Igual que l’alcohol, els sedants poden afectar la capacitat de pensar i fer memòries.

El THC, el compost psicoactiu que es troba a la marihuana, també pot augmentar l’apagada quan es combina amb l’alcohol.

Hi ha persones més propenses a apagaments?

La majoria dels informes suggereixen que els homes d’edat mitjana amb alcoholisme tenen més probabilitats de fer-se negre. No obstant això, qualsevol persona que begui grans quantitats d’alcohol corre el risc d’apagades.

Els adults joves de la universitat també es consideren de risc. Els investigadors vinculen aquest risc amb els hàbits de consum de begudes pesades habituals en molts estudiants universitaris.

Els estudis també han trobat que les dones poden tenir un major risc d’apagades tot i que generalment beuen menys alcohol menys freqüentment que els homes. Això pot ser degut a les diferències fisiològiques que afecten la distribució i el metabolisme de l’alcohol. Aquests inclouen el pes corporal, el percentatge de greix corporal i els nivells clau d’enzims.

Perspectiva

Les apagades induïdes per l’alcohol difereixen de persona a persona. La quantitat que beu, quant de temps heu trigat a beure i la vostra fisiologia té un paper important en la vostra apagada. Aquests factors també afecten el temps que durarà l’apagada.

Un apagament s’acaba quan el cos finalment absorbeix l’alcohol i el cervell pot tornar a fer records. El son ajuda a acabar amb l’apagada, perquè el descans dóna temps al cos per processar l’alcohol.

D'altres, però, poden digerir el licor mentre encara estan desperts. Això vol dir que una apagada pot durar minuts fins a dies parells. Tot i que moltes persones es recuperen de l’apagada, un episodi pot ser fatal.

Com prevenir l’apagada

A més d’abstenir-se de l’alcohol, la moderació i el ritme són importants per prevenir l’apagada. Eviteu beure al consum, que es defineix com a consumir cinc o més begudes en aproximadament dues hores per als homes, o quatre o més begudes per a les dones.

Per prevenir l’apagada, heu de:

• Menja un àpat o aperitius pesats abans i durant el consum d’alcohol.
• Beu lentament. El fet de xopar en lloc de xafardejar, pot ajudar-vos a fer un seguiment de com afecta l'alcohol al vostre cos.
• Penseu en beure un got d’aigua entre begudes alcohòliques per limitar la quantitat i la rapidesa que consumiu.