6 tractaments principals per al dolor ATM

Content

• 1. Ús de plaques de mossegada
• 2. Fisioteràpia
• 3. Ús de medicaments
• 4. Tècniques de relaxació
• 5. Teràpia amb làser
• 6. Cirurgia

El tractament de la disfunció temporomandibular, també conegut com a dolor ATM, es basa en la seva causa i inclou l’ús de plaques de mossegada per alleujar la pressió articular, tècniques de relaxació muscular facial, fisioteràpia o, en casos més greus, cirurgia.

També és molt important observar i evitar hàbits que poden provocar el dolor, com l’hàbit de mossegar les ungles, mossegar-se els llavis o apretar les dents de manera intencionada o no, recolzar la barbeta a la mà o xiclet o objectes durs, per exemple.

La disfunció temporo-mandibular és un trastorn de l’articulació i els músculs responsables dels moviments de la boca i la mandíbula, que provoca fatiga als músculs respiratoris i provoca símptomes com dolor a la mandíbula, cefalees freqüents i estalvis o luxació de la mandíbula en obrir la boca . Obteniu més informació sobre els símptomes i com identificar què és un trastorn temporomandibular.

Les principals formes de tractament inclouen:

1. Ús de plaques de mossegada

També conegudes com a placa d’estabilització o placa d’oclusió, aquestes plaques han de ser guiades pel dentista i s’utilitzen sovint en el tractament de l’ATM, ja que funcionen relaxant els músculs, estabilitzant l’articulació i protegint les dents.

Generalment, aquestes plaques estan fetes d’acrílic fet a mida i són especialment adequades per a persones que presenten bruxisme, que és l’hàbit inconscient de tancar o esmicolar les dents, sobretot durant el son, que provoca desgast de les dents i provoca dolor de l’ATM. Obteniu més informació sobre què és i com tractar el bruxisme.

2. Fisioteràpia

Els exercicis de teràpia física són molt importants per disminuir la inflamació i augmentar la força i l’estabilitat de les articulacions, cosa que permet un millor funcionament de la regió. El fisioterapeuta indicarà les millors tècniques segons cada cas i consisteix en realitzar exercicis, sessions osteopàtiques, estimulació elèctrica, aplicar vibracions per ultrasons o infrarojos o teràpies amb calor o fred, per exemple.

Quan està implicada la columna cervical, algunes sessions d’osteopatia poden ser útils per reposicionar i desinflar les articulacions tant del coll uterí com de la mandíbula.

3. Ús de medicaments

Els remeis poden ser indicats pel metge o el dentista i solen ser analgèsics i antiinflamatoris, com la dipirona o l’ibuprofè, per alleujar les crisis de dolor. En aquests períodes, també es pot recomanar l’ús d’un relaxant muscular, com ara la ciclobenzaprina, per reduir la tensió muscular.

4. Tècniques de relaxació

L’estrès i l’ansietat són causes d’empitjorament del bruxisme i de la tensió en els músculs de la mandíbula, per la qual cosa és important que es controlin per permetre un tractament eficaç del dolor de l’ATM. Per tant, es recomana buscar l’ajut d’un psicoterapeuta o psicòleg per ajudar-lo en aquest assumpte.

Altres maneres de permetre la relaxació són invertir en activitats com la meditació, l’acupuntura, escoltar música, llegir o altres activitats que puguin aportar una sensació de benestar. Consulteu els nostres consells per combatre l’estrès.

5. Teràpia amb làser

La teràpia amb làser és una nova tècnica de tractament utilitzada per als trastorns temporomandibulars, ja que té efectes analgèsics, antiinflamatoris, curatius i estimulants de la circulació sanguínia en els músculs afectats, sent molt útil per alleujar els símptomes de l’ATM.

6. Cirurgia

La cirurgia per tractar trastorns temporomandibulars es reserva per a casos específics o greus, com ara el dolor causat per una fractura o l’existència d’una deformitat important a la cara.

A més, també es pot indicar quan els símptomes són greus i no hi ha hagut millores en el tractament clínic, cosa que només passa en casos rars.