Dispositius Wearable per EM primària-progressiva

Content

• Què són els dispositius portables?
• Els dispositius portables realment poden ajudar les persones amb EM?
• Com puc triar un dispositiu que es pot dur?

Ser diagnosticat d’esclerosi múltiple primària-progressiva (PPMS) pot provocar molta incertesa. Aquesta malaltia crònica no té una causa coneguda. Els símptomes i les perspectives també són imprevisibles, ja que el PPMS avança de manera diferent per a tothom.

Algunes persones que tenen EM poden mantenir-se actives i mòbils durant anys, mentre que altres perden aquesta capacitat durant els primers mesos de diagnòstic. La investigació ha trobat que l'exercici us pot ajudar a gestionar molts símptomes i també pot ajudar a millorar la funció cognitiva.

Els dispositius portables són una part creixent del mercat de fitness.

En els propers anys, s’estimaran que es vendran uns 300 milions d’usatges cada any, cosa que representa gairebé 15 vegades el nombre d’enviaments realitzats el 2014. També canvien la manera en què les persones que viuen amb EM poden controlar els seus símptomes i la seva mobilitat.

Què són els dispositius portables?

Els dispositius portables són aparells portàtils que permeten fer el seguiment, la gestió i la comprensió de la seva salut general.

La majoria de dispositius portables es sincronitzen amb aplicacions o llocs web mòbils per rastrejar i registrar estadístiques i hàbits. Poden gestionar-ho tot, des del nombre de passos que feu fins als vostres patrons de son fins a la quantitat de calories que mengeu.

Els dispositius portables realment poden ajudar les persones amb EM?

Tot i que és important per a tothom i és molt mòbil, és especialment important per a persones amb EM. Això pot ser difícil perquè la fatiga i la pèrdua de mobilitat són dos dels símptomes més freqüents de la EM.

Les persones amb aquesta malaltia també poden pensar erròniament que fan més exercici del que realment. De la manera que s’hi encaixen els vestits. Ajuden a les persones que tinguin o sense EM a fer-se més responsables pel seu nivell de forma física.

Un dels avantatges dels dispositius portables és la seva capacitat de fer un seguiment dels objectius de salut les 24 hores del dia.

Aquests dispositius van més enllà del que veuen els metges i especialistes en rehabilitació mentre els pacients són a les seves oficines per fer cites. Les persones amb PPMS poden compartir les seves estadístiques i mesures de salut amb els seus metges. Aquestes dades poden resultar útils per als investigadors.

I alguns dispositius més nous també poden detectar quan es va produir una caiguda intensa. Depenent de la situació, si no us aixequeu poc després, el dispositiu pot avisar a la família o al servei d’emergència.

Com puc triar un dispositiu que es pot dur?

Decidir quin és el que es pot dur a comprar és una qüestió de gust personal, però això no farà que la decisió sigui més fàcil!

La majoria es porta al canell. Nike, Fitbit i Jawbone es consideren les marques de fitness tracker més reeixides, mentre que Samsung, Pebble, Fitbit, Apple, Sony, Lenovo i LG ocupen el més alt nivell de rellotges intel·ligents.

La primera pregunta que cal fer-se és quin tipus d’informació vols conèixer.

Tens curiositat sobre quants passos estàs fent en un dia o vols registrar quantes hores de xutada cada nit? Estàs interessat en unir-te a una comunitat de seguidors més gran en línia o vols sincronitzar manualment les dades amb el telèfon intel·ligent?

En segon lloc, quant voleu gastar en el dispositiu? Els intervals de preus varien en funció del que enregistren els dispositius i de com es graven.

Respondre aquestes preguntes pot ajudar a facilitar una mica la decisió.

"Els dispositius de consum poden mesurar el nombre de passos, la distància a peu i la qualitat del son de forma continuada en un entorn propi de la persona. Aquestes dades podrien proporcionar informació potencialment important per complementar els exàmens de visites a l'oficina ".
- Richard Rudick, MD