VS El producte preferit d'entrenament, menjar i bellesa d'Angel Lily Aldridge

Content

• Revisió de

És bella, en forma i sempre a punt per posar-se un biquini. Quan ens vam trobar amb Victoria's Secret Angel Lily Aldridge al Victoria's Secret Live! L’espectacle del 2013 a la ciutat de Nova York, només li havíem de demanar que li digués uns quants secrets sobre la dieta, la bellesa i la forma física. Mireu què ha de dir sobre el menjar preferit i, fins i tot, fins i tot el tipus d’exercici que només odia fer. A continuació, mireu el vídeo següent amb PopSugar Fitness per obtenir els seus millors consells per mantenir-vos en forma de bikini.

FORMA: Alguna vegada va tenir una fase incòmoda en la seva adolescència?

Lily Aldridge (LA): És clar. Quan ets més jove, tothom passa per fases incòmodes i talls de cabells incòmodes. Però a mesura que creixes, t’adones de l’especial que són les coses úniques de tu mateix, de les coses que potser t’havien fet sentir insegur quan eres més jove, t’adones de la bellesa que tenen, cosa que crec que és tan important per als joves o per a persones de qualsevol edat-per saber.

FORMA: Quins aliments hi ha sempre a la nevera?

LA: M'encanta l'alvocat. És el meu berenar preferit. El menjo amb coques d’arròs, netes o faig guacamole. És tan saludable per a tu i tan satisfactori.

FORMA: Què fas just abans de sortir de casa?

LA: Arregla'm els cabells i comprova si no tinc res a les dents. Sense espinacs.

FORMA: Quins són els vostres entrenaments preferits i menys preferits?

LA: M'encanta Ballet Beautiful. Mary Helen Bowers és la meva entrenadora. M’ha canviat el cos d’una manera bonica. Però odio córrer. No puc entrar en aquesta zona de la qual parla gent. No ho entenc. Jo dic: "Estàs mentint".

FORMA: Què és el que més t’agrada de ser àngel?

LA: La companyonia amb les altres noies. Aquest vincle i amistat que hem creat no té preu. També els aficionats. Les noies que ens estimen, m'ho prenc molt seriosament.

FORMA: Estic mirant la teva bella pell. Què és el més important que fas per mantenir-lo tan clar i radiant?

LA: Sóc un gran fan dels olis. Rose Marie Swift té un oli orgànic fantàstic per dormir. Es desperta i els porus estan més ajustats i la pell és flexible. Me la poso cada nit.

Revisió de