La guia definitiva per parlar amb els vostres fills sobre el sexe

Content

• No ha de ser incòmode
• Parlar d’hora i sovint
• Com parlar amb nens petits
• Com parlar amb preadolescents
• Com parlar amb adolescents
• Com parlar de masturbació
• Parlar de vida, amor i ètica
• Definir com és una relació sana
• Definició d'assetjament i discriminació
• No deixa de ser controvertit

No ha de ser incòmode

Els pares influeixen en les actituds dels fills sobre el sexe i les relacions més del que se n’adonen. És un mite que tots els adolescents volen parlar amb els seus pares sobre sexe i cites. De fet, molts joves volen més orientació.

En un nou informe basat en enquestes a més de 2.000 estudiants de secundària i universitat de tots els Estats Units, els investigadors de la Universitat de Harvard defensen que molts pares es preocupen massa per una cultura de connexió juvenil que realment no existeix. No només hi ha pocs joves que tenen relacions sexuals, però la majoria ni tan sols estan interessats en això.

En canvi, els investigadors van trobar que els adolescents i els joves adults estan confosos i ansiosos sobre com desenvolupar relacions romàntiques saludables. Encara pitjor, van trobar que l’assetjament sexual i la misogínia són generals entre els joves i que les taxes d’agressió sexual són elevades.

La solució? Segons els investigadors, els pares han de mantenir converses més profundes amb els seus fills sobre amor, sexe i consentiment, entre altres temes importants.

L’informe suggereix que els joves acollirien aquesta orientació parental. Al voltant del 70 per cent dels enquestats van dir que desitjaven que els seus pares els havien parlat sobre els aspectes emocionals de les cites.

La majoria tampoc no havien parlat mai amb els seus pares sobre aspectes bàsics del consentiment sexual, com "estar segur que la seva parella vol mantenir relacions sexuals i es troba còmode per fer-ho abans de mantenir relacions sexuals".

Però molts pares se senten insegurs sobre com i quan parlem amb els seus fills sobre el sexe i tot el que hi passa.

És una discussió que ha de començar molt abans que comenci la pubertat, va dir l’educadora en sexualitat Logan Levkoff, doctora. "És la nostra responsabilitat parlar de sexualitat i sexe des del naixement", va explicar.

Levkoff, que no estava involucrat en la investigació de Harvard, destaca la importància de parlar amb els nens sobre tots els temes matisats que envolten el sexe, com ara els rols de gènere, les habilitats de comunicació i les relacions saludables.

La bona notícia és que aquestes discussions no necessiten ser incòmodes per als implicats.

Parlar d’hora i sovint

La cultura pop acostuma a enquadrar "La Xerrada" com un esdeveniment d'una vegada tan incòmode per als pares com per als nens. Però realment haurien de ser múltiples xerrades al llarg de la infància i l’adolescència.

"L'orientació principal que donem als pares i als cuidadors és" parlar abans d'hora i sovint ", afirma Nicole Cushman, MPH, directora executiva de la resposta de la Universitat Rutgers, una organització nacional que proporciona recursos d'educació sexual completa.

L’objectiu és normalitzar l’educació sexual quan els nens són petits, de manera que parlar-ne és menys intens quan els nens són grans i hi ha més en joc.

Cushman, mantenint una conversa continuada sobre sexe, "es converteix en una part normal de la conversa i es treu de la molèstia".

"El fet de parlar del sexe no és molt important parlar des del primer dia, probablement fomentarà la confiança en vosaltres amb els vostres fills", explica Elle Chase, ACS, educadora sexual certificada. "Això és molt útil quan volen arribar a vosaltres més endavant amb preguntes".

Com parlar amb nens petits

És habitual que els pares estiguin nerviosos per la introducció de conceptes sexuals als nens quan són massa petits. Una forma senzilla d’introduir aquestes idees als nens petits és ensenyant-los els noms correctes de les parts del cos, en lloc d’utilitzar eufemismes o argots, suggereix Cushman.

Levkoff està d’acord, dient que els pares poden ensenyar les paraules correctes als genitals tan aviat com quan els nens estiguin a taula.

Tenir un llenguatge correcte per parlar de les parts del cos ajuda a reduir l’estigma que envolta el sexe, i també equipa els nens per parlar amb pares, consellers o professionals mèdics si hi ha algun problema.

Els pares també poden aprofitar la curiositat natural que tenen els petits. Quan els nens fan preguntes petites, els pares poden "respondre en termes molt senzills a la pregunta que es fa", diu Cushman. El que no ha de fer, adverteix, és desvetllar que el tema ha sorgit i oferir-li un pèl que pogués confondre o molestar al nen.

Mai no serà massa aviat per parlar amb els nens sobre l'autonomia corporal i el consentiment. Levkoff suggereix que en els anys més joves, una forma de donar resposta al tema és parlar del consentiment com a permís.

Els nens ja coneixeran el concepte de no prendre alguna cosa sense permís quan es tracta de joguines. Això es pot traduir fàcilment en obtenir i donar permís amb els nostres cossos i en respectar les fronteres quan algú diu que no.

Levkoff afirma que els anys més joves també són un bon moment perquè els pares introdueixin debats sobre gènere. Una conversa pot ser tan senzilla com preguntar a un nen petit amb quines joguines jugaven a l’escola. Els pares poden remarcar que està bé que les nenes i els nens juguin amb les joguines que els agradi.

Com parlar amb preadolescents

A partir dels 9 o 10 anys, els nens haurien d’aprendre que els cossos propis i d’altres persones començaran a canviar aviat, per tal d’activar el sistema reproductor, diu Levkoff.

Cap al final dels anys de primària i fins a l'escola mitjana, també és important que els pares parlin amb els seus fills sobre les habilitats de comunicació en les relacions. Tot i que la majoria de nens en aquesta edat encara no es trobaran, Cushman assegura que és important establir aquestes bases per a que després s’interessin per les relacions romàntiques.

Com parlar amb adolescents

Aquests són els anys en què els pares que intenten discutir sexe amb els seus fills probablement sentin “Ew! No vull parlar amb això! " o "Ugh, mare, ho sé!"

Levkoff insta als pares a no protegir-se per la protesta dels seus fills perquè ho saben tot sobre el sexe. Els pares poden recordar als seus fills que, tot i que creuen que ja ho saben tot, de totes maneres, han de parlar sobre sexe.

Ells poden preguntar si els seus fills només els escoltaran. Els nens es podran renyir, però encara estan escoltant el que diuen els seus pares.

És important recordar que parlar de sexe no vol dir només parlar de com prevenir l’embaràs. Els pares també han de discutir sexe segur. Ella Dawson, que va parlar públicament del seu diagnòstic d’herpes durant un TEDx Talk, vol que els pares tinguin reflexió en la manera en què discuteixen malalties de transmissió sexual (ETS).

Insta els pares a emmarcar les ETS “com a risc normal per a les activitats sexuals que puguin trobar durant la seva vida” i no com a càstig. Dawson adverteix que els pares que presenten malalties de malaltia com a terrorífics i que arruïnin la vida puguin tenir l'efecte contrari en espantar els adolescents actius sexuals.

"És més productiu parlar de les ETS com a condicions de salut comunes que haurien de ser preses seriosament, però sense tenir por".

Com parlar de masturbació

La masturbació no ha de ser un tema difícil de parlar amb els vostres fills. Els nens petits, especialment, potser ni tan sols entenen què significa la masturbació. Ells només saben que tocar-se a si mateix se sent bé.

Amb els nens més menuts, els pares poden reconèixer que el tocat succeeix dient alguna cosa així com: “Entenc totalment que el teu cos se sent realment bé”, suggereix Levkoff. Aleshores, els pares poden suggerir aquest tipus de toc en privat i, si els nens ho volen, haurien d’anar a les seves habitacions per estar sols.

Quan es tracta de nens grans i la masturbació, els pares voldran continuar remarcant que tocar-se a si mateix és natural i normal, no brut, explica la sexòloga Yvonne Fulbright, doctora. "A mesura que els nens entren a la pubertat i el sexe està més al cervell, es pot parlar de masturbació com una opció sexual més segura i una manera d'aprendre més sobre el cos".

En poques paraules, quan els nens es toquen a ells mateixos, és una oportunitat per als pares ensenyar-los de manera no judicial que els nostres cossos són capaços de fer més que una reproducció. "No hi ha res dolent en sentir plaer", diu Chase. "Introduir aquest concepte en un context fàcilment digerible i adequat a l'edat pot ajudar a alleujar el vostre fill de qualsevol vergonya que pugui tenir al seu voltant."

Parlar de vida, amor i ètica

Al llarg de la vida del nen hi haurà moltes oportunitats per parlar de tots els aspectes diferents de la sexualitat. El més important és que els pares tractin aquests temes d'hora i prou, de manera que aquest tipus de discussions es sentin normals.

Construir una base per a una comunicació oberta pot facilitar que aprofundeixi en aspectes més complexos de la sexualitat que enfrontaran els nens a mesura que envelleixen, com l’amor, les relacions saludables i l’ètica.

Segons els investigadors de Harvard, falten aquests elements claus a la xerrada que la majoria dels pares i altres adults tenen amb els joves sobre sexe. Per facilitar que els pares comencin a mantenir aquestes converses, l’equip de recerca va preparar un conjunt de consells.

Definir com és una relació sana

Quan es tracta d’amor, recomanen que els pares ajudin els adolescents a comprendre les diferències entre l’atracció intensa i l’amor madur. Els adolescents poden confondre's sobre si els seus sentiments són amor, infatuació o embriaguesa. També poden sentir-se insegurs sobre com identificar marcadors de relacions sanes i enfront de mals.

Els pares poden orientar els adolescents amb exemples de mitjans de comunicació o de la seva pròpia vida. Segons els investigadors, aquests marcadors clau haurien de girar al voltant de si una relació fa que els dos socis siguin més respectuosos, compassius, generatius i esperançadors.

Definició d'assetjament i discriminació

Per desenvolupar relacions saludables, els adolescents han d’entendre què significa ser respectuós en el context de relacions sexuals i cites.

Els investigadors recomanen als pares que expliquin com s’assemblen les formes comunes de misogínia i assetjament, com ara el fet de provocar-ne la crida. També és vital que els adolescents vegin que els adults entren i s’oposin a aquest tipus de comportaments a la seva comunitat.

El que és bàsic és que ser una persona ètica és una part fonamental per mantenir una relació sana, ja sigui una relació sexual o una amistat. Quan els pares ajuden els fills a entendre com són respectuosos i cuidats amb les persones d’altres gèneres, els investigadors diuen que els pot ajudar a desenvolupar “relacions responsables en totes les etapes de la seva vida”.

No deixa de ser controvertit

Alguns pares poden sentir-se incòmodes discutint sexe i amor romàntic amb els seus fills, però és important recordar que els nens poden no tenir cap altra font d'informació fiable. La qualitat, l’exactitud i la disponibilitat de l’educació sexual a les escoles varia de manera espectacular als Estats Units.

"L'educació sexual a les escoles és abismal", afirma l'educadora sexual Gigi Engle. “No confieu en el sistema escolar públic per proporcionar-li al vostre fill la informació important que necessita sobre el sexe. Heu de tenir aquestes converses a casa. "

Engle va aparèixer a principis de juliol del 2017 per un article que va escriure per a Teen Vogue, en què explicava com mantenir relacions sexuals de forma segura. Assenyala que la majoria de material a Internet sobre sexe anal és pornografia o consell per a adults amb experiència sexual. Els adolescents, i en particular els joves LGBTQ, necessiten fonts d'informació correcta dirigida a ells.

Ella explica com es diferencia el sexe anal del sexe vaginal, com utilitzar lubricant, què és la pròstata i per què és tan important l’ús de preservatius. També cobreix com comunicar-se obertament sobre el sexe anal amb una parella de confiança i per què cal un consentiment entusiasta.

Algunes reaccions a l'article van ser positives, però una mare va encapçalar publicant un vídeo de Facebook que creia una còpia de Teen Vogue i exigint un boicot a la revista, a causa del contingut.

No és més que un exemple de la limitació de sexe polèmic carregat i controvertit. Fins i tot quan els joves demanen informació de més qualitat sobre el sexe, no deixa de ser controvertit donar-los els detalls.