Cúrcuma per a la pell: beneficis i riscos

Content

• Conté propietats que contribueixen a una brillantor natural
• Pot curar ferides
• Pot ajudar a la psoriasi
• Pot ajudar amb les cicatrius de l'acne
• S'ha relacionat amb el tractament de la sarna
• Pot ajudar amb una sèrie d'altres afeccions dermatològiques
• Riscos d'utilitzar cúrcuma per a la pell

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Cúrcuma

Durant centenars d’anys, la gent de tot el món ha relacionat la cúrcuma amb propietats curatives i beneficis cosmètics. L’espècia brillant i groc taronja està relacionada amb el gingebre. Està disponible com a espècia mòlt o en suplements i altres productes de bellesa i dermatologia.

La cúrcuma obté els seus beneficis per a la salut principalment a causa de la curcumina, un component bioactiu. La curcumina té propietats antiinflamatòries i antioxidants.

La investigació científica moderna tot just comença a estudiar l’impacte positiu de la cúrcuma, però molts creuen que té diversos usos beneficiosos per a la pell. Aquí teniu algunes maneres en què la cúrcuma pot beneficiar la vostra pell.

Proveu ara la cúrcuma.

Conté propietats que contribueixen a una brillantor natural

La cúrcuma conté components antioxidants i antiinflamatoris. Aquestes característiques poden proporcionar brillantor i lluentor a la pell. La cúrcuma també pot reviure la pell aportant la seva brillantor natural.

És possible que vulgueu provar una màscara de cúrcuma a casa per veure si l’espècia té efectes positius sobre la pell. Podeu barrejar petites quantitats de iogurt grec, mel i cúrcuma junts i aplicar-les a la cara. Mantingueu la màscara durant 15 minuts i renteu-la amb aigua.

Pot curar ferides

La curcumina que es troba a la cúrcuma pot ajudar a curar les ferides disminuint la inflamació i l’oxidació. També redueix la resposta del cos a les ferides cutànies. Això fa que les ferides es curin més ràpidament.

Els estudis han descobert que la cúrcuma també pot afectar positivament els teixits i el col·lagen. La revista Life Sciences recomana aplicar curcumina com a fórmula optimitzada per treballar millor les ferides de la pell.

Pot ajudar a la psoriasi

Les qualitats antioxidants i antiinflamatòries de la cúrcuma poden ajudar a la seva psoriasi controlant els brots i altres símptomes.

La Fundació Nacional de Psoriasi afirma que podeu utilitzar-lo com a suplement o afegint-lo als aliments. Abans de provar-ho, la fundació recomana discutir la dosi adequada amb un professional.

Pot ajudar amb les cicatrius de l'acne

És possible que vulgueu provar una màscara facial de cúrcuma per ajudar a reduir l’acne i les cicatrius resultants. Les qualitats antiinflamatòries poden dirigir-se als porus i calmar la pell. La cúrcuma també se sap que redueix les cicatrius. Aquesta combinació d’usos pot ajudar a que la cara s’aclareixi dels brots d’acne.

S'ha relacionat amb el tractament de la sarna

En un primer estudi realitzat a l’Índia, una combinació de cúrcuma i neem, una planta originària de l’Índia, va ser eficaç en el tractament de la sarna. La sarna és una afecció causada per àcars microscòpics que deixen una erupció a la pell.

Pot ajudar amb una sèrie d'altres afeccions dermatològiques

No hi ha prou estudis per proporcionar proves concloents sobre com la cúrcuma pot ajudar a altres afeccions de la pell.Tanmateix, es suggereix que pot ajudar amb èczemes, alopècies, líquens plans i altres problemes de la pell.

Un estudi a la investigació de fitoteràpia recomana investigar més sobre els efectes de la cúrcuma en diverses afeccions de la pell. L’interès per estudiar la cúrcuma com a tractament de la pell augmenta.

Riscos d'utilitzar cúrcuma per a la pell

Hi ha riscos d’utilitzar cúrcuma. Quan utilitzeu cúrcuma, heu de tenir cura de la dosi, del tipus de producte que utilitzeu i de com pot reaccionar davant d’altres medicaments que preneu.

La cúrcuma té una baixa biodisponibilitat. Això significa que el metabolisme el crema ràpidament i el cos no absorbeix gaire.

Eviteu prendre massa cúrcuma alhora i espereu a veure com reacciona el vostre cos abans de prendre-ne més. Si pren altres medicaments, parleu amb el vostre metge sobre l’ús de cúrcuma.

Quan s’aplica a la pell, la cúrcuma pot tacar temporalment la pell o deixar un residu groc. Això és normal. Però si sou al·lèrgic, el contacte directe amb la pell pot causar irritació, enrogiment i inflor.

Proveu cúrcuma a l'avantbraç, aplicant una quantitat de deu centaus i esperant de 24 a 48 hores per veure si reaccioneu abans d'utilitzar-lo a la cara. No utilitzeu cúrcuma a la pell si sou al·lèrgic a les espècies dels aliments.