Consells ràpids per tractar nens amb refredat o grip

Content

• Època de fred i grip
• Ofereix molts líquids
• Netegeu els passatges nasals farcits
• Afluixa la tos
• Promoure el descans
• Saber què donar i quan
• Consulteu el metge del vostre fill
• Sobreviure a la temporada de fred i grip

Època de fred i grip

Quan les temperatures comencen a ser més fredes i els nens són a l’interior i interactuen entre ells en major nombre, inevitablement segueix la temporada de fred i grip.

És possible que sàpigues que la temporada de fred i grip està al capdamunt, però això no ho farà més fàcil quan veus que el teu petit lluita amb una tos i un nas molest. Els nens menors de 5 anys, i especialment els menors de 2 anys, corren un risc especialment alt en època de fred i grip.

El refredat i el flux són infeccions víriques, de manera que els antibiòtics no ajudaran a l’hora d’esborrar una infecció. Tot i això, hi ha mesures que podeu fer per ajudar el vostre fill a sentir-se millor mentre el sistema immunitari lluita contra el virus.

Ofereix molts líquids

Mantingueu el vostre fill hidratat per ajudar a reduir els símptomes del refredat i la grip i fer-los sentir millor. Les febres poden produir deshidratació. És possible que el vostre fill no tingui tanta set com solia fer-ho i pot ser incòmode quan beu, per la qual cosa és important animar-los a beure molts líquids.

La deshidratació pot ser molt greu en els nadons, sobretot si tenen menys de 3 mesos. Truqueu al vostre pediatre si sospiteu que el vostre nadó està deshidratat. Alguns signes poden incloure:

• sense llàgrimes quan plora
• llavis secs
• taques toves que semblen enfonsades
• disminució de l’activitat
• orinar menys de tres a quatre vegades en 24 hores

Si el seu fill està alletat, intenteu alletar-los amb més freqüència de l'habitual. El vostre nadó pot estar menys interessat en la lactància si estan malalts. És possible que hagueu de tenir diverses sessions d’alimentació curtes per consumir prou líquid.

Pregunteu al metge del vostre fill si una solució de rehidratació oral (com Pedialyte) és adequada. Recordeu que no heu de donar begudes esportives als més petits.

Els nens més grans tenen més opcions d’hidratació. Aquests poden incloure:

• begudes esportives
• polsicles
• suc
• brou
• soda blanca plana

Netegeu els passatges nasals farcits

Els spray en nas no són recomanats per a nens petits. Afortunadament, hi ha diverses maneres fàcils d’esborrar un nas molest sense medicaments.

Feu servir un humidificador de boira freda a l'habitació del vostre fill. Això ajudarà a trencar el moc. Assegureu-vos de netejar amb cura l’humidificador entre usos per evitar que el motlle es desenvolupi a la màquina.

Una altra opció és utilitzar un raig o gotes nasals salines, cosa que facilita que el moc primari sigui més fàcil de bufar o eliminar amb una xeringa de bulb. Això és especialment útil abans de l’alimentació i l’hora d’anar a dormir.

Afluixa la tos

Si el vostre fill o filla té més d’un any, proveu de donar mel a la tos en lloc de la medicació. Podeu donar de 2 a 5 mil·lilitres (ml) de mel algunes vegades durant el dia.

Els estudis demostren que la mel és més segura i probablement més eficaç que els medicaments per a tos per a nens majors d’1 any. No heu de donar mel als nens menors d’un any a causa del risc de botulisme.

Promoure el descans

El descans addicional pot ajudar el vostre fill a recuperar-se més ràpidament.

El vostre fill pot tenir molta calor a causa de la febre. Vesteix-los còmodament i eviteu mantes pesades o capes excessives que puguin fer-los sentir més calorosos. Un bany càlid també pot ajudar-los a refrescar-se i descalçar-se abans de prendre una migdiada o anar a dormir la nit.

Saber què donar i quan

Els adults poden prendre fàcilment medicaments contra el refredat i la tos, però l’Administració d’aliments i drogues (FDA) recomana als menors de 2 anys que prenguin medicaments per al refredat (OTC) refredats i contra la tos.

Si el vostre fill té febre o símptomes de refredat i és menor de 2 anys, truqueu al seu pediatre per determinar primer si heu de donar algun medicament i quant heu d’administrar.

Recordeu que la febre és la forma de combatre una infecció pel cos. Quan el fill té febre feble, no sempre cal controlar-lo amb medicaments OTC.

Truqueu primer al pediatre del vostre fill per saber si el vostre fill necessita medicació. Si us recomanem que prengueu medicaments, recordeu que comproveu la informació de dosificació quan feu servir acetaminofen infantil o infantil (Tylenol), ja que poden ser diferents.

Comproveu que l’etiqueta de l’ampolla té la concentració d’acetaminofen. Feu que el pediatre del vostre fill sàpiga quin tipus li atorgueu al vostre fill i assegureu-vos d’entendre quants mil·lilitres o mig mil·lilitre li heu de donar.

Si el vostre fill té més de 6 mesos, també podeu donar ibuprofè per ajudar a controlar la febre o el dolor.

Pot ser que sigui difícil mesurar medicaments a les tasses incloses amb l’ampolla. Si us preocupa utilitzar la tassa de mesurament proporcionada, parleu amb el vostre farmacèutic local. Moltes farmàcies poden proporcionar xeringues de mesurament més precises.

El pediatre del vostre fill pot recomanar administrar diversos medicaments alhora, com ara antihistamínics, descongestionants i calmants. Si és així, assegureu-vos de llegir atentament les etiquetes de tots els medicaments per evitar una sobredosi accidental. Per exemple, alguns descongestionants inclouen l’acetaminofen calmant.

El vostre fill podria estar molt malalt si prengués massa acetaminofen, com un descongestionant amb acetaminofen i una medicació separada amb acetaminofen. Assegureu-vos d'escriure quin medicament heu donat i el temps que li heu donat perquè no en doneu massa.

Recordeu que mai no heu de donar aspirina a un nen que tingui 18 anys o més. L’aspirina pot causar un trastorn rar conegut com a síndrome de Reye en els nens.

Consulteu el metge del vostre fill

De vegades, fins i tot la millor atenció domiciliària no és suficient per ajudar la petita a recuperar-se completament. Truqueu immediatament al vostre metge si el vostre fill:

• té una febre superior a 38 ° C (101 ° F) durant més de dos dies, o una febre de 40 ° C (104 ° F) o superior durant qualsevol període de temps
• té una febre de 38 ° C o superior i té menys de 3 mesos
• té una febre que no millora després de prendre acetaminofen o ibuprofè
• sembla inusualment somnolent o letàrgic
• no menjar ni beure
• està sibilant o es respira

Sempre heu de trucar al pediatre del vostre fill si teniu dubtes o dubtes sobre la seva salut.

Sobreviure a la temporada de fred i grip

Després que el fill es recuperi d'un refredat o de la grip, és hora de passar al mode de prevenció. Rentar totes les superfícies amb les que van entrar en contacte abans o durant la seva malaltia. Animeu els vostres fills i els vostres altres membres de la família a rentar-se les mans regularment per mantenir els futurs gèrmens a ratlla.

Feu que el vostre fill no comparteixi menjar, begudes o estris quan mengi per evitar que es propagui gèrmens entre ells i els seus amics. Manteniu el fill fora de la guarderia o de l’escola quan estiguin malalts, especialment quan tenen febre.

La bona notícia sobre la temporada de fred i grip és que va i ve. Mostrar als fills una mica d’atenció amorosa i prendre mesures per posar-los a l’alça pot ajudar-lo a passar a la temporada de fred i grip.