Opcions de tractament per a la malaltia de l'artèria perifèrica

Content

• Medicació
• Exercici
• Deixa de fumar
• Feu una dieta saludable
• Gestioneu la diabetis
• Cirurgia i altres procediments
• El menjar per emportar

La malaltia de l'artèria perifèrica (PAD) és una afecció que afecta les artèries de tot el cos, sense incloure les que subministren el cor (artèries coronàries) o el cervell (artèries cerebrovasculars). Això inclou les artèries de les cames, els braços i altres parts del cos.

El PAD es desenvolupa quan s’acumulen dipòsits de greixos o placa a les parets de les artèries. Això provoca inflamacions a les parets de les artèries i redueix el flux sanguini a aquestes parts del cos. La reducció del flux sanguini pot danyar els teixits i, si no es tracta, pot provocar l’amputació d’un membre.

El PAD afecta de 8 a 12 milions de persones als Estats Units i es produeix amb més freqüència en persones majors de 50 anys, segons el.

Entre els factors de risc de PAD s’inclouen el tabaquisme, la pressió arterial alta i els antecedents de diabetis o malalties del cor. Els símptomes poden incloure:

• dolor o entumiment a les cames o als braços, especialment amb caminar o fer exercici
• debilitat
• poc creixement de les ungles
• temperatura corporal inferior a les cames o braços (peus frescos)
• manca de cabell i pell brillant a les cames
• ferides de curació lenta

El PAD pot augmentar el risc d’ictus o atac de cor, ja que les persones que tenen aterosclerosi en aquestes artèries també poden tenir-la en altres artèries. Però hi ha tractaments disponibles per prevenir complicacions que posen en perill la vida. A continuació, es presenten set maneres de tractar i gestionar el PAD.

Medicació

L’objectiu del tractament del PAD és millorar el flux sanguini i reduir els coàguls de sang als vasos sanguinis. El tractament també té com a objectiu reduir la pressió arterial i el colesterol per prevenir més PAD.

Atès que l'acumulació de placa causa aquesta malaltia, el vostre metge us receptarà una estatina. Aquest és un tipus de fàrmac reductor del colesterol que també pot reduir la inflamació. Les estatines poden millorar la salut general de les artèries i reduir el risc d’infart i ictus.

El vostre metge també us pot prescriure un medicament per reduir la pressió arterial. Alguns exemples inclouen inhibidors de l'ECA, beta-bloquejants, diürètics, bloquejadors del receptor de l'angiotensina II i bloquejadors de canals de calci. El vostre metge també us pot recomanar fàrmacs per prevenir els coàguls de sang, com ara una aspirina diària o un altre medicament amb recepta o un anticoagulant.

Si teniu diabetis, és important prendre els medicaments segons les indicacions per mantenir un nivell de sucre en la sang saludable.

Si teniu dolor a les extremitats, el vostre metge també us pot prescriure medicaments com el cilostazol (Pletal) o la pentoxifilina (Trental). Aquests medicaments poden ajudar a la circulació de la sang amb més facilitat, cosa que pot reduir el dolor.

Exercici

Augmentar el nivell d’activitat pot millorar els símptomes de PAD i ajudar-lo a sentir-se millor.

L’activitat física regular ajuda a estabilitzar la pressió arterial i els nivells de colesterol. Això redueix la quantitat de placa a les artèries. L’exercici també millora la circulació sanguínia i el flux sanguini.

El vostre metge pot recomanar tractament en un centre de rehabilitació on exercireu sota la direcció d’un professional sanitari. Això pot incloure caminar sobre una cinta de córrer o realitzar exercicis que treballin específicament les cames i els braços.

També podeu iniciar la vostra pròpia rutina d’exercicis amb activitats com caminar regularment, anar en bicicleta i nedar. Objectiu de 150 minuts d'activitat física cada setmana. Comenceu a poc a poc i aneu assolint aquest objectiu.

Deixa de fumar

Fumar restringeix els vasos sanguinis, cosa que pot provocar hipertensió. També pot augmentar el risc de complicacions com un atac de cor o un ictus i provocar danys a les parets dels vasos sanguinis.

Deixar de fumar no només millora la vostra salut general, sinó que també pot restablir el flux sanguini i reduir la progressió del PAD. Per deixar de fumar, exploreu diferents opcions de substitució de nicotina per frenar els desitjos. Això pot incloure xiclet de nicotina, aerosols o taques.

A més, alguns medicaments us poden ajudar a deixar-ho amb èxit. Consulteu el vostre metge per explorar les vostres opcions.

Feu una dieta saludable

La dieta també juga un paper important a l’hora d’alentir la progressió del PAD. Menjar aliments rics en greixos i rics en sodi pot augmentar els nivells de colesterol i augmentar la pressió arterial. Aquests canvis condueixen a un augment de la producció de placa a les artèries.

Incorporeu aliments més saludables a la vostra dieta, com ara:

• fruites i verdures fresques
• verdures en conserva baixes en sodi
• grans integrals
• àcids grassos omega-3, com el peix
• proteïnes magres
• làctics baixos en greixos o sense greixos

Intenteu evitar els aliments que augmenten els nivells de colesterol i greixos a la sang. Aquests inclouen aliments fregits, escombraries, altres aliments rics en greixos i rics en sodi. Alguns exemples inclouen patates fregides, bunyols, carbohidrats refinats i carns processades.

Gestioneu la diabetis

Si no es tracta, el PAD pot provocar la mort dels teixits i una possible amputació. Per això, és important controlar la diabetis i mantenir els peus en bon estat.

Si teniu PAD i diabetis, pot trigar més a curar-se les lesions als peus o a les cames. Com a resultat, és possible que tingueu un major risc d’infecció.

Seguiu aquests passos per mantenir els peus sans:

• rentar-se els peus diàriament
• aplicar crema hidratant a la pell esquerdada
• portar mitjons gruixuts per evitar lesions
• aplicar crema antibiòtica tòpica als talls
• inspeccioneu els peus si hi ha ferides o úlceres

Consulteu el vostre metge si una ferida al peu no es cura o empitjora.

Cirurgia i altres procediments

En casos greus de PAD, els canvis en la medicació i l’estil de vida poden no millorar la vostra condició. Si és així, el vostre metge pot recomanar una cirurgia per ajudar a restaurar el flux sanguini adequat a una artèria bloquejada.

Els procediments poden incloure una angioplàstia amb un globus o un stent per obrir una artèria i mantenir-la oberta.

És possible que el vostre metge també hagi de realitzar una cirurgia de bypass. Això implica treure un vas sanguini d’una altra part del cos i utilitzar-lo per crear un empelt. Això permet que la sang flueixi al voltant d’una artèria bloquejada, com crear una desviació.

El vostre metge també pot injectar medicaments en una artèria bloquejada per trencar un coàgul de sang i restaurar el flux sanguini.

El menjar per emportar

El PAD primerenc no sempre té símptomes i els símptomes que apareixen sovint poden ser subtils. Si teniu factors de risc per a aquesta afecció i desenvolupeu dolor muscular, debilitat a les extremitats o rampes a les cames, consulteu un metge.

El PAD pot avançar i provocar complicacions greus, de manera que el tractament precoç és important per millorar la vostra salut en general.