Com viure amb un sol ronyó

Content

• Com funciona el ronyó sol
• Quines precaucions prendre
• Quins exàmens s’han de realitzar

Algunes persones viuen només amb un ronyó, cosa que pot ocórrer per diversos motius, com ara que un d’ells no funciona correctament, hagi d’extreure a causa d’una obstrucció urinària, càncer o accident traumàtic, després d’una donació per trasplantament o fins i tot a causa d’una malaltia coneguda com a agenèsia renal, en què la persona neix amb només un ronyó.

Aquestes persones poden tenir una vida sana, però per això han de tenir una mica de cura en el menjar, practicar exercici físic regularment, que no és massa agressiu i fer consultes freqüents amb el metge.

Com funciona el ronyó sol

Quan una persona només té un ronyó, té tendència a augmentar de mida i a fer-se més pesada, perquè haurà de fer la feina que faria dos ronyons.

Algunes persones que neixen amb un sol ronyó poden patir una disminució de la funció renal a l'edat de 25 anys, però si la persona es queda només amb un ronyó en una etapa posterior de la vida, normalment no presenta complicacions. Tot i això, en ambdues situacions, tenir només un ronyó no afecta l’esperança de vida.

Quines precaucions prendre

Les persones que només tenen un ronyó poden tenir una vida normal i estar tan sanes com les que tenen dos ronyons, però per això és important tenir cura:

• Reduir la quantitat de sal ingerida en els àpats;
• Feu exercici físic amb freqüència;
• Eviteu esports violents, com el karate, el rugbi o el futbol, ​​per exemple, que puguin causar danys als ronyons;
• Reduir l’estrès i l’ansietat;
• Deixar de fumar;
• Fer anàlisis regularment;
• Reduir el consum d’alcohol;
• Mantenir un pes saludable;
• Mantenir els nivells de colesterol saludables.

En general, no cal seguir una dieta especial, només és important reduir la sal que s’utilitza en la preparació dels àpats. Descobriu diversos consells per reduir el consum de sal.

Quins exàmens s’han de realitzar

Quan només tingueu un ronyó, haureu d’anar al metge amb regularitat per tal de realitzar proves que ajudin a verificar que el ronyó continua funcionant amb normalitat.

Les proves que se solen fer per avaluar la funció renal són la prova de velocitat de filtració glomerular, que avalua com els ronyons filtren substàncies tòxiques de la sang, l’anàlisi de proteïnes a l’orina, ja que un alt nivell de proteïnes a l’orina pot ser un signe de problemes renals i mesurament de la pressió arterial, perquè els ronyons ajuden a controlar-lo i en persones amb només un ronyó poden estar lleugerament elevats.

Si alguna d’aquestes proves revela canvis en la funció renal, el metge ha d’establir un tractament per allargar la vida del ronyó.

Mireu el següent vídeo i apreneu què heu de menjar per reduir la pressió arterial alta: