Quan he de començar a alimentar la síndria del meu bebè?

Content

• Visió general
• Síndria per a nadó
• Servir síndria a un nadó
• Què comprar
• Al·lèrgies a la síndria en nadons
• El menjar per emportar

Visió general

La síndria és una fruita refrescant. És la delícia perfecta en un calorós dia d’estiu. També és ple de vitamines i antioxidants i conté un 92% d’aigua. Això el converteix en una alternativa saludable als refrescos i als sucs de fruita ensucrats si no sou un bevedor d’aigua.

Després de reconèixer els avantatges per a la salut de la síndria per a vosaltres mateixos, us podeu preguntar si és segur o no servir al vostre bebè.

A mesura que el vostre bebè creixi i experimenti nous gustos i textures, és possible que sentiu que és hora d’introduir aliments sòlids com la síndria.

La síndria és un berenar deliciós i nutritiu que gaudeixen alguns nadons. Però abans de servir una llesca al vostre bebè, heu de saber algunes coses sobre l’alimentació de la síndria als nens petits.

Síndria per a nadó

Quan introduïu aliments nous al vostre bebè, és important esperar fins que el bebè pugui controlar la textura. L’edat adequada per introduir sòlids depèn del nen i del tipus d’aliment. La majoria dels nadons estan preparats entre els 8 i els 10 mesos d’edat.

Abans d’introduir sòlids, cal tenir en compte diversos factors. El vostre bebè té prou dents per manipular un aliment concret? El vostre bebè mastega a fons el menjar abans d’empassar? Per aquests motius, no heu d’introduir síndria ni altres sòlids massa aviat.

Servir síndria a un nadó

La síndria té una textura suau i aquosa que és fàcil de picar i empassar. Però recordeu, el vostre bebè és jove i encara descobreix com menjar diferents tipus d’aliments.

Assegureu-vos de servir síndria en trossos petits per evitar qualsevol perill d’ofegament. Si serveix peces grans, el bebè pot posar-se tota la peça a la boca i empassar-se sense mastegar.

Hi ha diferents maneres de servir la síndria del vostre nadó. Si el vostre bebè no té problemes per mastegar, podeu tallar la síndria en petits trossos de mida mossegada. Assegureu-vos de veure el vostre bebè mentre menja. Si creieu que les peces són massa grans per a la boca del vostre nadó, reduïu-ne la mida.

Una altra opció és triturar la síndria i utilitzar un alimentador tipus xumet.

Per disminuir el risc d’ofec, el vostre bebè sempre hauria de seure dret mentre menja. Comproveu també cada tros de síndria abans de servir-la. Voleu assegurar-vos que no hi hagi llavors.També heu de romandre a l’abast dels braços en cas que el vostre bebè comenci a ofegar-se.

Què comprar

Un cop hàgiu decidit que el vostre nadó està a punt per a la síndria, és millor comprar síndria fresca a la vostra botiga de queviures. Algunes botigues de queviures venen síndria precallada, però comporta un risc Salmonella o bé E. coli contaminació.

Si serveix síndria congelada, descongeleu la fruita a temperatura ambient abans de servir-la per assegurar-vos que no faci massa fred per a la boca del vostre fill.

També podeu trobar suc de síndria en algunes botigues de queviures, però no es recomana als nadons. El suc de síndria augmenta el risc de càries.

Al·lèrgies a la síndria en nadons

Les al·lèrgies alimentàries són la principal preocupació a l’hora d’introduir el vostre bebè en un aliment nou.

En general, els metges recomanen la lactància materna exclusiva durant els primers quatre a sis mesos, si és possible. Normalment es poden introduir aliments complementaris entre els 4 i els 6 mesos d’edat. Parleu amb el vostre pediatre per arribar a un pla per introduir nous aliments al vostre bebè.

És important veure com el vostre bebè menja. Busqueu signes de reacció al·lèrgica a la fruita.

Per ajudar-vos a identificar millor una possible reacció al·lèrgica, no introduïu síndria i un altre aliment nou alhora. Això es deu al fet que no sabreu si els símptomes d’al·lèrgia del vostre bebè van ser provocats per la síndria o per un altre aliment.

Parleu amb el vostre pediatre si sospiteu que el vostre fill pot ser al·lèrgic. Els signes d’una reacció al·lèrgica a la síndria poden incloure:

• erupció cutània
• diarrea
• vòmits
• mareig
• secreció nasal

El vostre bebè també pot desenvolupar una erupció després de menjar síndria a causa de la naturalesa àcida dels aliments. Pot ser que no sigui una al·lèrgia. Tot i així, haureu de parlar amb el metge del vostre fill si el vostre bebè presenta signes de reacció.

El menjar per emportar

Un cop el bebè està a punt, servir síndria com a berenar saludable és beneficiós per al seu creixement i desenvolupament.

La vitamina C de la síndria pot ajudar a enfortir el sistema immunitari del vostre nadó, cosa que pot ajudar-lo a combatre malalties com els refredats i les infeccions de l’oïda. La vitamina A de la síndria pot ajudar al vostre bebè a desenvolupar una pell més sana i dents més fortes.

Parleu amb el metge del vostre fill si teniu dubtes o dubtes sobre com donar síndria al vostre bebè.