Remeis i tractaments per a la menopausa
Content
El tractament per a la menopausa es pot fer amb l’ús de fàrmacs hormonals, però sempre sota guia mèdica, ja que per a algunes dones aquesta teràpia està contraindicada, tal com passa en el cas de les persones que tenen càncer de mama o endometri, lupus, porfèria o han tingut episodis d’infart o ictus - ictus.
Per a aquells que no tinguin contraindicacions, es pot indicar la teràpia de reemplaçament hormonal, ja que és capaç de disminuir la intensitat dels símptomes de la menopausa, com ara sofocos, irritabilitat, osteoporosi, malalties cardiovasculars, sequedat vaginal i inestabilitat emocional.
Remeis per a la menopausa
El ginecòleg pot recomanar l’ús de medicaments com:
- Femoston: conté les hormones estradiol i didrogesterona en la seva composició. Vegeu com prendre Femoston per restablir les hormones femenines.
- Climè: conté les hormones estradiol valerat i progestina en la seva composició. Saber quan s’ha de prendre aquest medicament a Climene - Remedy for Hormone Replacement Therapy.
A més, el metge també pot indicar antidepressius i tranquil·litzants, en funció de la gravetat dels símptomes experimentats.
Aquest tractament farmacològic es pot fer durant 3 o 6 mesos, o segons els criteris del metge, i per avaluar-ne l’eficàcia, ha de tornar a avaluar els símptomes que presenta la dona mensualment o cada 2 mesos.
Tractament natural de la menopausa
El tractament natural de la menopausa es pot fer amb l’ús de remeis herbaris i homeopàtics que també hauria de ser prescrit pel metge.
| Remeis herbaris | Remeis homeopàtics |
| Tintura de nabius; Isoflavona de soja | Lachesis muta, sèpia, Glonoinum |
| L'herba de Sant Cristòfol (Cimicifuga racemosa) | Amil nitrosum, sanguinari |
Aquests remeis naturals són una bona manera de trobar benestar durant la menopausa, però estan contraindicats per a qualsevol persona que prengui medicaments hormonals prescrits pel metge.
Aliments per a la menopausa
Per al tractament nutricional de la menopausa, s’indica el consum diari d’aliments que contenen fitohormones com la soja i el nyam perquè tenen petites concentracions de la mateixa hormona que van produir els ovaris i, per tant, poden ajudar a pal·liar els símptomes de la menopausa.
Es recomana consumir 60 g de proteïna de soja al dia per tal que tingui un efecte principalment en els sofocos que es produeixen durant la menopausa.
Altres consells importants són:
- Augmentar el consum de llet i els seus derivats per combatre l’osteoporosi;
- Beure molta aigua per evitar la pell i els cabells secs;
- Menja menjars lleugers, no voluminosos i menja sempre cada 3 hores;
- Practicar algun tipus d'activitat física per proporcionar l'alliberament d'endorfines al torrent sanguini que afavoreixin la sensació de benestar.
Consulteu algunes de les millors estratègies naturals per alleujar els símptomes de la menopausa al vídeo següent:
Popular Al Lloc
Endometriosi: una cerca de respostes
