5 tractaments per a l’artrosi

Content

• 1. Remeis contra l'artrosi
• 2. Fisioteràpia per a l’artrosi
• 3.Cirurgia d’artrosi
• 4. Tractament natural de l’artrosi
• 5. Tractament casolà de l’artrosi
• Signes de millora i empitjorament
• Complicacions d’artrosi
• Cures en cas d’artrosi

El tractament de l’artrosi es pot fer amb l’ús de medicaments, fisioteràpia, exercici físic i en els casos més greus quan persisteixen els símptomes, cosa que dificulta la vida, es pot indicar una cirurgia, però en el darrer cas.

Els símptomes solen estar ben controlats amb píndoles antiinflamatòries com l’ibuprofè, però com que no s’han de prendre durant més de 7 dies, ja que causa dolor d’estómac, el metge també pot recomanar l’aplicació diària d’ungüents antiinflamatoris per transmetre el dolor. .

La fisioteràpia és un gran aliat, és útil per alleujar el dolor, reduir la inflamació, soroll quan es mou l'articulació i millorar la funció, sent indicada per a totes les persones. Combinats amb medicaments, són molt eficaços per alleujar el dolor i millorar la funció.

Per tant, els tractaments disponibles per a l’artrosi inclouen:

1. Remeis contra l'artrosi

El tractament farmacològic de l’artrosi es pot fer amb la ingesta de fàrmacs analgèsics i antiinflamatoris, com, per exemple, paracetamol, aspirina, ibuprofèn i naproxè per alleujar el dolor i la inflamació de les articulacions o l’aplicació de l’ungüent Moment o Voltaren. Un altre medicament utilitzat en l’artrosi és Artrolive o Condroflex, que contenen dues substàncies que ajuden a regenerar el cartílag de les articulacions, protegint-les de la degeneració. Obteniu més informació a: Arthrosis Remedy.

Quan aquests medicaments combinats amb la fisioteràpia no tenen l’efecte esperat i el dolor és invalidant, el metge pot prescriure una infiltració amb anestèsics, corticoides o àcid hialurònic directament a l’articulació afectada. Més informació a: La infiltració del genoll alleuja el dolor i millora el moviment.

2. Fisioteràpia per a l’artrosi

El tractament fisioterapèutic de l’artrosi pretén disminuir el dolor i el malestar mitjançant l’ús de dispositius de fisioteràpia, recursos tèrmics, com bosses de calor o gel, i exercicis de mobilització i enfortiment. Això evita que el cartílag es destrueixi encara més, augmentant l’espai intraarticular mitjançant exercicis i mobilitzacions. Feu clic aquí per obtenir informació sobre com es pot fer la fisioteràpia contra l’artrosi.

L’enfortiment dels músculs que envolten l’articulació afectada és fonamental perquè aquesta articulació estigui una mica més protegida i provoqui menys dolor i per això es recomana practicar els exercicis indicats pel fisioterapeuta, tant a la clínica com a casa. Conegueu alguns exercicis per a l’artrosi del genoll.

Anar en bicicleta, a la cinta de córrer i fer Pilates també són bones opcions per quan no hi ha dolor per mantenir la força, sent útil per disminuir el retorn precoç dels símptomes.

3.Cirurgia d’artrosi

La cirurgia s’indica quan l’ús de medicaments i la fisioteràpia eren insuficients per alleujar el dolor i la limitació que té l’individu. Sempre ha de ser l’última opció terapèutica, ja que pot deixar seqüeles permanents, com ara la pèrdua del rang de moviment a l’articulació afectada.

Es pot fer una cirurgia per raspar el teixit afectat o per substituir part o la totalitat de l’articulació. Després del procediment, la persona encara ha de sotmetre’s a teràpia física unes quantes setmanes més fins que el teixit estigui completament curat i no sigui necessari fer servir muletes ni altres dispositius per facilitar el moviment i fins que la persona pugui realitzar les seves activitats diàries amb normalitat.

4. Tractament natural de l’artrosi

Un bon tractament natural per a l’artrosi és el consum de te de llavors de sucupira, ja que aquesta planta medicinal té un efecte calmant i regenerador de les articulacions, essent útil per complementar el tractament clínic i fisioterapèutic. Per al te, es recomana bullir 12 llavors de sucupira triturades en un litre d’aigua i beure diverses vegades durant el dia.

Una altra forma d’utilitzar sucupira per a l’artrosi és ingerir les seves càpsules. Esbrineu com utilitzar els efectes a: Sucupira en càpsules.

5. Tractament casolà de l’artrosi

Un bon tractament casolà contra l’artrosi és col·locar una ampolla d’aigua calenta sobre l’articulació afectada quan fa mal. Per aconseguir el mateix objectiu, col·loqueu un paquet de tela farcit de llavors de sèsam o lli escalfat al microones sobre l’articulació per reduir el dolor i el malestar. Es recomana deixar-ho durant uns 15 o 20 minuts. Vegeu més opcions a: Remei casolà contra l’artrosi.

Signes de millora i empitjorament

La disminució de la inflamació, el dolor i la millora de la funció són els primers signes de millora de l’artrosi, però amb la permanència d’aquests símptomes es fa evident l’empitjorament de la malaltia i cal investigar què pot estar passant mitjançant exàmens d’imatge com x o ressonància magnètica.

Complicacions d’artrosi

Les complicacions sorgeixen quan no es realitza el tractament, amb un augment de la intensitat i freqüència del dolor. Això pot indicar una progressió de l’artrosi, amb una zona afectada més gran i, de vegades, només la cirurgia per col·locar una pròtesi pot alleujar els símptomes.

Cures en cas d’artrosi

Independentment del tractament triat pel metge i el pacient d'acord, és essencial que l'individu segueixi algunes recomanacions per millorar el tractament, com ara:

• Pèrdua de pes si teniu sobrepès per la vostra alçada i edat;
• Menjar sa, preferint el consum d’aliments antiinflamatoris;
• Beure molta aigua per lubricar les articulacions i flexibilitzar la pell i els músculs;
• Descanseu sempre que sentiu dolor articular;
• Eviteu esforços;
• Porteu roba i calçat adequats, lleugers i còmodes.

A més, es recomana evitar moviments repetitius amb l'articulació malalta. Per exemple: els que tenen artrosi a les mans o els dits han d’evitar teixir, fer ganxets o rentar-se la roba a mà, i els que tenen artrosi a la columna vertebral han d’evitar pujar escales o aixecar i baixar sempre.